Управление правилами экранного времени с детьми разного возраста
В семье действуют разные правила в зависимости от возраста детей, и эти правила отражены в родительском контроле на их устройствах. «Моя дочь действительно не понимает, почему планшет ее брата имеет другие функции, чем ее», - говорит Джесс. «Мой сын также использует технологии для выполнения домашних заданий и повторений, и его сестра может думать, что это несправедливо, что она не может« играть »на своем планшете, в то время как он учится на своем устройстве».
В целом, однако, сын Джесс, скорее всего, усомнится в правилах. «Мы определенно получаем больше отпора с точки зрения того, что мы всегда хотим немного дольше», - говорит она. «Мы стараемся четко придерживаться границ и сроков, и просто продолжаем объяснять, почему эти правила действуют. Если это не сработает, мы объясняем, что, если ему не нравятся границы, у него не может быть экранного времени ».
Устанавливая цифровые границы на раннем этапе развития ребенка
«Гораздо легче обеспечить соблюдение правил, если они установлены заранее», - добавляет Джесс. Семья обсуждала и устанавливала правила, как только дети получали доступ к технологиям. «По мере того, как моя старшая сестра подросла, правила немного изменились, но в основном они остались прежними, что означает, что они понимают их с самого начала», - говорит она.
Как разговоры о занятиях, проводимых перед экраном, помогают
При этом в семье регулярно обсуждают безопасность в сети. «Моему сыну десять лет, и он начинает интересоваться онлайн-играми», - объясняет Джесс. «Мы очень открыто говорили об опасностях нахождения в сети и о том, что делать, если он не чувствует себя в безопасности. Я лучше сделаю это, чем буду иметь технические ограничения. Разговор и понимание - ключ к успеху ».
Отключение экранов всей семьей
У семьи есть один выходной день в неделю, обычно это выходные. Это возможность выйти на улицу и хорошо провести время вместе. У детей также нет доступа к экранам после школы, если они не используются для выполнения домашних заданий или повторения.
Однако Джесс признает, что сама не всегда следует правилам. «Я ужасен из-за того, что не выключаюсь в разумное время, особенно по вечерам. Хотя я стараюсь.
Понимание границ экранного времени
У каждого ребенка есть установленное ограничение по времени для доступа к экранам. Это означает, что все знают, сколько у них осталось времени, и когда мама просит их выключить, не бывает неожиданных сюрпризов! «Я вижу таймер для моей младшей сестры, это более наглядный способ помочь ей понять, сколько времени осталось», - говорит Джесс. «Мы также обсудили, почему существуют ограничения, поэтому дети почувствовали себя частью их установления».
