Cefnogi lles
Mynd i'r afael â'r pwysau i fod yn becyn cymorth perffaith
Defnyddiwch yr awgrymiadau hyn a Instagram offer i addasu eich plentyn Instagram profiad a chadw pethau'n bositif.
Beth sydd ar y dudalen
- Gwneud Instagram gweithio i'ch plentyn
- Rheoli preifatrwydd ar Instagram
- Gwneud rhyngweithiadau yn fwy diogel
- Adeiladu cysylltiadau cryf
Gwneud Instagram gweithio i'ch plentyn
Instagram yn darparu nifer o offer defnyddiol sy'n caniatáu i ddefnyddwyr reoli eu lefelau preifatrwydd ac addasu eu profiad. I bobl ifanc, gall yr offer hyn fod yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer creu lle diogel i gysylltu ag eraill.
Er nad yw offer technegol byth yn ateb cyflawn, maent yn ddefnyddiol iawn wrth helpu pobl ifanc i reoli eu profiad ar-lein yn gadarnhaol. Gallai trafodaeth am yr offer fod yn fan cychwyn da i siarad am sut maen nhw'n bwriadu treulio eu hamser ar-lein a sut y gallai wneud iddyn nhw deimlo — gallwch chi wedyn ddefnyddio'r offer, yn ogystal â'r awgrymiadau isod, i fireinio eu gosodiadau.
Rheoli preifatrwydd ar Instagram
Yn ddiofyn i Breifat
Wrth ei ddefnyddio gyntaf Instagram, rydym yn annog rhieni i gosod cyfrif eu plentyn yn breifat. Os yw'r cyfrif yn breifat, gall eich plentyn gymeradwyo'r bobl sy'n eu dilyn a gallant symud dilynwyr ar unrhyw adeg. Mae cyfrifon preifat yn golygu na all unrhyw un nad yw wedi'i gymeradwyo weld cynnwys.
Cyhoeddus yn erbyn preifat
Cofiwch fod eich mae proffil y plentyn bob amser yn weladwy felly meddyliwch am y llun maen nhw'n ei ddefnyddio a'r wybodaeth bersonol sydd wedi'i chynnwys. Meddyliwch yn ofalus iawn am gael cyfrif sy'n gyhoeddus.
Er y gallai hyn wneud i'ch plentyn deimlo'n fwyfwy poblogaidd, mae'n golygu y gallant gysylltu ag unrhyw ddefnyddiwr arall yn y byd. Os yw cyfrif yn gyhoeddus, gall unrhyw un weld y cynnwys yn cael ei bostio ar Straeon, Bwydo, neu Fyw, a gallant ddilyn a chyfathrebu heb fod angen cymeradwyaeth.
Os oes gan eich plentyn yn ei arddegau gyfrif cyhoeddus eisoes, gallant newid i breifat ar unrhyw adeg; gallant hefyd fynd o breifat i gyhoeddus. Gallant diffodd “Dangos Statws Gweithgaredd”Felly ni all ffrindiau weld pan maen nhw ar-lein.
Dewiswch gyfrif cyhoeddus neu breifat trwy ddewis “Preifatrwydd Cyfrif” mewn lleoliadau.
Gwneud rhyngweithiadau yn fwy diogel
Rhwystro rhyngweithiadau diangen
Mae blocio yn ffordd uniongyrchol o ymddieithrio oddi wrth unrhyw ryngweithio negyddol. Bydd hyn yn rhwystro pobl rhag gweld a rhoi sylwadau ar eu swyddi. Pan fyddwch yn blocio cyfrif, ni hysbysir yr unigolyn hwnnw. Gallwch ddadflocio cyfrif ar unrhyw adeg.
- Tapiwch eu henw defnyddiwr i fynd i'w proffil
- Tap y tri dot ar y dde uchaf
- Tap “Bloc ” neu “Dadflocio ”
- Tap “Bloc ” neu “Dadflocio ” eto i gadarnhau
Am fwy o gefnogaeth ymwelwch Mae rhwystro pobl yn helpu Instagram dudalen
Rheoli sylwadau
Gall eich plentyn hefyd reoli pwy all wneud sylwadau ar eu swyddi. Yn adran “Sylwadau” gosodiadau’r ap, gallant ddewis:
- caniatáu sylwadau gan bawb
- caniatáu sylwadau gan bobl y maent yn eu dilyn a dilynwyr y bobl hynny
- caniatáu sylwadau dim ond y bobl maen nhw'n eu dilyn, neu eu dilynwyr
Gallant hefyd guddio sylwadau sarhaus ac ychwanegu hidlydd i guddio geiriau neu ymadroddion penodol o'ch pyst a'ch straeon.
- Ewch i'w proffil a thapio'r 3 llinell lorweddol
- Tap “Sylwadau”
- Nesaf i Sylwadau Bloc o, tap “Pobl”
- Rhowch enw'r person maen nhw am ei rwystro, yna tapiwch “Bloc ” wrth ymyl eu henw
- I ddadflocio rhywun rhag gwneud sylwadau ar eu lluniau a'u fideos, tapiwch “Dadflocio” wrth ymyl eu henw ac yna tapio “Dadflocio” eto i gadarnhau
- I ddileu sylw, trowch i'r chwith a thapio “Dileu”
- I ddiffodd sylwadau ar bostiad, tapiwch y Dotiau 3 ar y dde uchaf, yna dewiswch “Diffodd y Sylw”
- Gallwch hefyd ddiffodd gwneud sylwadau am swydd cyn i chi ei rhannu. Ar y sgrin lle rydych chi'n ychwanegu pennawd neu leoliad i'ch post, tapiwch "Lleoliadau uwch", yna tap “Diffodd Sylw”
Mae cyfyngu yn ffordd arall o reoli pa sylwadau y gall dilynwyr eu gweld neu'n gyhoeddus. Ni fydd sylwadau gan unrhyw un ar restr “Gyfyngedig” yn ymddangos yn gyhoeddus oni bai eu bod yn eu cymeradwyo gyntaf. Hefyd ni fydd pobl gyfyngedig yn gallu gweld pryd rydych chi ar-lein neu pan fyddwch chi wedi darllen eu negeseuon.
Efallai y bydd pobl ifanc yn teimlo'n fwy cyfforddus yn defnyddio “Restrict” neu “Mute” fel ymateb cychwynnol, ac yna'n blocio neu'n dad-ddadlennu os yw'r broblem yn parhau.
I Cyfyngu defnyddiwr :
- Mynediad Cyfyngu trwy droi i'r chwith ar sylw
- Trwy'r tab Preifatrwydd mewn Gosodiadau, neu'n uniongyrchol ar broffil y cyfrif rydych chi'n bwriadu ei gyfyngu
- Tap “Cyfyngu” i ychwanegu'r cyfrif at eich rhestr gyfyngedig
Riportio bwlio
Mae bwlio yn erbyn Instagramcanllawiau cymunedol, ac mae yn erbyn eu polisïau i greu cyfrif, postio lluniau, neu wneud sylwadau at ddibenion bwlio neu aflonyddu rhywun arall. Siaradwch â'ch plentyn am sut y gellir camddeall sylwadau ar-lein weithiau felly mae'n bwysig meddwl am yr hyn maen nhw'n ei bostio, a cheisio aros yn bositif ac yn gefnogol wrth bostio.
Gadewch i'ch plentyn wybod, os yw'n profi unrhyw fath o fwlio, neu os yw'n gweld cyfrif, llun, fideo, sylw, neges neu stori y bwriedir iddo fwlio neu aflonyddu rhywun, y dylent ddweud wrthych amdano, ac y gallant ac y dylent riportiwch ef.
Am fwy o gefnogaeth ymwelwch Hwb cyngor seiberfwlio ar sut i gefnogi'ch plentyn.
- Tap “...” ar gornel dde uchaf post neu broffil,
- Swipe chwith ar sylw, neu dapio a dal neges,
- Yna tapio “Adrodd.”
Mae adrodd yn gwbl ddienw.
Pan fyddwch chi'n adrodd ar Instagram, bydd yn cael ei adolygu gan gymedrolwyr a byddant yn cymryd camau os yw'n torri canllawiau'r gymuned.
Archwiliadau dilynwyr
Efallai y bydd pobl ifanc yn anfwriadol yn dilyn cyfrif sy'n cael effaith negyddol arnynt dim ond am nad ydyn nhw wedi stopio i feddwl yn feirniadol am agwedd yr unigolyn hwnnw a'r effaith y gallai fod yn ei chael arnyn nhw.
Gall annog adolygiad rheolaidd o’u rhestr ddilynol helpu i agor trafodaeth am eu lles a bod yn gyfle i greu cryn bellter o unrhyw sefyllfaoedd lletchwith neu anghyfforddus.
I ddadorchuddio rhywun:
- Ewch i broffil y person yr hoffech ei ddadorchuddio
- Tap “Yn dilyn ” yna tap “Dadlennu ” i gadarnhau
Ar ôl i chi ddadlennu rhywun, bydd eu proffil yn dweud Dilynwch yn hytrach na Yn dilyn. Ni fydd pobl yn cael eu hysbysu pan fyddwch yn eu dad-agor.
Trwy eich sgyrsiau parhaus, efallai y byddwch yn nodi cyfrifon nad oes gan eich plentyn ddiddordeb mewn rhyngweithio â nhw ond yn betrusgar i ddadorchuddio, gan y bydd yr unigolyn yn gweld ei weithred. Bydd muting yn cadw postiadau o'r cyfrifon hynny rhag ymddangos yn eu bwyd anifeiliaid, ond ni fydd y person arall yn gwybod ei fod wedi cael ei dawelu.
I treiglo cyfrif bydd angen i chi:
- Tap y '...' ddewislen yng nghornel un o'u postiadau
- Gallwch ddewis p'un ai i fudo pyst bwydo, pyst stori, neu'r ddau o gyfrif
- Gallwch hefyd fudo rhywun trwy wasgu a dal stori
Gosod hidlwyr
Instagram wedi adeiladu hidlwyr sy'n tynnu geiriau ac ymadroddion sarhaus a sylwadau bwlio yn awtomatig. Gall eich plentyn reoli faint o sylwadau a allai fod yn sarhaus y mae'n eu gweld yn y gosodiadau.
- Ewch i'ch proffil a thapio'r 3 llinell lorweddol
- Tap “sylwadau"
- Tap “Cuddio sylwadau diangen"
- Dewiswch nifer y sylwadau i'w cuddio
Cyfrifon arddegau
Instagram wedi cyflwyno 'cyfrifon pobl ifanc' ar gyfer y rhai rhwng 13 a 17 oed. Mae gan y cyfrifon hyn osodiadau preifatrwydd wedi'u actifadu yn ddiofyn, fel bod yn breifat a dim ond gallu anfon negeseuon at bobl maen nhw eisoes yn eu dilyn. Bydd angen caniatâd rhiant ar bobl ifanc o dan 16 oed i newid unrhyw un o'r amddiffyniadau adeiledig hyn i fod yn llai llym.
Adeiladu cysylltiadau cryf
Cefnogi lles pobl ifanc yn eu harddegau
Instagram meddai: “Rydym eisiau i bobl ifanc gael eu hysbrydoli ar Instagram, a theimlo eu bod wedi’u grymuso i archwilio pethau newydd a gwneud newidiadau yn eu bywyd (neu’r byd!)”. Fodd bynnag, mae’n bwysig gwirio a sicrhau nad yw’ch plentyn yn cael ei ddigalonni trwy gymharu ei hun ag eraill a theimlo nad ydyn nhw’n cyrraedd delfryd na ellir ei gyflawni.
Gwirio i mewn yn rheolaidd
Cael sgyrsiau am sut mae pethau fel Instagram cyfrifon, neu fywydau pobl ar Instagram gall ymddangos yn “berffaith” pan nad ydyn nhw mewn gwirionedd fod yn hynod ddefnyddiol, fel y gall eu hannog i ddilyn pobl sydd yr un mor ysbrydoledig ond yn fwy perthnasol.
Hefyd, gan fod ymchwil yn dangos bod merched yn teimlo'n well gan ddilyn modelau rôl ysbrydoledig felly, beth am awgrymu pobl y gallent eu dilyn i atgyfnerthu agweddau cadarnhaol ar bwy ydyn nhw.
Cofiwch - hyd yn oed os oes gennych gyfrif preifat - mae yna ffyrdd i bostio sydd hyd yn oed yn fwy dewisol. Gallwch ddefnyddio'r gosodiad “Ffrindiau Agos” ar straeon fel mai dim ond rhai pobl sy'n eu gweld. Ni fydd pobl sy'n methu â gweld y stori yn gwybod eu bod yn colli rhywbeth.
I greu eich rhestr ffrindiau agos gan ddefnyddio'r Instagram app:
- Tap y eicon proffil yn y gwaelod ar y dde
- Tap 3 llinell lorweddol ar y dde uchaf
- Tap “Ffrindiau agos", yna tap “Awgrymiadau ” ar y brig
- Tap “Ychwanegu ” wrth ymyl y bobl rydych chi am eu hychwanegu at eich rhestr ffrindiau agos. Gallwch hefyd dapio “Chwilio ” i chwilio am ffrind
- Tap “Wedi'i wneud ” pan fyddwch wedi gorffen ychwanegu pobl at eich rhestr
Instagram Uniongyrchol yw'r ffordd fwyaf preifat o rannu ar Instagram, felly rydym yn awgrymu ei ddefnyddio wrth rannu rhywbeth personol iawn—ar ôl ystyried a ddylid ei rannu o gwbl ai peidio. Instagram Uniongyrchol yw'r ffordd fwyaf preifat o rannu ar Instagram, felly ystyriwch ei ddefnyddio yn y sefyllfaoedd hyn.
I anfon neges uniongyrchol (testun, delwedd, neu fideo):
- Tap y eicon neges yn y dde uchaf o bwydo a dewis gyda phwy i'w rannu (hyd at 15 o bobl). Gallwch hefyd anfon neges at rywun trwy glicio ar yr un eicon hwnnw o'u proffil
Pecyn cymorth gwytnwch digidol
Rhowch law arweiniol i'ch plentyn wrth iddo gychwyn ar ei daith ddigidol ar-lein gydag awgrymiadau ymarferol.
Awgrymiadau cychwyn sgwrs
Helpwch blant i ddelio â materion ar-lein ac agor am eu bywydau digidol gyda'r awgrymiadau syml 4 hyn.