Hoe om te gaan met cyberpesten

Video met online veiligheidsadviezen over de beste manieren om met cyberpesten om te gaan wanneer dit gebeurt

Omgaan met cyberpesten kan lastig zijn en vaak beangstigend voor zowel ouder als kind. Hier zijn een paar dingen die je kunt doen:

Snelle tips
5 dingen die je moet weten over het omgaan met cyberpesten

• Het is belangrijk om kalm te blijven en je steun aan te bieden
• Laat uw kind u leiden in de actie die u moet ondernemen om de situatie aan te pakken
• Wees bereid om te luisteren en waar nodig actie te ondernemen
• Neem hun apparaten niet af, omdat ze zich hierdoor geïsoleerd kunnen voelen.
• Bewaar het bewijs en weet waar en hoe u hulp kunt krijgen en aangifte kunt doen

Moet ik de ouders van een pestkop benaderen?

Als de betrokken kinderen op de school van uw kind zitten, is het altijd het beste om eerst met de leraar van uw kind te praten. U denkt misschien dat u het pestgedrag met de ouder van het andere kind kunt bespreken, maar wees altijd voorzichtig. Het is normaal dat een ouder zijn kind verdedigt, dus zorg ervoor dat u kalm blijft en vraag om hun hulp om de situatie op te lossen in plaats van hun kind te beschuldigen.

Bedenk dat ze een andere kant van het verhaal kunnen hebben. Je doel moet altijd zijn om stop het pestgedrag.

Hoe praat je over cyberpesten?

Wanneer een kind cyberpesten ervaart, kan het zich bang, beschaamd of angstig voelen. Het is echter belangrijk dat ze met iemand over de ervaring praten. Sommige kinderen willen misschien niet met jou als ouder praten, dus het is ook belangrijk om hen alternatieven te bieden. Dit kan een hulplijn zoals Childline zijn, of een vertrouwenspersoon op school.

Als je met je kind praat, vergeet dan niet om het rustig aan te doen en hem of haar de tijd te geven om zijn of haar gedachten op een rijtje te zetten. Zorg ervoor dat je eigen zenuwen hem of haar niet te veel ruimte geven om te praten. Lees meer door het verkennen van onze gidsen voor het starten van een gesprek.

Moeten kinderen hun pesters blokkeren?

In sommige situaties kan het het beste zijn om uw kind aan te moedigen de persoon die hem of haar pijn heeft gedaan te blokkeren of te ontvrienden, vooral als het een Anonieme gebruiker of niet bekend bij uw kind. Het kan zijn dat uw kind terughoudend is om dit te doen als hij of zij de persoon als een 'vriend' beschouwt of als hij of zij de persoon kent van school of de plaatselijke gemeenschap. Kijk nog eens naar wat het betekent om een ​​vriend te zijn en praat over gezonde online relaties.

En vergeet niet dat de meeste sociale mediaplatforms u opties bieden voor rapporteren of markeren content die hun gebruikersrichtlijnen schendt. Wees je ervan bewust dat de drempels voor aanstootgevende content variëren afhankelijk van het sociale netwerk, de game of de app.

Hoe bewijs van cyberpesten te verzamelen

Pesten is herhaald gedrag en het kan nuttig zijn om gebeurtenissen bij te houden voor het geval u professionele hulp nodig heeft.

U wilt bijvoorbeeld mogelijk aanstootgevende inhoud screenen of berichten opslaan. Het helpt uw ​​kind misschien niet om deze te blijven zien, dus bied aan om ze op een veilige en uit het zicht te bewaren plek te bewaren.

Tips om met cyberpesten om te gaan

PDF downloaden

Meer op deze pagina

• Voer regelmatig gesprekken
• Stappen die kinderen kunnen zetten
• Betrek de school van uw kind erbij
• Meld online pesten bij de politie
• Zoek advies voor ondersteuning bij cyberpesten
• Toptips voor het omgaan met cyberpesten
• Aanbevolen artikelen over cyberpesten

Voer regelmatig gesprekken

Over cyberpesten gesproken

Met je kind praten over cyberpesten is de eerste stap in de aanpak ervan. Begin met het creëren van mogelijkheden om in een ontspannen omgeving met je kind te praten; soms kan het minder intens zijn als je een wandeling of een autoritje maakt in plaats van tegenover elkaar te zitten.

• Blijf kalm en stel open vragen
• Luister zonder te oordelen
• Prijs hen voor het praten met jou
• Neem hun apparaten niet af, tenzij dit is wat ze willen. Het zal hen waarschijnlijk boos maken en gevoelens van verdriet en isolatie vergroten

Als uw kind anderen online pest, praat er dan met hem of haar over, zegt cybertraumapsychotherapeut Catherine Knibbs. “Leg uit dat het voor hen heel beangstigend, kwetsend of verwarrend moet zijn geweest om iemand anders pijn te willen doen.” Vertel hen dat je het begrijpt en dat je op 'die plek' bent geweest waar je je bang, boos of gekwetst voelde.

“Het kunnen zeggen van sorry kan kinderen helpen hun gedrag te verwerken. En ik weet zeker dat de meeste van hen er echt spijt van hebben. Door op deze manier met onze kinderen te praten en contact te maken, kunnen we het negatieve gedrag helpen veranderen dat zo vaak gepaard gaat met cyberpesten.”

Is het grappig of is het haat?

Activiteiten verkennen

Stappen die kinderen kunnen zetten

Als uw kind online pesten ziet, moedig hem of haar dan aan om actie te ondernemen, zelfs als het tussen twee personen is.
mensen die ze niet kennen.

Begin niet met het pesten van anderen

Als een kind online pestgedrag ziet, is het heel gemakkelijk voor hem om wraak te nemen. Iemand uitschelden, ervoor zorgen dat mensen tegen hem of haar samenwerken en hem voor de gek houden, zijn vaak manieren waarop iemand een pestkop probeert te stoppen. Dit verspreidt echter alleen maar pestgedrag.

Hoewel het verleidelijk is, moet je kinderen weghouden van vergelding. Vergelding kan onvoorspelbare gevolgen hebben, discussies langer laten duren en het moeilijker maken om te zien wie er fout zit. Moedig je kind in plaats daarvan aan om te blokkeren en te melden, en om steun te krijgen van een vertrouwde volwassene.

Help ze deze vaardigheid te oefenen ‘Playing With Hate’, een interactief verhaal van Digital Matters.

Stop argumenten voordat ze beginnen

De digitale ruimte maakt het gemakkelijk voor mensen om ruzie te maken. Omdat we de reacties van anderen niet kunnen zien, zeggen we soms dingen die we niet menen, en dat geldt ook voor kinderen.

Als ze zich in een verhitte situatie bevinden, moedig ze dan aan om voor positiviteit te kiezen. In plaats van een reactie te plaatsen als reactie op een snoeklepelmeld het dan op het platform. In plaats van te reageren op onbeschofte opmerkingen, verlaat u de chat of groep. Of ze kunnen u om ondersteuning vragen als ze niet zeker weten wat ze moeten doen.

Als iets hen echter boos maakt, moeten kinderen een stap terug doen om een ​​pauze te nemen en steun te krijgen.

Wees eerlijk over je gevoelens

Als uw kind iets ziet dat zijn of haar gevoelens kwetst, heeft het misschien het gevoel dat het weg moet lachen. Vaak willen kinderen niet dat mensen hen uitlachen, dus verbergen ze hoe ze zich voelen.

Geef kinderen de mogelijkheid om mensen te vertellen wanneer ze gewond zijn. Sommige kinderen begrijpen misschien niet de impact van hun woorden zonder dat iemand anders het hen vertelt. Dit geldt vooral voor neurodivergerende kinderen.

Als uw kind de dader niet kent die inhoud over hem of haar plaatst, kunt u dit allebei rechtstreeks melden op het platform.

Betrek de school van uw kind erbij

Als de persoon of personen die uw kind cyberpesten van school zijn, is het een goed idee om contact op te nemen met de leraren van uw kind. Het is normaal dat uw kind zich zorgen maakt over de uitkomst hiervan, dus stel hem of haar gerust. Ook al voelt het misschien eng, het is de enige manier om dingen beter te laten worden.

Hoe de school reageert, hangt af van het antipestbeleid. Alle scholen moeten een beleid hebben en kunnen mentoren of pastorale managers hebben die kunnen helpen.

Meld online pesten bij de politie

Er bestaat geen Britse wet die specifiek cyberpesten verbiedt. Pestgedrag dat online plaatsvindt, is echter strafbaar onder een reeks verschillende wetten. Dergelijke wetten omvatten de Malicious Communications Act 1988 en de Protection from Harassment Act 1997.

Cyberpesten dat seksueel misbruikt wordt of gericht is op de etniciteit, het geslacht, de beperking of de seksualiteit van uw kind, moet bij de politie worden gemeld. Meld daarnaast ook bedreigingen met geweld jegens uw kind of gedrag dat uw kind aanzet tot zelfbeschadiging.

Dit zijn enkele vormen van pesten (online of offline) die illegaal zijn:

• Geweld of aanranding
• Diefstal
• Pesterijen en intimidatie gedurende een bepaalde periode. Dit omvat het uitschelden of bedreigen van iemand, het plegen van beledigende telefoontjes en het versturen van beledigende e-mails of sms-berichten. Eén incident is echter doorgaans niet genoeg om een ​​veroordeling te krijgen.
• Haat misdaad

Het antwoord dat u van de politie krijgt, hangt af van de aard en ernst van het incident, of het waarschijnlijk is dat er een misdrijf is gepleegd en of uw kind gevaar loopt.

Voor verdere ondersteuning kunt u contact opnemen met de afdeling Kinderdiensten van uw plaatselijke overheid.

Krijg ondersteuning bij de veiligheid van uw kind

Ontvang uw digitale toolkit

Zoek advies voor ondersteuning bij cyberpesten

Pesten kan een enorme belasting vormen voor een kind. Onderzoek toont zelfs aan dat er een verband bestaat tussen depressie, angst en zelfbeschadiging bij mensen die met welke vorm van pesten dan ook te maken krijgen.

Als ouder moet u het altijd serieus nemen en als u zich zorgen maakt over de geestelijke of lichamelijke gezondheid van uw kind, ga dan naar uw huisarts. Als je hulp nodig hebt om met hen over geestelijke gezondheid te praten, kun je terecht bij de Mental Health Foundation  en  Mind heb wat advies.

U kunt ook met uw huisarts praten over de beschikbare ondersteuning. Veel lokale counselors bieden een tarief dat varieert, afhankelijk van uw gezinsinkomen. Het kan zelfs gratis zijn. Dit kan sneller zijn dan ondersteuning via uw huisarts.

Voor informatie over adviesdiensten bij u in de buurt kunt u terecht op de website Britse Vereniging voor Counseling en Psychotherapie en zorg ervoor dat uw kind hiervan op de hoogte is Childline  en andere diensten beschikbaar via telefoon, e-mail of online chat.

Toptips voor het omgaan met cyberpesten