Obwohl nur eine kleine Minderheit der Kinder an klinisch diagnostizierbaren Essstörungen leidet, haben viele mehr mit einem negativen Körperbild zu kämpfen, und daher wächst die Besorgnis über die Auswirkungen der Online-Welt auf das Körperbild.
Der Einfluss der Online-Welt auf das Körperbild
Wir haben mit einem Psychologen gesprochen Dr. Linda Papadopoulos über die Auswirkungen der Online-Welt auf das Körperbild junger Menschen und darüber, was Eltern und Betreuer tun können, um zu helfen.
Die Online-Welt bietet Kindern und Familien vielfältige Vorteile. Es bietet Gelegenheiten zu lernen, zu kreieren, zu spielen und mit Familie und Freunden in Kontakt zu treten. Es kann jedoch auch Risiken für das Wohlbefinden von Kindern, einschließlich ihres Körperbildes, darstellen. Durch die vernetzte Technologie setzen sich junge Menschen intensiver und häufiger als je zuvor mit ihren eigenen Bildern auseinander.
Dr. Papadopoulos betont, dass Kinder mit einem schlechten Körperbild stärker negative Gedanken über ihr Aussehen haben:
- Ob es darum geht, mehrere Fotos zu machen oder Filter zu verwenden, um ihr Aussehen anzupassen, die schiere Menge an Zeit, die Kinder damit verbringen, Bilder von sich selbst online anzusehen, kann ein negatives Körperbild verstärken.
- Die übliche Praxis, dass Freunde und Fremde Bilder „mögen“, kann dazu führen, dass Kinder sich für ihr Selbstwertgefühl übermäßig auf diese Art von Feedback verlassen.
- Online-Bilder können unrealistische Schönheitsideale widerspiegeln, und Algorithmen können dazu führen, dass die sozialen Feeds junger Menschen zu extremeren Inhalten tendieren (wie Inhalten, die Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Anorexie und Bulimie fördern).
Wie das Körperbild das Leben junger Menschen beeinflussen kann
Das bedeutet nicht, dass Eltern sich Sorgen machen müssen, wenn sie sehen, dass ihre Kinder ein Selfie machen oder sich mit Freunden filmen. Dr. Linda erklärt, dass es für junge Menschen gesund und natürlich ist, sich ihres Aussehens bewusst zu sein. Als Kinder lernen wir schnell, dass die Art und Weise, wie wir uns anderen präsentieren, Auswirkungen auf die reale Welt haben kann. Babys lernen zum Beispiel, dass ein Lächeln auf einen Erwachsenen sie ermutigen kann, das zu tun, was das Baby will.
Wir müssen uns jedoch Sorgen machen, wenn Kinder negative oder irrationale Gedanken über die Auswirkungen ihres Aussehens entwickeln. Gedanken, die von einem schlechten Körperbild angetrieben werden, wie „Ich hasse meine Beine“, können schnell zu „Ich hasse meinen Körper“ und dann zu „Ich hasse mich selbst“ werden. Diese negativen Gedanken können so zur Routine werden, dass es für junge Menschen schwierig sein kann, sie zu erkennen oder zu stoppen. In extremen Fällen können sie die Entwicklung von Essstörungen sowie anderen psychischen Problemen wie Depressionen und Angstzuständen befeuern.
Was wird zu diesem Thema unternommen?
Das bevorstehende Online-Sicherheitsrechnung wird dazu beitragen, die Auswirkungen der Online-Welt auf das Körperbild junger Menschen zu bekämpfen. Technologieunternehmen und Online-Plattformen müssen mehr tun, um Kindern dabei zu helfen, alle Vorteile der vernetzten Technologie zu nutzen und gleichzeitig die Risiken zu verringern.
Die Regierung hat das Gesetz kürzlich verschärft, sodass Unternehmen für Inhalte verantwortlich gemacht werden, die falsche Ernährungsratschläge enthalten und zu schweren Selbstverletzungen ermutigen. Obwohl dies ein positiver Schritt ist, ist es wichtig, dass das Gesetz Kinder vor weniger extremen Inhalten schützt. Dieser Inhalt kann sich immer noch negativ auf ihr Körperbild auswirken und später zu ernsteren Problemen führen. Erfahren Sie mehr in unserem Antwort auf eine parlamentarische Anfrage zum Körperbild.
Wie wir Eltern das Körperbild von Kindern unterstützen können
Es wird einige Zeit dauern, bis das Online-Sicherheitsgesetz Gesetz wird, aber selbst dann wird es nicht alle Herausforderungen lösen, denen Kinder online gegenüberstehen. Daher ist es für vertrauenswürdige Erwachsene nach wie vor wichtig, Kindern dabei zu helfen, online ein positives Körperbild zu bewahren.
Laut Dr. Linda Papadopoulos können Eltern und Betreuer eine Schlüsselrolle dabei spielen, Kinder dabei zu unterstützen. Ermutigen Sie sie, über ihre Online-Aktivitäten nachzudenken und kritisch über das nachzudenken, was sie sehen. Helfen Sie ihnen, Fragen zu stellen wie „sieht jemand wirklich so aus“, „warum wird dieses Bild verwendet“ und „wie fühle ich mich bei diesen Bildern?“
