Yn ôl i'r holl ganllawiau

Siarad â phlant sy'n agored i niwed

Dewiswch awgrymiadau

2. Pethau i siarad â nhw

1. Cyn i chi ddechrau'r sgwrs 2. Pethau i siarad â nhw 3. Beth i'w wneud nesaf 4. Cael help pellach

1 hoffi

Lawrlwytho

Awgrymiadau i'w hatal gyda seiberfwlio

Cymerwch ddiddordeb

Holwch nhw am beth maen nhw'n ei wneud ar-lein, pa apiau neu wefannau y maent yn eu defnyddio, ac a allant ddangos i chi sut i'w defnyddio

Siaradwch am breifatrwydd

Cael syniad clir o sut maen nhw'n cadw'n ddiogel ar-lein. Ydyn nhw'n gwybod i beidio â rhannu Manylion personol gyda ffrindiau?

Gwirio dealltwriaeth

Ydyn nhw'n gwybod y isafswm oedran cyfryngau cymdeithasol poblogaidd llwyfannau fel TikTok ac Snapchat yn 13 oed?

Annog moesau

Anogwch nhw i fod yn ddinesydd da a rhannu ein Moesau Rhyngrwyd Gorau i'w helpu i ddefnyddio eu pŵer ar gyfer da ar-lein

Adrodd a bloc

Gwiriwch a ydyn nhw'n gwybod sut i riportio pethau sy'n eu cynhyrfu ar-lein neu'n rhwystro pobl. A ydyn nhw'n gwybod dod atoch chi i siarad am unrhyw beth maen nhw'n poeni amdano?

Awgrymiadau i ddelio â seiberfwlio

Tawelu meddwl

Sicrhewch eich plentyn ei fod wedi gwneud y peth iawn trwy ddweud wrthych chi, nid eu bai nhw yw hynny ac y byddwch chi'n gweithio gyda'ch gilydd i ddod o hyd i ateb

Arbed tystiolaeth

Arbedwch dystiolaeth o seiberfwlio a chadwch nodyn o amseroedd a phatrymau pryd mae'n digwydd

Rhwystro ac adrodd

Rhwystro’r cyflawnwyr fel na allant gysylltu â’ch plentyn ac adrodd am y seiberfwlio i’r safle, yr ysgol ac, os yw’n berthnasol, yr heddlu

Rhoi gwybod am wahaniaethu

Riportio bwlio gwahaniaethol fel trosedd casineb neu ddigwyddiad i'r heddlu os yw wedi'i dargedu'n benodol at anabledd

Peidiwch â dial

Peidiwch ag annog eich plentyn i ddial neu ymateb i'r troseddwyr

Peidiwch â thynnu dyfeisiau

Peidiwch â dileu eu gweithgarwch cyfryngau cymdeithasol neu cymryd eu dyfais i ffwrdd i wneud yn siŵr nad ydynt yn teimlo ofn dweud wrthych yn y dyfodol

Rhowch amser

Rhowch amser iddyn nhw gyfleu'r hyn sydd wedi digwydd oherwydd efallai y byddan nhw'n ei chael hi'n heriol

Arhoswch yn dawel

Peidiwch â gorymateb os ydynt yn gwneud rhywbeth nad ydych am iddynt ei wneud ar-lein neu efallai na fyddant am ei drafod eto

A oedd hyn yn ddefnyddiol?

Ydy Na

Dywedwch wrthym sut y gallwn ei wella