Ffeithiau amser sgrin a chyngor

Helpwch blant i gydbwyso amser sgrin
a mabwysiadu diet digidol iach

 

FIDEO WATCH

Mynnwch awgrymiadau ac arweiniad amser sgrin arbenigol

Dewiswch ganllaw isod i helpu plant i gael y gorau o'u dyfeisiau.

A oedd hyn yn ddefnyddiol?
Dywedwch wrthym sut y gallwn ei wella