Voorzie peuters, tweens en tieners van de knowhow om online te gedijen en het beste uit hun schermgebruik te halen met deze toptips.
1 - Geef het goede voorbeeld
Net als alles kopiëren kinderen de acties en het gedrag van hun ouders. Als u grenzen voor uw eigen scherm instelt, zullen uw kinderen gemakkelijker hetzelfde kunnen doen.
2 - Stel grenzen MET uw kinderen
Betrek ze bij het proces om leeftijdsafhankelijke limieten in te stellen voor hoe lang ze online kunnen doorbrengen, op welke tijden en op welke platforms. Stel schermvrije tijden of kamers in waar schermen uit het zicht zijn en daarom waarschijnlijker uit het hart zijn. Bekijk deze naarmate ze ouder worden en geef ze de ruimte om meer verantwoordelijkheid te nemen voor hun schermgebruik.
3 - Zorg voor een gezonde mix van schermactiviteit
Zorg ervoor dat ze een goede balans hebben tussen schermactiviteiten die creativiteit, leren en onderwijs stimuleren, contact maken met familie en vrienden, en apparaten gebruiken om passief met inhoud om te gaan.
4 - Gebruik geen schermtijd als beloning
Dit zal de status van schermtijd boven andere activiteiten verheffen en het gebruik van voedsel als beloning kan kinderen aanmoedigen om gewoon meer te willen.
5 - Lichamelijke activiteit en slaap zijn erg belangrijk
Zorg ervoor dat schermen deze dingen niet verplaatsen door schermen voor het slapengaan uit de slaapkamer te houden en dat u kansen creëert voor uw kinderen om elke dag actief te zijn.
