Omgaan met cyberpesten kan lastig zijn. Niet alle kinderen zullen hun ouders vertellen wanneer het gebeurt, en niet alle kinderen zullen pesten begrijpen.
Ontdek hieronder onze gids over het omgaan met cyberpesten om het digitale welzijn van kinderen te ondersteunen.
Laat u leiden door uw kind om acties te ondernemen om de situatie aan te pakken
Moedig hen aan om te blijven praten en bereid te zijn om te luisteren en waar nodig actie te ondernemen.
Haal hun apparaten niet weg tenzij dit is wat ze willen, omdat ze zich hierdoor geïsoleerd kunnen voelen
Of u zich nu meldt bij een school, de politie of een online platform, ontdek hoe deze organisaties u en uw kind kunnen helpen de situatie op te lossen met advies in onze hub.
Omgaan met cyberpesten is een uitdaging, maar met de juiste ondersteuning kan een kind herstellen en de vaardigheden blijven opbouwen om slimmere keuzes online te maken.
Hier zijn drie dingen om te onthouden om een kind te ondersteunen bij cyberpesten:
• Eén - Wees betrokken en voer regelmatig een gesprek over hun online activiteiten
• Twee - Geef ze de hulpmiddelen om voorbereid te zijn op dingen waarmee ze online te maken kunnen krijgen
• Drie - Wees je bewust van waar en hoe je hulp kunt zoeken om het juiste niveau van ondersteuning te krijgen
Als de betrokken kinderen op de school van uw kind zitten, kunt u altijd het beste eerst met de leerkracht van uw kind praten.
Misschien heb je het gevoel dat je het pestgedrag met de ouder van het andere kind kunt bespreken, maar ga altijd voorzichtig te werk. Het is normaal dat een ouder zijn kind verdedigt, dus zorg ervoor dat je kalm blijft en vraag om hulp om de situatie op te lossen, in plaats van het kind te beschuldigen. Bedenk dat ze misschien een andere kant van het verhaal hebben. Je doel moet altijd zijn om stop het pestgedrag.
Wanneer een kind cyberpesten ervaart, kan het zich bang, beschaamd of angstig voelen. Het is echter belangrijk dat ze met iemand over de ervaring praten. Sommige kinderen willen misschien niet met jou als ouder praten, dus het is ook belangrijk om hen alternatieven te bieden. Dit kan een hulplijn zoals Childline zijn, of een vertrouwenspersoon op school.
Als u toch met uw kind praat, doe het dan rustig aan en geef hem de tijd om zijn gedachten op een rijtje te zetten. Zorg ervoor dat uw eigen zenuwen weinig ruimte laten om te praten.
In sommige situaties kan het het beste zijn om uw kind aan te moedigen de persoon die hem of haar pijn heeft gedaan te blokkeren of te ontvrienden, vooral als het een Anonieme gebruiker of niet bekend bij uw kind. Het kan zijn dat uw kind terughoudend is om dit te doen als hij of zij de persoon als een 'vriend' beschouwt of als hij of zij de persoon kent van school of de plaatselijke gemeenschap. Kijk nog eens naar wat het betekent om een vriend te zijn en praat over gezonde online relaties.
En onthoud dat de meeste sociale-mediaplatforms u opties bieden inhoud rapporteren of markeren die in strijd is met hun gebruikersrichtlijnen. Houd er rekening mee dat de drempels voor aanstootgevende inhoud variëren afhankelijk van het sociale netwerk, de game of de app.
Pesten is herhaald gedrag en het kan nuttig zijn om gebeurtenissen bij te houden voor het geval u professionele hulp nodig heeft.
U wilt bijvoorbeeld mogelijk aanstootgevende inhoud screenen of berichten opslaan. Het helpt uw kind misschien niet om deze te blijven zien, dus bied aan om ze op een veilige en uit het zicht te bewaren plek te bewaren.
Download onze infographic voor de tien beste tips als het gaat om de aanpak van online pesten.
INFOGRAPHIC DOWNLOADENCyberpesten is vaak beangstigend voor zowel ouder als kind, maar hier zijn enkele dingen die u kunt doen.
Met uw kind praten over cyberpesten is de eerste stap om ermee om te gaan.
Begin met het creëren van mogelijkheden om in een ontspannen omgeving met uw kind te praten; soms kan het minder intens zijn als u gaat wandelen of autorijden, in plaats van face-to-face te zitten.
Als uw kind de cyberpester is, praat er dan met hem over, zegt Cybertrauma Psychotherapeut Catherine Knibbs. “Leg uit dat het voor hen heel beangstigend, kwetsend of verwarrend moet zijn geweest om iemand anders pijn te willen doen.” Vertel hen dat je het begrijpt en dat je op 'die plek' bent geweest waar je je bang, boos of gekwetst voelde.
“Het kunnen zeggen van sorry kan kinderen helpen hun gedrag te verwerken. En ik weet zeker dat de meeste van hen er echt spijt van hebben. Door op deze manier met onze kinderen te praten en contact te maken, kunnen we het negatieve gedrag helpen veranderen dat zo vaak gepaard gaat met cyberpesten.”
Als uw kind online pestgedrag ziet, moedig hem dan aan om actie te ondernemen, zelfs als het tussen mensen is die hij niet kent.
Als een kind online pestgedrag ziet, is het heel gemakkelijk voor hem om wraak te nemen. Iemand uitschelden, ervoor zorgen dat mensen tegen hem of haar samenwerken en hem voor de gek houden, zijn vaak manieren waarop iemand een pestkop probeert te stoppen. Dit verspreidt echter alleen maar pestgedrag.
Hoe verleidelijk het ook is, zorg ervoor dat kinderen geen vergeldingsmaatregelen nemen. Vergeldingsmaatregelen kunnen onvoorspelbare gevolgen hebben, ruzies langer laten duren en het moeilijker maken om te zien wie er ongelijk heeft.
Moedig uw kind in plaats daarvan aan om te blokkeren en te melden, en om steun te krijgen van een volwassene die hij vertrouwt.
Help ze deze vaardigheid te oefenen ‘Playing With Hate’, een interactief verhaal van Digital Matters.
De digitale ruimte maakt het gemakkelijk voor mensen om ruzie te maken. Omdat we de reacties van anderen niet kunnen zien, zeggen we soms dingen die we niet menen, en dat geldt ook voor kinderen.
Als ze zich in een verhitte situatie bevinden, moedig ze dan aan om voor positiviteit te kiezen. In plaats van een reactie te plaatsen als reactie op een snoeklepelmeld het dan op het platform. In plaats van te reageren op onbeschofte opmerkingen, verlaat u de chat of groep. Of ze kunnen u om ondersteuning vragen als ze niet zeker weten wat ze moeten doen.
Als iets hen echter boos maakt, moeten kinderen een stap terug doen om een pauze te nemen en steun te krijgen.
Als uw kind iets ziet dat zijn of haar gevoelens kwetst, heeft het misschien het gevoel dat het weg moet lachen. Vaak willen kinderen niet dat mensen hen uitlachen, dus verbergen ze hoe ze zich voelen.
Geef kinderen de mogelijkheid om mensen te vertellen wanneer ze gewond zijn. Sommige kinderen begrijpen misschien niet de impact van hun woorden zonder dat iemand anders het hen vertelt. Dit geldt vooral voor neurodivergerende kinderen.
Als uw kind de dader niet kent die inhoud over hem of haar plaatst, kunt u dit allebei rechtstreeks melden op het platform.
Als de persoon of personen die uw kind cyberpesten, van school komen, is het een goed idee om contact op te nemen met de leerkrachten van uw kind.
Het is normaal dat uw kind zich zorgen maakt over de uitkomst hiervan, dus stel hem of haar gerust. Ook al voelt het misschien beangstigend, het is de enige manier waarop dingen beter kunnen worden.
Hoe de school reageert, hangt af van het antipestbeleid. Alle scholen moeten een beleid hebben en kunnen mentoren of pastorale managers hebben die kunnen helpen.
Er bestaat geen Britse wet die specifiek cyberpesten verbiedt. Pestgedrag dat online plaatsvindt, is echter strafbaar onder een reeks verschillende wetten. Dergelijke wetten omvatten de Malicious Communications Act 1988 en de Protection from Harassment Act 1997.
Cyberpesten waarbij sprake is van seksueel misbruik of die gericht is op de etniciteit, het geslacht, de handicap of de seksualiteit van uw kind, moet bij de politie worden gemeld. Meld bovendien bedreigingen met schade jegens uw kind of gedrag dat uw kind ertoe aanzet zichzelf schade toe te brengen.
Dit zijn enkele vormen van pesten (online of offline) die illegaal zijn:
Het antwoord dat u van de politie krijgt, hangt af van de aard en ernst van het incident, of het waarschijnlijk is dat er een misdrijf is gepleegd en of uw kind gevaar loopt.
Voor verdere ondersteuning kunt u contact opnemen met de afdeling Kinderdiensten van uw plaatselijke overheid.
Ontvang gepersonaliseerde hulpmiddelen en advies voor uw gezin, zodat u op de hoogte blijft terwijl uw kinderen opgroeien.
KRIJG UW DIGITALE TOOLKITDe ervaring van pesten kan een enorme druk op een kind leggen. Uit onderzoek blijkt zelfs dat er verband bestaat met depressie, angst en zelfbeschadiging bij mensen die te maken krijgen met enige vorm van pesten.
Als ouder moet u het altijd serieus nemen en als u zich zorgen maakt over de geestelijke of lichamelijke gezondheid van uw kind, ga dan naar uw huisarts. Als je hulp nodig hebt om met hen over geestelijke gezondheid te praten, kun je terecht bij de Mental Health Foundation en Mind heb wat advies.
Praat met uw huisarts over de beschikbare ondersteuning. Veel lokale adviesdiensten bieden een glijdende schaal van kosten, afhankelijk van uw gezinsinkomen. Het kan zelfs gratis zijn. Dit kan sneller zijn dan hulp krijgen via uw huisarts.
Voor informatie over adviesdiensten bij u in de buurt kunt u terecht op de website Britse Vereniging voor Counseling en Psychotherapie en zorg ervoor dat uw kind hiervan op de hoogte is Childline en andere diensten beschikbaar via telefoon, e-mail of online chat.
