Mae Emma, mam i bedwar o gyfranddaliadau, yn poeni am bwysau cyfoedion ar-lein a risgiau ar-lein wrth i'w phlentyn symud i'r ysgol uwchradd.
Cael ffôn 'rhag ofn'
Er mai dim ond taith fer ar fws i ffwrdd yw'r ysgol newydd, bydd Emma yn rhoi ffôn symudol i'w merch rhag ofn. “Hoffwn wybod y gall hi fy neges os oes angen, p'un a yw'n teimlo'n anniogel, neu wedi anghofio rhywbeth. Rydyn ni hefyd wedi gosod botwm panig gyda thrac GPS ar ei ffôn rhag ofn iddi gael ei hun mewn perygl. ”
Rheoli pwysau ar-lein, FOMO a chymdeithasol
Yn 11, roedd merch Emma yn teimlo ei bod yn cael ei gadael allan cyn bod ganddi ffôn ei hun, meddai Emma. Nawr y flaenoriaeth yw sicrhau ei bod yn defnyddio ei ffôn newydd yn ddiogel, ond hefyd yn teimlo'n hyderus. “Rydw i wedi drymio diogelwch Rhyngrwyd iddi gymaint ag y gallaf, ac mae hi’n ofalus iawn ynglŷn â dieithriaid yn ceisio ei ffrind ar apiau,” meddai Emma. “Ar yr un pryd, nid yw hi eisiau cael ei gadael allan o bethau y mae ei ffrindiau yn ymwneud â nhw, ac mae hi eisiau gallu sgwrsio am ble mae hi ar rai gemau.”
Yn yr ysgol uwchradd, mae Emma yn disgwyl gweld mwy o bwysau gan ei merch ynghylch ymuno â rhwydweithiau cymdeithasol, fel Facebook ac WhatsApp. “Ar hyn o bryd mae hi’n deall bod y pethau hyn yn gwbl annerbyniol, ond rwy’n poeni am effaith pwysau gan gyfoedion. Mae ysgol uwchradd yn gêm hollol wahanol. Gall fod yn ffyrnig ac yn greulon weithiau.”
Defnyddio rheolau ar-lein i gefnogi plentyn
Mae Emma yn arbennig o bryderus oherwydd bod ei merch wedi amau anhwylder prosesu clywedol, a all effeithio ar y ffordd y mae'n deall sgyrsiau. “Rwy’n credu mai dyna pam mae gennym ni reolau llym ynglŷn â diogelwch ar-lein, felly gall hi fod yn ddiogel nes ei bod hi’n ddigon hen i drin y sgyrsiau hynny ei hun,” meddai Emma.
Mae gan ddau o blant iau Emma dabledi Kindle Fire maen nhw'n eu defnyddio yn y "modd plentyn". Nid yw'r plant, sy'n mwynhau defnyddio'r apiau y caniateir mynediad iddyn nhw, yn sylwi ar y swyddogaeth gyfyngedig hon. "Mae'r tabledi'n ddiogel iawn, ond mae'n rhaid i mi eu gwylio pan maen nhw'n gwylio'r teledu clyfar gan fod ganddyn nhw duedd i glicio oddi ar apiau eu plant. Netflix proffiliau ac ar YouTube.”
Creu ffiniau digidol
Yn ystod yr wythnos, mae gan bob un o'r plant fynediad cyfyngedig iawn i'w dyfeisiau, ac ar benwythnosau mae terfyn o awr, a gwaharddiad llwyr ar ddyfeisiau amser gwely. “Maen nhw'n eu defnyddio ychydig yn fwy yn ystod y gwyliau, ond mae'r terfyn un awr y dydd yn parhau yn ei le,” meddai Emma. “Caniateir i’r ferch 11 ddefnyddio ei ffôn pan mae hi’n hoffi, ond os yw’n anwybyddu’r teulu, mae hi’n cael rhybudd ac mae hi’n ei roi i ffwrdd am ychydig.”
Pryderon seiber-fwlio a phwysau cyfoedion
Pryder mwyaf Emma am yr ysgol uwchradd yw'r pwysau cyfoedion y bydd ei merch yn ei wynebu, a'r risg o seiberfwlio. “Rwyf hefyd yn poeni y gallai hi ei hun anfon testun ar frys, heb feddwl am oblygiad ei geiriau, a’r hyn y gallent ei olygu i eraill,” meddai Emma.
Er mwyn helpu i fynd i'r afael â'r pryderon hyn, mae Emma wedi gosod apiau rheoli rhieni sy'n monitro negeseuon testun sy'n cael eu hanfon a'u derbyn. “Ond pan fydd hi'n dechrau defnyddio pethau fel WhatsApp, mae gennym lai o gyfle i'w chadw hi'n ddiogel,” ychwanega.
Awgrymiadau diogelwch ar-lein
Cyngor Emma i rieni eraill yw gosod rheolau sylfaenol cadarn a rheolaethau da gan rieni ar ddyfeisiau symudol yn yr oedran hwn. “Efallai y bydd rhai pobl yn meddwl ei fod yn ymwthiol, ond mae cymaint o beryglon, a hormonau’n hedfan o gwmpas, rwy’n credu bod ein plant yn agored i niwed iawn.”
Mae Emma yn dibynnu ar y Rhyngrwyd i gael y wybodaeth ddiweddaraf am y peryglon - ac atebion posib. “Rwy’n darllen ac yn dilyn llawer o riant-blogwyr gyda phlant o oedran tebyg, ac yn darllen erthyglau newyddion ar fy ffôn pan fyddant yn cnwdio i fyny,” meddai. “Rwy'n credu bod yn rhaid i rieni gymryd rhan oherwydd yn aml nid yw ysgolion yn siarad â phlant am y pethau hyn yn ddigonol.”
