Comment pouvons-nous aider les enfants à s'exprimer en toute sécurité en ligne tout en les encourageant à s'aimer tels qu'ils sont ?
La docteure Elizabeth Milovidov, experte en parentalité numérique, partage ses conseils sur ce que vous pouvez faire en tant que parent pour remédier à ce problème.
Impact des médias sociaux sur l'expression de soi
Les médias sociaux ont joué un rôle énorme en permettant aux adolescents et aux jeunes de s'engager, de partager et de se connecter de manière de plus en plus créative chaque jour. Si les adolescents dansent sur TikTok, indiquant des conseils sur Instagram Reels, ou en partageant sur la dernière plateforme de médias sociaux, l'expression de soi en ligne permet aux adolescents d'exprimer leurs pensées, leurs sentiments et leurs idées.
Ces jeunes créateurs de contenu peuvent choisir des façons artistiques et colorées d'exprimer leur personnalité et leur style, cependant, les adolescents et les jeunes peuvent ne pas être conscients de la façon dont les médias sociaux peuvent influencer et changer leur comportement et même changer la façon dont ils voient leur propre image et leur corps.
Les parents peuvent aider leurs adolescents et leurs jeunes à utiliser les médias sociaux et la technologie de manière à permettre la découverte et l'innovation créatives, ainsi que le bien-être et l'authenticité. Les parents peuvent s'engager dans des conversations réfléchies sur les tendances et les influences en ligne, explorer le contenu des derniers influenceurs et offrir des conseils pour `` garder la réalité '' dans le monde en ligne.
Quelques pistes de conversation
Utiliser des outils d'édition peut être amusant et créer un peu d'éclat, mais les jeunes devraient avoir une idée du moment où le montage est poussé trop loin.
Pensez-vous qu'il ressemble vraiment à ça dans la vraie vie ?
Un grand nombre d'images que nous voyons en ligne ont été retouchées, et discuter de ce qui est réel, de ce qui est modifié, de ce qui est photoshoppé, peut aider les jeunes à prendre conscience de l'illusion.
Offrir aux jeunes la possibilité de comprendre la déception lorsque quelqu'un ne «correspond pas à leur illusion en ligne» peut fournir de l'empathie et une prise de conscience de leurs propres images.
Les universités et les employeurs peuvent consulter et vérifient les données accessibles au public, et les enfants et les jeunes peuvent vouloir effectuer une recherche Google sur leur propre nom pour voir ce qu'il y a dans l'espace en ligne.
Des discussions ouvertes et transparentes sur le bien-être, l'authenticité et l'image de soi peuvent guider les jeunes vers des utilisations plus positives des plateformes de médias sociaux.
Les réseaux sociaux resteront toujours un lieu d'échange, de partage et de connexion. Ces expériences peuvent être positives si nous les utilisons de manière responsable, tant dans ce que nous partageons que dans ce que nous recevons.
Nos enfants et nos jeunes doivent pouvoir distinguer la réalité des illusions en ligne, les amitiés sincères des milliers d'abonnés anonymes et les usages positifs de la technologie des polémiques stériles. Avec le soutien et les conseils de leurs parents, ils en sont capables.
