Mae Ellie Gibson yn gamer, yn fam, ac yn hanner y Mamau Scummy. Yma mae hi'n egluro rhai o fanteision chwarae gemau fideo gyda'i gilydd, a ble i ddarganfod mwy am hapchwarae yn gyfrifol fel teulu.
Mae gen i gyfaddefiad i'w wneud: efallai fy mod i'n scummy, ond rydw i mewn gwirionedd yn gweithio'n eithaf caled wrth geisio bod yn fam dda. Rwy'n gwneud i'm plant fwyta llysiau o leiaf dair gwaith yr wythnos.
Darllenais eu hoff lyfrau iddyn nhw, er fy mod i wedi darllen Dig Dig Digging gymaint o weithiau byddai'n well gen i gloddio twll yn yr ardd gefn a'i gladdu am byth. Rwy'n trefnu teithiau i'r parc ac yn esgus fy mod i'n cael amser hyfryd yn mwynhau natur pan rydw i wir yn edrych allan am baw cŵn ac yn pendroni pa mor hir yw hi cyn y gallaf fynd adref i eistedd i lawr a phaned.
Os yw deng mlynedd o fod yn fam wedi dysgu unrhyw beth i mi (ac maen nhw wedi dysgu cymaint o bethau i mi, gan gynnwys byth â rhoi slushie mafon glas i blentyn cyn taith hir mewn car, a sut i gael llysnafedd gloyw allan o'r carped), dyna yw mae magu plant yn ymwneud â chydbwysedd. Wrth gwrs, mae'n rhaid i chi sicrhau eu bod nhw'n brwsio'u dannedd ac yn mynd yn yr awyr agored ac yn gwneud eu gwaith cartref a hynny i gyd. Ond mae angen amser segur ar blant hefyd, yn union fel ni fel oedolion, ac maen nhw wrth eu bodd ag amser teulu lle rydych chi'n rhannu gweithgaredd maen nhw wir yn ei fwynhau.
Ar gyfer ein teulu, mae hynny'n aml yn golygu chwarae gemau fideo. Yn ddiweddar mae fy mab a minnau wedi bod yn chwarae rhan Knockout City, gêm bêl osgoi osgoi hwyliog, gyflym sy'n wych i'w chwarae gyda'n gilydd. Mewn bywyd go iawn, nid yw Charlie a minnau bob amser eisiau gwneud yr un pethau - byddai'n well gen i gael celwydd i lawr na dringo coeden, nid yw'n gefnogwr enfawr o or-wylio Married At First Sight Awstralia - felly mae wedi bod yn wych i rannu hobi rydyn ni'n dau yn ei fwynhau.
Ond dwi'n gwybod bod yna lawer o rieni allan yna sydd heb chwarae gemau ers y dyddiau pan oedd y cyfan yn blymwyr Eidalaidd a draenogod glas. Efallai eich bod chi wrth eich bodd â hapchwarae pan oeddech chi'n blentyn, ond mae hi'n flynyddoedd ers i chi gyfnewid eich rheolydd am bants rheoli. Mae gemau fideo wedi dod yn bell ers hynny, a deallaf y gall ceisio llywio'r byd newydd hwn deimlo ychydig yn frawychus - p'un a ydych chi'n ceisio rheoli amser sgrin, eu cadw'n ddiogel ar-lein, neu eu hatal rhag arllwys iogwrt i'r slot i ble mae'r disgiau'n mynd.
Y newyddion da yw bod gan yr holl gonsolau reolaethau rhieni adeiledig y gallwch eu defnyddio i reoli gemau eich plant. Rwyf wedi addasu ein lleoliadau fel mai dim ond gemau sy'n briodol i'w hoedran y gall fy mhlant eu chwarae, a dim ond gyda phobl y maent yn eu hadnabod mewn bywyd go iawn y gallant sgwrsio ar-lein. Wrth gwrs rydw i'n dal i gadw llygad ar yr hyn maen nhw'n ei chwarae a gyda phwy maen nhw'n siarad, ond mae'n golygu y galla i ymlacio ychydig a gadael iddyn nhw fwynhau sesiwn hapchwarae wrth i mi wneud ychydig o waith glanhau neu waith pwysig (eistedd yn y ystafell arall gyda gwydraid o win.)
A pheidiwch â phoeni os nad ydych erioed wedi defnyddio'r rheolyddion hyn o'r blaen - mae yna ddigon o ganllawiau ar-lein, diolch i adnoddau fel gwefan Internet Matters. Os ydych chi erioed wedi gwneud gorchymyn Ocado neu wedi defnyddio Deliveroo, gallwch chi wneud hyn.
Rwy'n gwybod y gall rheoli amser sgrin fod yn heriol - mae'n rhywbeth rydyn ni wedi ei chael hi'n anodd yn bendant yn ein tŷ ni. Dros y blynyddoedd rydw i wedi dysgu ychydig o dactegau, fel cael sgwrs gyda'ch plentyn cyn i'r sesiwn hapchwarae ddechrau am ba mor hir maen nhw'n meddwl y dylen nhw chwarae.
Yn aml rwyf wedi fy synnu gan ba mor rhesymol y gallant fod, a pha mor hawdd yw dod i gytundeb. Rydyn ni wedi ei chael hi'n ddefnyddiol gosod y terfyn amser gyda'i gilydd, efallai trwy ddefnyddio cloc larwm wrth ymyl y teledu y maen nhw'n gallu ei weld - neu weithiau rydyn ni'n gosod yr amserydd ar y popty. Rydyn ni fel arfer yn gosod dau larwm, felly maen nhw'n cael rhybudd pan fydd 20 munud i fynd a pheidiwch â dechrau gêm neu genhadaeth arall. Dydw i ddim yn mynd i esgus nad oes gennym ni ddadleuon o hyd pan mae'n bryd diffodd y consol, ond maen nhw'n digwydd yn llai aml ac yn llai dwys.
Er gwaethaf yr heriau dan sylw, rwy'n credu ei bod yn werth cymryd yr amser i siarad â'ch plant am gemau a dod o hyd i ffyrdd i'w rheoli sy'n gweithio i'ch teulu oherwydd bod ganddyn nhw rai buddion gwych.
Na, nid wyf yn mynd i esgus y bydd gemau fideo yn gwella cydsymud llaw-llygad eich plentyn, neu'n eu helpu i basio eu TGAU mathemateg. Pe bai hynny'n wir, byddai fy mhlentyn chwech oed yn beilot ymladdwr neu'n ffisegydd erbyn hyn. Y gwir amdani yw na all glymu ei esgidiau esgid o hyd.
Ond credaf fod chwarae yn hynod bwysig i ddatblygiad plant, ac mae gemau'n wych ar gyfer hynny. Gallant ddysgu datrys problemau inni, sut i gydweithredu, a sut i golli. O gemau, rydyn ni'n dysgu ei bod hi'n bosib dod yn ôl o fethiant; y gallwn gyflawni ein hamcanion os ydym yn parhau i ymarfer i wella ein sgiliau (neu yn fy achos i, gofyn i blentyn deg oed ddangos i ni sut i wneud tacl llithro yn FIFA.)
A’r dyddiau hyn, mae llawer o gemau yn cynnig cyfle enfawr i greadigrwydd, gan roi rhyddid i blant ddod â beth bynnag y gall eu dychymyg feddwl amdano ar ffurf ddigidol.
Mae hyn i gyd yn wych, wrth gwrs. Ond rwy'n credu bod un pwynt allweddol sy'n cael ei anwybyddu weithiau, er gwaethaf y ffaith ei fod yn ymddangos yn eithaf amlwg: mae gemau fideo yn hwyl. Maent yn ffordd wych i blant sianelu eu hegni, rhyddhau straen, ennill ymdeimlad o gyflawniad, a chael hwyl.
Hyd yn oed os nad ydych chi'n gamer eich hun, byddwn yn eich annog i gymryd rhan. Gofynnwch i'ch plant beth maen nhw'n ei chwarae, ac a allwch chi ymuno. Gallant, efallai y byddan nhw'n rholio eu llygaid ychydig, ond yn gyfrinachol efallai byddan nhw'n hoffi'r cyfle i ddangos eu sgiliau, a dysgu peth neu ddau i chi. Pwy a ŵyr? A allai droi allan eich bod yn naturiol, ac yna mae gennych ffordd hollol newydd i dreulio amser gyda'ch gilydd. Neu gallai fod yn sbwriel llwyr, ac os felly gallwch chi i gyd chwerthin yn dda am ba mor ofnadwy ydych chi.
Felly ewch ymlaen, beth am roi cynnig ar hapchwarae? Nid oes gennych unrhyw beth i'w golli ond parch eich plant, ac os yw eich teulu unrhyw beth fel fy un i, aeth hynny amser maith yn ôl beth bynnag. Pob lwc!
I gael mwy o wybodaeth am sut i fynd at hapchwarae yn gyfrifol fel teulu, ewch i internetmatters.org/playtogetherplaysmart.
Gweler erthyglau ac adnoddau i helpu plant i gadw'n ddiogel ar-lein.
