Rydym yn byw mewn oes ddigidol ac ni allwn helpu i gael ein cysylltu - â dyfeisiau hynny. Mewn gwirionedd, weithiau rwy'n teimlo ein bod yn fwy cysylltiedig â'n dyfeisiau nag â'n gilydd.
Mwynhau'r rhyfeddodau ar y rhyngrwyd a'r cyfryngau cymdeithasol yn ddiogel
Os dewch chi draw i'n cartref, mae yna eiliadau mewn amser ein bod ni i gyd ar ddyfeisiau - ffonau a thabledi - yn chwarae gemau, yn gweithio ac yn defnyddio cyfryngau cymdeithasol.
Gan fy mod yn fam i blant 3 11, 8 a 5, rydw i'n ymwybodol yn gyson o beryglon bod ar-lein ac rwy'n ceisio sicrhau fy mod i'n gwneud popeth i'w cadw'n ddiogel.
Mae bod yn flogiwr, (yn anffodus) yn golygu, bod llawer o fy mywyd ar-lein a chan fod fy mywyd yn cynnwys fy mhlant, mae ganddyn nhw bresenoldeb ar-lein hefyd.
Monitro pa gyfrifon cymdeithasol y gall plant eu defnyddio
Gyda fy hynaf yn yr ysgol uwchradd bellach, rwy'n gweld effaith rhwydweithiau cymdeithasol ar-lein ac er bod gennym ni reolau llym o ran pa gyfrifon y mae hi'n cael eu caniatáu, rydyn ni'n caniatáu iddi rai ohonyn nhw sy'n ymddangos yn ddiniwed i ni.
Annog plant i feddwl cyn iddynt bostio
Rwyf bob amser wedi dweud wrthi fod yr hyn rydych chi'n ei ysgrifennu ar-lein fel ysgrifennu ar fwrdd gwyn gyda marciwr parhaol. Ni ellir byth ei ddileu oherwydd ni ellir byth ddileu'r rhyngrwyd ac mae yno i'r byd i gyd ei weld.
Felly, meddyliwch yn ofalus cyn i chi bostio'r neges honno, cyn i chi wneud sylw am un arall.
Ysgrifennwch ... fel mae rhywun yn gwylio
Ac wrth gwrs, rydw i bob amser yn magu fy mhlant gyda'r syniad na ddylai rhywun byth wneud rhywbeth na fyddan nhw'n hoffi i eraill ei wneud iddyn nhw - waeth pa mor ddibwys y mae'n ymddangos. Yn amlwg, nid wyf yn disgwyl iddynt fyw yn ôl y rheol hon yn llym ond gobeithiaf y byddant yn stopio ac yn meddwl cyn iddynt wneud rhywbeth, mewn rhai achosion o leiaf.
Nid wyf yn stelcian fy hynaf ar-lein. Rwy'n rhoi rhyddid iddi wneud dewisiadau o fewn terfynau. Mae rhai o'i chyfrifon yn breifat sy'n golygu ei bod hi'n rhannu pethau â phobl sydd ddim ond yn cael eu cymeradwyo ganddi.
Mae hi'n gwybod i beidio â rhannu lluniau ohoni ei hun / y teulu heb ei redeg heibio i mi.
Sôn am yr hyn maen nhw'n ei rannu a gyda phwy
Yn bennaf oll, rwy'n cadw'r llinellau cyfathrebu bob amser ar agor. Gofynnaf iddi am ei ffrindiau. Gofynnaf iddi am beth maen nhw'n siarad. A hyd yn hyn, mae hi'n fy ateb. Rwy'n ceisio peidio â barnu ond tywys. Ni allaf siarad am y dyfodol; Ni allaf ond gobeithio y bydd yn dal i rannu ei bywyd gyda mi. Ni allaf ond gobeithio fy mod i, fel rhiant, wedi rhoi rhai gwerthoedd a chredoau iddi a fydd yn ei grymuso i beidio â rhoi i bwysau cyfoedion a bod yn berson ei hun.
Mae'n un anodd yn yr oes sydd ohoni ond rydw i bob amser yn dweud wrthi - dim ond un swydd sydd ei hangen ...
Rwyf hefyd wedi ysgrifennu post am fwlio a grymuso merched ar fy mlog Jacintaz3 felly ewch draw yno os hoffech ddarllen mwy.