Факты и советы об экранном времени
Помогите детям сбалансировать время, проведенное за экраном, и придерживаться здоровой цифровой диеты. Выберите руководство ниже, чтобы помочь детям максимально эффективно использовать свои устройства.
Закрыть видео
Что внутри хаба
Изучите раздел, чтобы найти профессиональные советы и рекомендации по проведению времени перед экраном.
Что такое экранное время?
Узнайте о преимуществах и потенциальных рисках, которые может нести время, проведенное перед экраном.
Получите максимум от экранного времени
Помогите детям максимально эффективно использовать время, проведенное за устройствами, с помощью этих советов.
Боритесь со «слишком большим» временем, проведенным перед экраном
Изучите советы и рекомендации, которые помогут вам контролировать время, проводимое ребенком у экрана.
Ресурсы экранного времени
См. Список организаций, которые могут поддержать вас и вашего ребенка.
Создание сбалансированной цифровой диеты
Советы, которые помогут детям управлять своим экраном и составить правильную цифровую диету.
Ответы экспертов на ваши вопросы о безопасности в Интернете
Мы сотрудничаем с JAAQ Чтобы предоставить вам понятные и практические советы от ведущих экспертов в видеоформате. JAAQ — это интерактивная платформа, где вы можете выбрать вопрос и мгновенно посмотреть ответы экспертов, что упрощает получение онлайн-поддержки по самым важным вопросам. Выберите вопрос ниже, чтобы начать.
Поддержите детей с помощью цифровых историй
Наша команда Digital Matters интернет-платформа позволяет вам обучать детей проблемам в Интернете с помощью цифровых историй. Смотрите наши История Once Upon Online, основанная на балансировке экранного времени чтобы поддержать их.
Рекомендуемые ресурсы
Избранные статьи о времени, проведенном на экране
Новости и блоги
Что такое монетизация? Рекомендации по безопасности в интернете для родителей.
Монетизация — это способ, которым создатели контента зарабатывают деньги в социальных сетях. За просмотры и вовлеченность аудитории авторы получают деньги.
Вопросы и ответы
Как мои привычки проводить время за экраном влияют на моего ребенка?
Узнайте, как ваши привычки, связанные с использованием электронных устройств, могут повлиять на вашего ребенка, и что вы можете сделать, чтобы использовать свои гаджеты более осознанно.
Исследование
Я, я и исследование чат-ботов с использованием искусственного интеллекта
Изучите результаты исследований, посвященных использованию детьми чат-ботов на основе искусственного интеллекта и их возможному влиянию на их цифровое благополучие.
Вопросы и ответы
Как помочь детям развить технические навыки при ограниченном бюджете
Узнайте, как вы можете помочь своему ребенку развить технические навыки, даже если доступ к технологиям ограничен.
Руководство
Лучшие приложения для детей, которые помогут им сбалансировать время, проведенное за экраном этим летом
Откройте для себя приложения, которые сделают летнее времяпрепровождение вашего ребенка у экрана интересным, активным и познавательным.