Deliwch ag ef
Waeth faint o amser mae plant yn ei dreulio o flaen y sgrin, mae potensial y gall rhywbeth fynd o'i le. Dysgu am faterion allweddol y gallai plant eu hwynebu a sut i'w cefnogi.
Waeth faint o amser mae plant yn ei dreulio o flaen y sgrin, mae potensial y gall rhywbeth fynd o'i le. Dysgu am faterion allweddol y gallai plant eu hwynebu a sut i'w cefnogi.
Ofn dibyniaeth ar ffôn clyfar
“Rwyf wedi sylwi pa mor wrthgymdeithasol y mae hi wedi dod, ni allaf ei chael i ryngweithio na gadael y tŷ heb ei ffôn mae hi'n mynd ag ef i bobman. Byddwn i hyd yn oed yn dweud nawr mai fy mhryder yw bod shes yn gaeth i'w ffôn ac yn llythrennol mae hi wedi toddi pan nad oes ganddi hi hi. ”
“Rwyf eisoes wedi dechrau rhoi rheolau gan ei bod yn gwario pob Munud yn deffro ar ei ffôn, mae'n hurt heddiw roedd yn rhaid i mi dynnu ei ffôn oddi arni.”
Mae'r cyfryngau cymdeithasol yn effeithio ar les
“Fe all eu gwneud yn obsesiwn â sut maen nhw'n edrych, neu'r hyn maen nhw'n ei wneud, byddai'r cyfryngau cymdeithasol yn awgrymu bod pawb yn cael bywyd perffaith, bob amser ar wyliau, yn bwyta allan ac ati. Rwy'n gwybod nad dyma'r realiti ond mae'n anodd cael hynny draw i'm plant. ”
“Rwy’n teimlo ein bod yn dod yn fwy a mwy dibynnol ar gyfryngau cymdeithasol ac mae cymaint o ffyrdd a ffurfiau o fwlio yn ymddangos ar y gwefannau hyn ac rwy’n teimlo nad yw oedolion ifanc, pobl ifanc yn eu harddegau, a phlant yn gwybod sut i ymateb a cheisio’r help a arweiniad sydd ei angen arnynt. ”
Yn creu rhychwant sylw byr
“… Mae'n debyg y gallwch chi mor hawdd tynnu sylw a dechrau chwilio am rywbeth ac yna mae pop-up yn ymddangos a dolen ac yna rydych chi'n edrych ar rywbeth gwahanol yn y pen draw! Mae'n ymddangos ei fod yn creu rhychwant sylw byr! ”
Cyswllt a chynnwys amhriodol
“Mae [fy mab] yn gwylio YouTube yn fawr a gyda hynny, rydych chi'n poeni pa fideos y mae'n eu gwylio ynghyd â'r adrannau sylwadau ar y fideos hynny."
Cwestiynau Cyffredin: A oes y fath beth â gormod o amser sgrin?
Os ydych chi'n pryderu, mae yna wasanaethau a sefydliadau cwnsela a all eich cefnogi chi a'ch plentyn.
ein hadnoddauCwestiynau Cyffredin: A yw pob sgrin a grëir yn gyfartal neu a yw rhai yn well nag eraill?
Mae plant yn profi sgriniau mewn dwy ffordd wahanol - goddefol a gweithredol. Efallai bod goddefol yn gwylio fideos YouTube wrth ailadrodd neu raglen ar y teledu wrth amsugno'r wybodaeth yn unig. Mae gweithredol yn cynnwys gweithredu. Gall hyn fod yn pori'r rhyngrwyd, teipio blog, hapchwarae ar-lein neu sgwrsio fideo.
Mae cyfryngau Common Sense yn sôn am y pedwar C wrth asesu a yw ap neu blatfform yn addas i'ch plentyn: Cysylltiad, Meddwl yn Feirniadol, Creadigrwydd, Cynnwys. Sicrhewch fod plant yn profi ystod eang o gyfryngau i sicrhau eu bod yn dysgu a'r gallu i gymhwyso meddwl beirniadol i ymddiried yn y ffynonellau cywir.
Mae bob amser yn well annog plant i daro cydbwysedd rhwng y rhain i gael y gorau o'r byd ar-lein. Anogwch eich plentyn i ddefnyddio apiau sydd hyrwyddo creadigrwydd, chwarae awyr agored neu ddatblygu sgil byddant yn eu defnyddio yn y dyfodol.
Mynnwch awgrymiadau syml i helpu i reoli amser sgrin person ifanc gan Common Sense Media.
Gwyliwch fideoYn gynharach eleni, dosbarthodd Sefydliad Iechyd y Byd ddibyniaeth ar hapchwarae fel anhwylder a darparodd y rhestr ganlynol o arwyddion a symptomau:
Gofynnwch y cwestiynau canlynol i'ch hun:
Os yw'r ateb yn gadarnhaol i bawb, ceisio cefnogaeth gan sefydliadau gall hynny helpu neu fynd at eich meddyg teulu.
Mae ein panel arbenigol yn rhannu mewnwelediad i'r hyn sydd angen i chi ei wybod am gaeth i gemau a sut i'w atal.
Darllenwch yr erthyglgweler ein awgrymiadau da i helpu'ch plant i chwarae'n ddiogel ar-lein
Beth yw'r effaith ar blant?
Sut i gefnogi'ch plentyn
Helpwch blant i wneud dewisiadau doethach ar-lein gyda'n hawgrymiadau cyfryngau cymdeithasol
Darllenwch yr erthyglWaeth pa mor hen yw plant, mae paratoi plant ar gyfer yr hyn y gallent ei weld ar-lein yn bwysig er mwyn rhoi'r offer iddynt wneud dewisiadau mwy diogel ar-lein.
Os yw'ch plentyn yn baglu ar draws cynnwys amhriodol ar-lein fel pornograffi neu wefannau sy'n hyrwyddo golygfeydd eithafol, gall beri iddynt fod yn ddryslyd ac yn bryderus eu bod wedi gwneud rhywbeth o'i le trwy ei weld (at bwrpas neu ar ddamwain).
Efallai y bydd plant iau yn teimlo'n fwy agored i niwed ac angen llawer mwy o gefnogaeth felly defnyddiwch sefyllfaoedd fel hyn i'w drafod mewn man diogel ac ateb unrhyw gwestiynau sydd ganddyn nhw am yr hyn maen nhw wedi'i weld i dawelu eu meddwl.
Mynnwch ragor o gyngor ar sut i amddiffyn eich plentyn rhag cynnwys amhriodol ar ein tudalen rhifyn.
Gweler yr awgrymiadauGyda chymorth ein llysgennad arbenigol Dr. Linda Papadopoulus, rydyn ni wedi creu nifer o adnoddau oed-benodol, gan gynnig awgrymiadau y gall rhieni wneud cais bob dydd i helpu plant i ddod yn fwy gwydn ar-lein.
Gweld mwy o erthyglau ac adnoddau i helpu plant i gadw'n ddiogel ar-lein.
Telegraff: Sgriniau a phobl ifanc: awgrymiadau goroesi i rieni ar faes y gad technoleg