Hoe praat je met pre-tieners over cyberpesten?
Gesprekstips en starters voor ouders
Leer hoe te praten over cyberpesten met uw pre-tiener (11-13 jaar) om online pestgedrag te voorkomen en aan te pakken.
Snelle tips
Volg deze snelle tips om met pre-tieners in gesprek te gaan over cyberpesten.
Praat ergens neutraal
Eenmalige gesprekken onder vier ogen kunnen alarmbellen doen rinkelen. Praat er dus over tijdens het autorijden, tijdens het eten of tijdens een wandeling.
Blijf kalm
Als uw kind het doelwit is of iemand anders heeft gepest, blijf dan kalm. Stel vragen en verzamel alle benodigde informatie voordat u handelt.
Regelmatig inchecken
Als er sprake is van pesten, zorg er dan voor dat u het meldt en aanpakt. Zorg er vervolgens voor dat u het regelmatig opvolgt en controleert.
In deze gids
Blader door de volledige gids of selecteer een sectie om hieronder naartoe te springen en te verkennen.
Voor het gesprek
Kinderen die naar de middelbare school gaan, socializen waarschijnlijk meer online dan op de basisschool. Daardoor is de kans op cyberpesten groter.
Hoewel het lastig kan zijn om met pre-tieners over cyberpesten te praten, kan voorbereiding ervoor zorgen dat het gesprek natuurlijker en productiever aanvoelt. Gebruik de onderstaande tips om je te helpen.
- Plan wat je gaat zeggen: Denk na over de punten die je in het gesprek wilt bespreken. Dit helpt je te focussen en verkleint de kans op emotionele reacties.
- OnderzoeksplatformsPre-tieners gebruiken een breed scala aan apps en games om met anderen te socializen. Door te weten welke platforms ze gebruiken, kun je het gesprek afstemmen op hun interesses, waardoor het relevanter voor ze wordt. Je zult je ook beter voorbereid voelen om specifieke problemen aan te pakken.
- Kies de juiste tijd en plaats: Voer het gesprek in een neutrale setting waar een gesprek natuurlijk aanvoelt, zoals aan de eettafel of in de auto. Dit kan ervoor zorgen dat deze gesprekken meer informeel aanvoelen en minder op een verhoor lijken.
- Weet wat je moet doen: Overweeg de volgende stappen die u kunt nemen als u ontdekt dat uw kind te maken heeft gehad met pestgedrag. Controleer hoe u de tools voor blokkeren en melden kunt gebruiken op de platforms die uw kind gebruikt. Weet indien nodig met wie u contact kunt opnemen. als je verder wilt gaan, zoals de school van uw kind of de politie.
Tijdens het gesprek
Zodra u zich voorbereid voelt, kunt u de volgende tips gebruiken om effectieve gesprekken over cyberpesten te voeren.
Door open vragen te stellen, krijgt je kind de kans om uitgebreider over zijn of haar ervaringen te praten, in plaats van alleen maar ja of nee te antwoorden. Zo is de vraag "Hoe voel je je als iemand online gemeen is?" effectiever dan de vraag "Voel je je verdrietig als iemand online gemeen is?"
Gesprekken over cyberpesten kunnen soms leiden tot veel heftige emoties, van woede tot verdriet en angst. Het is dus belangrijk om kalm te blijven om het gesprek op koers en doelgericht te houden.
Je kind zal jouw energie evenaren, dus door alles wat hij of zij zegt kalm te benaderen, kan hij of zij het vol vertrouwen blijven delen. Dit kan ook laten zien dat je er bent om hem of haar te steunen, niet om te oordelen of boos te worden.
Wanneer je over cyberpesten praat, probeer het dan te relateren aan de favoriete platforms of vriendengroep van je kind. Dit maakt het gesprek minder abstract en relevanter voor hem of haar. En begrip tonen voor wat hun ervaringen kunnen zijn, kan hen aanmoedigen zich open te stellen.
Voor tips over wat u kunt zeggen om het gesprek te beginnen, lees onze gids hieronder.
Na het gesprek
Nadat u het eerste gesprek hebt gehad, moedigt u uw kind aan om met u te blijven praten over de problemen die hij of zij online tegenkomt.
Blijf contact houden met je kind. Vraag hoe het met hem of haar gaat, vooral nadat een cyberpestincident is opgelost. Zelfs als ze zelf geen ervaring hebben met cyberpesten, kan het blijven vragen naar hun ervaringen de kans vergroten dat ze in de toekomst problemen met je delen.
Houd het gedrag van je kind in de gaten. Als ze gestrest raken na het gebruik van apparaten, hun apparaten minder vaak gebruiken of zich sociaal terugtrekken, kan dit een teken zijn dat ze last hebben van een probleem zoals cyberpesten. Lees hier meer over borden.
- Laat uw kind zien hoe hij/zij de rapportage- en blokkeringsfuncties op de platforms die hij/zij gebruikt, kan gebruiken.
- Ouderlijk toezicht instellen op hun accounts kunnen ook ongewenst contact voorkomen.
- Apps bewaken kan u ook inzicht geven in de online-ervaringen van uw kind en stuurt u een waarschuwing als hij/zij schadelijke berichten ontvangt. U moet er echter wel open over zijn tegenover uw kind als u deze berichten op zijn/haar apparaat plaatst.
- Daarnaast kunt u professionele ondersteuning vinden op Childline.
Bespreek met je pre-tiener welke stappen je gaat ondernemen als hij/zij gepest wordt of iemand anders online aanvalt. Door samen deze beslissingen te nemen, kan je kind zich gehoord voelen in een mogelijk kwetsbare periode.
Volgende stappen kunnen zijn:
- het bewaren van bewijs van cyberpesten
- het blokkeren en melden van een cyberpester
- praten met de school van uw kind als het pesten een klasgenoot betreft
- toezicht houden op hun schermtijd
- in extreme gevallen, de politie inschakelen.
Beperk de toegang van uw kind tot zijn of haar apparaten niet, vooral niet als hij of zij slachtoffer is van cyberpesten. Dit kan het gevoel van eenzaamheid namelijk vergroten.
Hoe begin je een gesprek over cyberpesten?
In de onderstaande gids vindt u voorbeelden van hoe u een gesprek over cyberpesten kunt beginnen met uw pre-tiener.
