Materion Rhyngrwyd
Chwilio

Ffeithiau amser sgrin a chyngor

Helpwch blant i gydbwyso eu hamser sgrin a mabwysiadu diet digidol iach. Dewiswch ganllaw isod i helpu plant i gael y gorau o'u dyfeisiau.

cau Cau fideo

Beth sydd y tu mewn i'r canolbwynt

Archwiliwch y canolbwynt i ddod o hyd i awgrymiadau a chanllawiau amser sgrin arbenigol.

Beth yw amser sgrin?

Darganfyddwch y manteision a'r risgiau posibl y gall amser sgrin eu cyflwyno.

Mae bachgen yn ei arddegau yn gwisgo clustffonau wrth bori ar liniadur.

Cael y gorau o amser sgrin

Helpwch blant i wneud y gorau o'u hamser ar ddyfeisiau gyda'r awgrymiadau hyn.

Mae bachgen yn treulio ei amser sgrin ar dabled gyda'r golau yn adlewyrchu ar ei wyneb.

Mynd i'r afael â “gormod” o amser sgrin

Dysgwch awgrymiadau a thriciau i'ch helpu i drin amser sgrin gyda'ch plentyn.

Mae dau berson yn eu harddegau yn chwifio at rywun ar eu ffôn clyfar.

Adnoddau amser sgrin

Gweler rhestr o sefydliadau a all eich cefnogi chi a'ch plentyn.

Testun yn darllen Cydbwysedd gyda chloc oddi tano.

Creu diet digidol cytbwys

Cynghorion i helpu plant i reoli eu sgrin a chreu diet digidol da.

Cefnogi plant gyda straeon digidol

Mae ein Platfform ar-lein Materion Digidol yn eich galluogi i addysgu plant am faterion ar-lein gan ddefnyddio straeon digidol. Gweler ein Stori Once Upon Online yn seiliedig ar gydbwyso amser sgrin i'w cefnogi.

Adnoddau a argymhellir

Erthyglau amser sgrin dan sylw