- Mynegai cyntaf o’i fath yw penllanw astudiaeth blwyddyn o hyd yn cynnwys rhieni a phlant o’r un cartref
- Mae ymchwil yn dadansoddi pedwar maes lle mae technoleg ddigidol yn cael yr effaith fwyaf – lles datblygiadol, emosiynol, corfforol a chymdeithasol – gan fesur yr effaith gadarnhaol a negyddol
- Mae’n datgelu bod plant â rhieni sy’n fwy ymwybodol o’u hymddygiad a’u profiadau ar-lein yn cael mwy o’r pethau cadarnhaol allan o ddefnyddio technoleg a bod ar-lein
- Mae gan blant sy'n dweud bod eu rhieni ar eu ffonau neu eu dyfeisiau 'drwy'r amser/gryn dipyn' pan fyddant yn ceisio siarad â nhw, sgôr lles cymdeithasol negyddol deirgwaith yn uwch na phlant sy'n dweud bod eu rhieni 'byth' yn gwneud hyn.
Mae'r Mynegai yn ganlyniad prosiect 12 mis a astudiodd blant a rhieni o'r un cartref am ymddygiadau, profiadau ac effeithiau pobl ifanc o'u bywydau ar-lein.
Bydd yn galluogi cymdeithas i fesur sut y gall agweddau ar les plant gael eu heffeithio gan ddefnydd digidol trwy newidiadau cyflym mewn technoleg a digwyddiadau byd-eang fel pandemigau, tra'n helpu i lunio adnoddau newydd i deuluoedd, gan lywio polisïau'r llywodraeth a datblygiadau yn y diwydiant ar-lein.
Mae'r adroddiad newydd, 'Lles Plant mewn Byd Digidol: Adroddiad Mynegai 2022', yn dangos sut mae plant â rhieni sy'n deall effaith emosiynol y byd ar-lein yn well yn elwa'n fwy o effeithiau lles cadarnhaol gweithgaredd digidol.
Fodd bynnag, gall plant sydd heb gymorth gael profiadau mwy negyddol – ac mae effeithiau cadarnhaol a negyddol defnyddio technoleg gysylltiedig yn cynyddu wrth iddynt fynd yn hŷn, gan arwain at alwadau i rieni gadw sgyrsiau am ddiogelwch ar-lein i fynd am gyfnod hwy.
Mae’r Mynegai’n canolbwyntio ar bedwar maes lle mae technoleg ddigidol yn cael yr effaith fwyaf – lles datblygiadol, emosiynol, corfforol a chymdeithasol – i gyflawni sgoriau ar gyfer lles plant mewn byd digidol y gellir ei gymharu dros amser.
Mae canlyniadau uchaf y mynegai yn cynnwys:
- Mae sgorau 63% yn uwch ar gyfer lles datblygiadol ac emosiynol cadarnhaol i blant mewn cartrefi lle mae'r rhieni wedi'u halinio fwyaf yn eu dealltwriaeth o ymddygiad a phrofiadau eu plentyn gyda digidol.
- I blant sy’n dweud bod eu rhieni ar eu ffonau neu eu dyfeisiau ‘drwy’r amser/gryn dipyn’ pan fyddant yn ceisio siarad â nhw, mae eu sgôr lles emosiynol negyddol ddwywaith cymaint â phlant sy’n dweud bod eu rhieni ‘byth’ yn gwneud hyn. Mae eu sgôr lles cymdeithasol negyddol deirgwaith yn uwch.
- Mae’r sgôr lles emosiynol negyddol – sy’n dangos bod plant yn profi pryder, pryder, hunan-amheuaeth a chymariaethau negyddol ag eraill – 83% yn uwch ar gyfer plant sy’n treulio’r mwyaf o amser ar gyfryngau cymdeithasol o gymharu â’r rhai sy’n treulio leiaf. A 108% yn uwch ar gyfer merched. Fodd bynnag, mae eu sgôr cadarnhaol ar gyfer y dimensiwn hwn hefyd 35% yn uwch, sy’n awgrymu bod plant yn adnabod y pethau cadarnhaol a negyddol o’u defnydd o gyfryngau cymdeithasol.
- I blant sy'n treulio'r amser mwyaf yn chwarae gemau, mae eu sgôr lles datblygiadol negyddol, sef nad ydynt yn teimlo y gallant reoli faint o amser y maent yn ei dreulio ar-lein, 53% yn uwch. Mae eu sgôr lles corfforol negyddol, sef eu bod yn cael cwsg gwael neu wedi rhoi’r gorau i chwaraeon neu ymarfer corff, 64% yn uwch nag ar gyfer plant sy’n treulio’r amser lleiaf. Er y gall hapchwarae fod o fudd i ryngweithio cymdeithasol a datblygu sgiliau, mae'n ymddangos bod cefnogi plant i reoli'r amser a dreulir yn chwarae gemau yn allweddol.
- Effeithir yn anghymesur ar blant agored i niwed. Mae eu sgorau ar gyfer lles emosiynol negyddol 50% yn uwch na phlant nad ydynt yn agored i niwed a 48% yn uwch ar gyfer lles cymdeithasol negyddol. I’r gwrthwyneb, maent 16% yn uwch ar gyfer lles emosiynol cadarnhaol, felly maent yn fwy tebygol o ‘deimlo’n wael amdanynt eu hunain’ o ganlyniad i ryngweithio digidol ond hefyd yn fwy tebygol o ‘deimlo’n dda amdanynt eu hunain’ – sy’n dangos eu bod yn cael y gorau a’r gwaethaf allan o’r rhyngrwyd.
Mae’r Mynegai – sy’n seiliedig ar waith a gynhyrchwyd gan Dr Diane Levine a’i thîm ym Mhrifysgol Caerlŷr ac a ddatblygwyd gan yr asiantaeth ymchwil Revealing Reality – yn darparu meincnod y gellir ei olrhain flwyddyn ar ôl blwyddyn bellach, a’i gymharu ar draws gwahanol grwpiau o blant yn y DU.
Mae Internet Matters wedi defnyddio'r Mynegai i ddatblygu a Pecyn Cymorth Teulu Digidol fel y gall rhieni gael mynediad at adnoddau personol a pherthnasol trwy ateb rhai cwestiynau syml am eu teulu, ac mae’n annog rhieni i ddeall y rôl bwysig y maent yn ei chwarae wrth ddechrau a pharhau â sgyrsiau rheolaidd gyda’u plant drwy gydol eu plentyndod.
Prif Swyddog Gweithredol Internet Matters, Carolyn Bunting MBE, meddai: “Rydym yn falch o lansio’r mynegai cyntaf o’i fath y gobeithiwn y bydd yn gallu llunio sut rydym yn helpu plant i lywio eu byd digidol yng nghanol y newid cyflym mewn technoleg ac unrhyw rwystrau ar y ffordd.
“Mae’r pandemig wedi cael effaith fawr ar brofiadau plant ac mae’n dda gwybod mai plant y mae eu rhieni sydd ar yr un dudalen â’u plant o amgylch pryderon digidol yw’r rhai sy’n elwa fwyaf o’r byd ar-lein.
“Mae’r mewnwelediadau hyn yn cynnig manteision eang nid yn unig o ran sut y gallwn gefnogi teuluoedd yn well, ond mae ganddynt hefyd oblygiadau ar gyfer polisi, ymarfer a datblygu cynnyrch digidol wrth i ni symud tuag at Fil Diogelwch Ar-lein a Strategaeth Llythrennedd yn y Cyfryngau.”
Dr Linda Papadopoulos, Seicolegydd Plant a llysgennad Internet Matters, meddai: “Ni allwn fod yn rhy gyflym i farnu rhieni sy’n treulio amser gartref ar eu ffonau neu eu dyfeisiau, yn enwedig trwy’r pandemig tra eu bod yn defnyddio technoleg i weithio a chymdeithasu mwy gartref.
“Fodd bynnag, mae’r mynegai yn dangos yr effaith mae ein hymddygiad ein hunain yn ei gael ar ein plant a rhywbeth sy’n hawdd ei drwsio trwy gyfathrebu â’ch plentyn ac arwain trwy esiampl.
“Mae hefyd yn dangos nad yw diogelwch ar-lein plant yn ymwneud â chael sgwrs yn unig a gadael iddynt fwrw ymlaen ag ef. Mae plant hŷn yn adrodd am brofiadau mwy negyddol na phlant iau, felly mae’n rhaid i rieni gadw’r ddeialog i fynd i flynyddoedd yr arddegau.”
