Omgaan met cyberpesten

Hoe u uw kind kunt ondersteunen als het gaat om cyberpesten

Omgaan met cyberpesten kan lastig zijn. Niet alle kinderen vertellen het hun ouders als het gebeurt, en niet alle kinderen begrijpen pesten. Bekijk hieronder onze gids over omgaan met cyberpesten om het digitale welzijn van kinderen te ondersteunen.

ONTDEK MIDDELEN

Snelle tips
4 dingen die je moet weten over het omgaan met cyberpesten

Als het om een klasgenoot gaat, neem dan contact op met de school

Moet ik de ouders van een pestkop benaderen?

Als de betrokken kinderen op de school van uw kind zitten, is het altijd het beste om eerst met de leraar van uw kind te praten. U denkt misschien dat u het pestgedrag met de ouder van het andere kind kunt bespreken, maar wees altijd voorzichtig. Het is normaal dat een ouder zijn kind verdedigt, dus zorg ervoor dat u kalm blijft en vraag om hun hulp om de situatie op te lossen in plaats van hun kind te beschuldigen.

Bedenk dat ze een andere kant van het verhaal kunnen hebben. Je doel moet altijd zijn om stop het pestgedrag.

Praat erover

Hoe praat je over cyberpesten?

Wanneer een kind cyberpesten ervaart, kan het zich bang, beschaamd of angstig voelen. Het is echter belangrijk dat ze met iemand over de ervaring praten. Sommige kinderen willen misschien niet met jou als ouder praten, dus het is ook belangrijk om hen alternatieven te bieden. Dit kan een hulplijn zoals Childline zijn, of een vertrouwenspersoon op school.

Als u toch met uw kind praat, doe het dan rustig aan en geef hem de tijd om zijn gedachten op een rijtje te zetten. Zorg ervoor dat uw eigen zenuwen weinig ruimte laten om te praten.

Krijg meer advies om praten over cyberpesten.

Blokkeer en rapporteer het cyberpester

Moeten kinderen hun pesters blokkeren?

In sommige situaties kan het het beste zijn om uw kind aan te moedigen de persoon die hem of haar pijn heeft gedaan te blokkeren of te ontvrienden, vooral als het een Anonieme gebruiker of niet bekend bij uw kind. Het kan zijn dat uw kind terughoudend is om dit te doen als hij of zij de persoon als een 'vriend' beschouwt of als hij of zij de persoon kent van school of de plaatselijke gemeenschap. Kijk nog eens naar wat het betekent om een vriend te zijn en praat over gezonde online relaties.

En onthoud dat de meeste sociale-mediaplatforms u opties bieden rapporteren of markeren content die hun gebruikersrichtlijnen schendt. Wees je ervan bewust dat de drempels voor aanstootgevende content variëren afhankelijk van het sociale netwerk, de game of de app.

Bewaar bewijs

Hoe bewijs van cyberpesten te verzamelen

Pesten is herhaald gedrag en het kan nuttig zijn om gebeurtenissen bij te houden voor het geval u professionele hulp nodig heeft.

U wilt bijvoorbeeld mogelijk aanstootgevende inhoud screenen of berichten opslaan. Het helpt uw kind misschien niet om deze te blijven zien, dus bied aan om ze op een veilige en uit het zicht te bewaren plek te bewaren.

Tips om met cyberpesten om te gaan

PDF downloaden

Meer op deze pagina

Hoe ga je om met cyberpesten?

Cyberpesten aanpakken is vaak eng voor zowel ouder als kind, maar hier zijn enkele tips
dingen die je kunt doen.

Voer regelmatig gesprekken
Stappen die kinderen kunnen zetten
Betrek de school van uw kind erbij
Meld online pesten bij de politie
Zoek advies voor ondersteuning bij cyberpesten
Toptips voor het omgaan met cyberpesten
Aanbevolen artikelen over cyberpesten

Voer regelmatig gesprekken

Over cyberpesten gesproken

Met uw kind praten over cyberpesten is de eerste stap om ermee om te gaan.

Begin met het creëren van mogelijkheden om in een ontspannen omgeving met uw kind te praten; soms kan het minder intens zijn als u gaat wandelen of autorijden, in plaats van face-to-face te zitten.

Blijf kalm en stel open vragen
Luister zonder te oordelen
Prijs hen voor het praten met jou
Neem hun apparaten niet af, tenzij dit is wat ze willen. Het zal hen waarschijnlijk boos maken en gevoelens van verdriet en isolatie vergroten

Als uw kind de cyberpester is, praat er dan met hem over, zegt Cybertrauma Psychotherapeut Catherine Knibbs. “Leg uit dat het voor hen heel beangstigend, kwetsend of verwarrend moet zijn geweest om iemand anders pijn te willen doen.” Vertel hen dat je het begrijpt en dat je op 'die plek' bent geweest waar je je bang, boos of gekwetst voelde.

“Het kunnen zeggen van sorry kan kinderen helpen hun gedrag te verwerken. En ik weet zeker dat de meeste van hen er echt spijt van hebben. Door op deze manier met onze kinderen te praten en contact te maken, kunnen we het negatieve gedrag helpen veranderen dat zo vaak gepaard gaat met cyberpesten.”

Omslagafbeelding voor het Once Upon Online cyberpestenverhaal van Digital Matters genaamd Playing With Hate.

Is het grappig of is het haat?

Activiteiten verkennen

Stappen die kinderen kunnen zetten

Als uw kind online pesten ziet, moedig hem of haar dan aan om actie te ondernemen, zelfs als het tussen twee personen is.
mensen die ze niet kennen.

Word geen pestkop

Als een kind online pestgedrag ziet, is het heel gemakkelijk voor hem om wraak te nemen. Iemand uitschelden, ervoor zorgen dat mensen tegen hem of haar samenwerken en hem voor de gek houden, zijn vaak manieren waarop iemand een pestkop probeert te stoppen. Dit verspreidt echter alleen maar pestgedrag.

Hoewel het verleidelijk is, moet je kinderen weghouden van vergelding. Vergelding kan onvoorspelbare gevolgen hebben, discussies langer laten duren en het moeilijker maken om te zien wie er fout zit. Moedig je kind in plaats daarvan aan om te blokkeren en te melden, en om steun te krijgen van een vertrouwde volwassene.

Help ze deze vaardigheid te oefenen ‘Playing With Hate’, een interactief verhaal van Digital Matters.

Stop argumenten voordat ze beginnen

De digitale ruimte maakt het gemakkelijk voor mensen om ruzie te maken. Omdat we de reacties van anderen niet kunnen zien, zeggen we soms dingen die we niet menen, en dat geldt ook voor kinderen.

Als ze zich in een verhitte situatie bevinden, moedig ze dan aan om voor positiviteit te kiezen. In plaats van een reactie te plaatsen als reactie op een snoeklepelmeld het dan op het platform. In plaats van te reageren op onbeschofte opmerkingen, verlaat u de chat of groep. Of ze kunnen u om ondersteuning vragen als ze niet zeker weten wat ze moeten doen.

Als iets hen echter boos maakt, moeten kinderen een stap terug doen om een pauze te nemen en steun te krijgen.

Wees eerlijk over je gevoelens

Als uw kind iets ziet dat zijn of haar gevoelens kwetst, heeft het misschien het gevoel dat het weg moet lachen. Vaak willen kinderen niet dat mensen hen uitlachen, dus verbergen ze hoe ze zich voelen.

Geef kinderen de mogelijkheid om mensen te vertellen wanneer ze gewond zijn. Sommige kinderen begrijpen misschien niet de impact van hun woorden zonder dat iemand anders het hen vertelt. Dit geldt vooral voor neurodivergerende kinderen.

Als uw kind de dader niet kent die inhoud over hem of haar plaatst, kunt u dit allebei rechtstreeks melden op het platform.

Betrek de school van uw kind erbij

Als de persoon of personen die uw kind cyberpesten van school zijn, is het een goed idee om contact op te nemen met de leraren van uw kind. Het is normaal dat uw kind zich zorgen maakt over de uitkomst hiervan, dus stel hem of haar gerust. Ook al voelt het misschien eng, het is de enige manier om dingen beter te laten worden.

Hoe de school reageert, hangt af van het antipestbeleid. Alle scholen moeten een beleid hebben en kunnen mentoren of pastorale managers hebben die kunnen helpen.

Hoofdleraar Vic Goddard over het omgaan met cyberpesten in een grote schoolomgeving

Meld online pesten bij de politie

Er bestaat geen Britse wet die specifiek cyberpesten verbiedt. Pestgedrag dat online plaatsvindt, is echter strafbaar onder een reeks verschillende wetten. Dergelijke wetten omvatten de Malicious Communications Act 1988 en de Protection from Harassment Act 1997.

Cyberpesten waarbij sprake is van seksueel misbruik of die gericht is op de etniciteit, het geslacht, de handicap of de seksualiteit van uw kind, moet bij de politie worden gemeld. Meld bovendien bedreigingen met schade jegens uw kind of gedrag dat uw kind ertoe aanzet zichzelf schade toe te brengen.

Dit zijn enkele vormen van pesten (online of offline) die illegaal zijn:

Geweld of aanranding
Diefstal
Pesterijen en intimidatie gedurende een bepaalde periode. Dit omvat het uitschelden of bedreigen van iemand, het plegen van beledigende telefoontjes en het versturen van beledigende e-mails of sms-berichten. Eén incident is echter doorgaans niet genoeg om een veroordeling te krijgen.
Haat misdaad

Het antwoord dat u van de politie krijgt, hangt af van de aard en ernst van het incident, of het waarschijnlijk is dat er een misdrijf is gepleegd en of uw kind gevaar loopt.

Voor verdere ondersteuning kunt u contact opnemen met de afdeling Kinderdiensten van uw plaatselijke overheid.

Een vader en zijn zoon glimlachen terwijl ze naar een laptopscherm kijken

Krijg ondersteuning bij de veiligheid van uw kind

Ontvang uw digitale toolkit

Zoek advies voor ondersteuning bij cyberpesten

De ervaring van pesten kan een enorme druk op een kind leggen. Uit onderzoek blijkt zelfs dat er verband bestaat met depressie, angst en zelfbeschadiging bij mensen die te maken krijgen met enige vorm van pesten.

Als ouder moet u het altijd serieus nemen en als u zich zorgen maakt over de geestelijke of lichamelijke gezondheid van uw kind, ga dan naar uw huisarts. Als je hulp nodig hebt om met hen over geestelijke gezondheid te praten, kun je terecht bij de Mental Health Foundation en Mind heb wat advies.

Praat met uw huisarts over de beschikbare ondersteuning. Veel lokale adviesdiensten bieden een glijdende schaal van kosten, afhankelijk van uw gezinsinkomen. Het kan zelfs gratis zijn. Dit kan sneller zijn dan hulp krijgen via uw huisarts.

Voor informatie over adviesdiensten bij u in de buurt kunt u terecht op de website Britse Vereniging voor Counseling en Psychotherapie en zorg ervoor dat uw kind hiervan op de hoogte is Childline en andere diensten beschikbaar via telefoon, e-mail of online chat.

Tolga Yildiz van Childline legt uit hoe zij kinderen kunnen helpen met vertrouwelijk advies

Toptips voor het omgaan met cyberpesten

Aanbevolen artikelen over cyberpesten

Een jong tienermeisje kijkt bezorgd in het donker naar haar smartphone.

Mening van een expert

lang gelezen 28th februari 2025

Hoe door technologie gefaciliteerd misbruik eruitziet in tienerrelaties

Lauren Seager-Smith van The For Baby's Sake Trust onderzoekt hoe misbruik door technologie eruitziet in relaties en hoe tieners veilig kunnen worden gehouden.