Узнайте о пользе и потенциальном вреде, который времяпровождение перед экраном может нанести вашему ребенку, используя мнения родителей, детей и экспертов по этому вопросу.
Экранное время — это количество времени, которое человек проводит за экраном. Сюда входят телевизор, телефон и планшеты.
Дети могут получить огромную пользу от технологий. Однако следует следить за временем, проведенным перед экраном, начиная с социальных связей и заканчивая зрительно-моторной координацией.
Да, это может повлиять на циклы сна, развитие и даже психическое здоровье детей.
Вы можете управлять экранным временем несколькими способами. Посредством поведения, например, когда вы просите вашего ребенка заняться другим занятием, или с помощью самой технологии, используя родительский контроль.
Экранное время — это количество времени, которое человек проводит за устройством или компьютером.
Время, проведенное у экрана, включает в себя игры — на телефоне или игровой приставке, просмотр потокового видеоконтента или телешоу, работу в Интернете, выполнение домашних заданий в Интернете или участие в любых действиях, требующих интенсивного использования экрана. Хотя исследования говорят нам, что слишком много времени перед экраном может быть опасным, при правильном подходе время перед экраном может быть положительным и даже улучшить коммуникативные навыки.
Однако хотя количество экранного времени в некоторой степени имеет значение, так же важно и качество времени, проведенного детьми в Интернете. Вы можете изучить наш отчет о том, почему мы считаем, что термин «экранное время» может слишком упростить эту концепцию.
Получите совет специалиста о том, как максимально эффективно проводить время за экраном для вашего ребенка во время летних каникул.
Читать статьюПо данным Ofcom, дети в Великобритании в возрасте от 5 до 15 лет проводят за экранами в среднем 4 часа в день.
A 2018 опрос более 2,000 детей в возрасте 8–17 лет показал, что 70% заявили, что пребывание в сети помогло им понять, что происходит в мире.
Университет Дерби обнаружил, что 46% родителей считают, что они позволяют своим детям слишком много времени проводить перед экраном, но не знают, как лучше им управлять.
Мы обнаружили, что 56% родителей полностью согласны/согласны, что хотели бы получить совет о том, сколько времени перед экраном подходит моему ребенку/детям.
Молодежь признать положительная роль Интернета в самовыражении, развитии взаимопонимания, объединении людей, уважении и признании различий. Фактически, 47% молодых людей использовать технологии для поддержки и поощрения уважения и доброты (например, лайкнуть или поделиться чужим постом, публиковать поддерживающие комментарии и подписывать онлайн-петиции) ».
Research предполагает, что дети верят, что социальные сети могут положительно влиять на благополучие детей и позволяют им делать то, что они хотят делать, например, поддерживать связь с друзьями и развлекаться. С другой стороны, это оказывало негативное влияние, когда заставляло их беспокоиться о вещах, над которыми они мало что могли контролировать.
Университет Дерби обнаружил, что 46% родителей считают, что они позволяют своим детям слишком много времени проводить перед экраном, но не знают, как лучше им распорядиться. Родители также подчеркнули, что они обеспокоеныВлияние социальных сетей на психическое благополучие детей, а также на взаимодействие их детей с незнакомцами.
источник: Воспитание цифровых аборигенов (2018)
Рекомендации Национального института здравоохранения и медицинского обслуживания (NICE) предполагают, что у детей должны быть дни без телевидения или иметь двухчасовой лимит времени, проведенного перед экранами. В то время как Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует избегать экранов детям младше 18–24 месяцев, за исключением случаев видеочата с семьей.
Родители играют ключевую роль в обеспечении безопасности детей в Интернете, выступая в качестве основного источника информации и поддержки в случае возникновения проблем. Важно знать, что родители сами нуждаются в большей поддержке и не могут нести эту ответственность в одиночку.
Ознакомьтесь с другими статьями и ресурсами, которые помогут детям оставаться в безопасности в Интернете.
