Ffeithiau a chyngor hunan-niweidio

Dysgwch am hunan-niweidio a chewch awgrymiadau arbenigol i gefnogi plant.

ARCHWILIO'R HWB

Beth sydd y tu mewn i'r canolbwynt

Dysgu am hunan-niweidio

Deall y risgiau y gall plant eu hwynebu ar-lein i gynnig y cymorth cywir.

gweler y canolbwynt cyngor

Amddiffyn eich plentyn rhag hunan-niweidio

Gweld cyngor i roi’r offer cywir i blant herio eithafiaeth ar-lein a meithrin eu gwytnwch digidol.

gweler y canolbwynt cyngor

Delio â hunan-niweidio

Dysgwch strategaethau sut i fynd i'r afael â radicaleiddio a ble i ofyn am gymorth os ydych chi'n bryderus.

gweler y canolbwynt cyngor

Adnoddau hunan-niweidio

Gweler rhestr o sefydliadau a all eich cefnogi chi a'ch plentyn.

gweler adnoddau

Yr haul y tu ôl i gwmwl. Testun yn darllen "Ymdopi â hunan-niwed, canllaw i rieni a gofalwyr"

Ymdopi â hunan-niweidio

Canllaw i helpu rhieni, gofalwyr, aelodau eraill o’r teulu a ffrindiau i ymdopi pan fo person ifanc yn hunan-niweidio

canllaw lawrlwytho

Deall hunan-niweidio

Yn aml deellir bod hunan-niweidio yn ymateb corfforol i boen emosiynol o ryw fath a gall fod yn gaethiwus iawn.

Wrth i ddefnydd plant o'r byd ar-lein dyfu, mae materion iechyd meddwl cynyddol fel hunan-niweidio ar ffurf wahanol ar-lein. Mae plant bellach wrthi'n ceisio cam-drin ar-lein fel ffordd i hunan-niweidio.

Os ydych chi'n amau bod eich plentyn yn hunan-niweidio neu os hoffech gael mwy o gyngor i gael y wybodaeth ddiweddaraf am y mater, bydd y canolbwynt cyngor yn rhoi mewnwelediad gan ein panel arbenigol a chyngor ar ba sefydliadau sydd ar gael i roi un i chi a'ch plentyn- cefnogaeth i un.