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Expertenrat: Sind Sie in den sozialen Medien überfordert?

Das Leben ist voller potenzieller Abhängigkeiten. Sie müssen nicht zu weit schauen, um sie zu finden. Wenn Jugendliche über das Konzept der Sucht nachdenken, denken sie wahrscheinlich über Zigaretten- und Drogenmissbrauch nach, aber ein Überangebot in den sozialen Medien gibt nicht immer Anlass zur Sorge.

Oversharing ist schwer selbst zu diagnostizieren, daher ist die Unterstützung von Freunden und Familie erforderlich, um das Problem ans Licht zu bringen. Wenn Sie zu viel Zeit in soziale Medien investieren, kann dies die realen Interaktionen eines Teenagers beeinträchtigen, und es hat sich gezeigt, dass dies Auswirkungen hat soziale und emotionale Entwicklung, sowie bestimmte Persönlichkeitsmerkmale.

Datenschutz in sozialen Medien verwalten

Übermäßiges Posten kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Jugendliche (auch aus Versehen) ihre Datenschutzbestimmungen missachten. Dies gilt insbesondere für Facebook, da viele Einstellungen von Post zu Post vorgenommen werden.

Laut einer Internet-Projektumfrage von Pew Research aus dem letzten Jahr mit dem Titel „Jugendliche, soziale Medien und Datenschutz„Obwohl die Mehrheit der Jugendlichen ihre Facebook-Profile mit angemessenen Datenschutzeinstellungen schützt, haben 25-Prozent ein teilweise privates Profil, das so eingerichtet ist, dass Freunde ihrer Freunde sehen können, was sie posten. Und 14-Prozent der Teenager geben an, dass ihr Profil vollständig öffentlich ist. “Unter den Millionen von Teenagern in sozialen Netzwerken hat 39-Prozent eine beträchtliche Bevölkerung.

Es ist bekannt, dass Werbetreibende Jugendliche in sozialen Netzwerken ansprechen, um für ihre Marken zu werben und wichtige Geschäftsdaten zu sammeln - was einigen Eltern ein Anliegen ist. Trotz der positiven Tendenzen bei Teenagern, die Online-Datenschutz verwalten, äußern „jugendliche Social-Media-Nutzer keine große Besorgnis über den Zugriff Dritter auf ihre Daten. Nur 9-Prozent geben an, sehr besorgt zu sein. “Angesichts der Vielzahl von Verstößen gegen wichtige Datenschutzbestimmungen im vergangenen Jahr ist es kurzsichtig, auch nur die geringste Chance auszuschließen, dass Daten zu sozialen Profilen herauskommen.

Fünf Fragen, um zu verstehen, ob Ihr Teenager überlastet

Hier sind fünf direkte und indirekte Fragen (angepasst von SmartSigns), die Aufschluss darüber geben sollen, ob das Niveau des Social Media-Teilens Ihres Teenagers ungesund ist oder nicht digitales Entgiftungsquiz):

1) Beschweren sich die Menschen in Ihrem Leben darüber, wie viel Zeit Sie mit Ihrem Telefon verbringen, wenn Sie mit ihnen zusammen sind?
2) Hat Ihre berufliche / schulische Leistung unter der Zeit gelitten, die Sie mit Social Media verbracht haben?
3) Wenn Sie morgens aufwachen, ist das erste, was Sie für Ihr Smartphone erreichen?
4) Ist keine Mahlzeit vollständig, ohne dass sie instagrammiert wurde?
5) Überprüfen Sie Ihre E-Mails oder Ihr soziales Netzwerk, während Sie die Toilette benutzen?

Verbringen Sie die richtige Zeit für soziale Zwecke

Wenn Sie diesen Artikel lesen, haben Sie wahrscheinlich ein Konto in mindestens einem oder zwei der folgenden sozialen Netzwerke: Facebook, Twitter, Pinterest, Google+, tumblrund Instagram. Die Liste der Plattformen für das Oversharing hört hier jedoch nicht auf.

Unzählige Teenager sind in neueren sozialen Apps wie Snapchat aktiv. Mit all den heute verfügbaren sozialen Räumen - und dem Wunsch, ständig auf alles zu achten, was lokal und global im Trend liegt - tut die Zeit, die Sie in sozialen Medien verbringen, mehr weh, als es hilft.

Denken Sie daran, dass eine Abhängigkeit von Social Media nicht nur das Scrollen durch den Status von Freunden oder neue Fotos auf Instagram umfasst. Posten zu viel, zu oft kann sich unglücklich auf die Entwicklung unserer Jugend auswirken.

Tipps zum Mitnehmen:

Überlegen Sie, ob Sie Ihre Social-Media-Freundeslisten übersichtlich gestalten möchten. Faustregel: Planen Sie, diese Person in den nächsten sechs Monaten zu erreichen?

Denken Sie daran, dass 15-Lachminuten zu lebenslangem Bedauern führen können. Überlegen Sie, bevor Sie ein fragwürdiges Bild oder einen Kommentar veröffentlichen.

Ihr Social-Media-Fußabdruck macht am Arbeitsplatz einen Unterschied. Viele Arbeitgeber zugeben, keine Interviews zu geben, nachdem negative Inhalte, an denen ein Bewerber online beteiligt ist, gelesen wurden.

Zusätzliche Informationen

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie Ihren Kindern helfen können, online sicher zu sein, finden Sie hier einige nützliche Ressourcen:

E-Sicherheitsaspekte - Tipps für Eltern 

E-Sicherheitshinweis nach Alter 

Social-Networking-Beratung

Festlegen von Steuerelementen für Geräte

Erfahren Sie mehr darüber Sue Scheff 

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