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Fakten und Ratschläge zur Bildschirmzeit

Helfen Sie Kindern, ihre Bildschirmzeit auszugleichen und sich eine gesunde digitale Ernährung anzueignen. Wählen Sie unten eine Anleitung aus, die Kindern hilft, das Beste aus ihren Geräten herauszuholen.

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Was befindet sich im Hub?

Durchsuchen Sie den Hub, um Expertentipps und Anleitungen zur Bildschirmzeit zu finden.

Was ist Bildschirmzeit?

Informieren Sie sich über die Vorteile und potenziellen Risiken, die die Bildschirmzeit mit sich bringen kann.

Ein Teenager trägt Kopfhörer, während er auf einem Laptop surft.

Holen Sie das Beste aus der Bildschirmzeit heraus

Helfen Sie Kindern mit diesen Tipps, ihre Zeit an Geräten optimal zu nutzen.

Ein Junge verbringt seine Bildschirmzeit auf einem Tablet, dessen Licht sich auf seinem Gesicht spiegelt.

Bewältigen Sie „zu viel“ Bildschirmzeit

Erfahren Sie Tipps und Tricks zum Umgang mit der Bildschirmzeit Ihres Kindes.

Zwei Teenager winken jemandem mit ihrem Smartphone zu.

Bildschirm Zeitressourcen

Sehen Sie sich eine Liste von Organisationen an, die Sie und Ihr Kind unterstützen können.

Der Text lautet „Balance“ und darunter eine Uhr.

Erstellen einer ausgewogenen digitalen Ernährung

Tipps, die Kindern beim Umgang mit dem Bildschirm helfen und ihnen helfen, eine gute digitale Ernährung zu entwickeln.

Unterstützen Sie Kinder mit digitalen Geschichten

Unsere Online-Plattform Digital Matters können Sie Kindern Online-Probleme anhand digitaler Geschichten näherbringen. Eine Geschichte rund um das Ausbalancieren der Bildschirmzeit sie zu unterstützen.

Empfohlene Ressourcen

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