Como posso ajudar meu filho a gerenciar o tempo de tela?

Como posso identificar quando meu filho passou “muito” tempo de tela?

A partir da postura original da Academia Americana de Pediatria (1999), afirmando que não há tempo de tela para crianças menores de dois anos, mais tarde atualizado para uma abordagem mais nuançada (2016) em permitir limitada conteúdo de alta qualidade para crianças, agora sabemos que todo o tempo de tela não é igual.

O Royal College of Pediatrics and Child Health sugere que os pais abordem o tempo de tela “com base na idade de desenvolvimento da criança, nas necessidades individuais e valorizem o lugar da família em atividades positivas, como socialização, exercício e sono”.

Esse conselho bem-intencionado para as famílias alivia as preocupações (e a culpa) em relação às atividades baseadas na tela, demonstra o impacto positivo da tecnologia e permite que os pais se concentrem no contexto e no conteúdo do tempo de tela, em vez de apenas limites de tempo.

Mas alguns pais e responsáveis ​​​​ainda podem querer saber: “quando é que o meu filho passou 'muito' tempo de ecrã?”

Assim como as famílias e as crianças são diferentes, o mesmo ocorre com os efeitos do tempo de tela. No entanto, todos os pais podem usar essas dicas como orientação.

Veja como seu filho interage com o dispositivo

• Meu filho tem uma birra quando o dispositivo é removido ou a tela desligada?
• Meu filho se queixa de dor no pescoço ou dor nas costas?
• Meu filho se queixa de dores de cabeça ou cansaço ocular?
• O meu filho se torna agressivo ou irritado ao jogar ou assistir online?
• Meu filho frequentemente parece super animado?
• Meu filho se tornou desorganizado, desobediente ou opositor?

Se a resposta para a maioria dessas perguntas for "Sim", os pais devem considerar a suplementação de atividades de tempo de tela com outra coisa.

Reconheça quando o tempo de tela impacta negativamente o desenvolvimento das crianças

• Meu filho está se conectando socialmente com a família e amigos?
• Meu filho está fisicamente saudável e dormindo o suficiente?
• O meu filho está envolvido e obtendo sucesso na escola?
• Meu filho está buscando interesses e hobbies (de qualquer forma)?
• Meu filho está se divertindo e aprendendo sobre o uso da mídia digital?

Se a resposta à maioria destas perguntas for “Não”, então os pais poderão ter de impor limites às atividades baseadas em ecrãs.

Veja mais maneiras de gerenciar o tempo de tela e lidar com o excesso dele.

Como faço para gerenciar o equilíbrio do tempo de tela?

O mundo online oferece uma extensão aos parques infantis offline onde as crianças se encontram para relaxar, conviver e aprender com os seus amigos e colegas.

At Roblox, acreditamos que brincar é uma atividade essencial, tanto por si só como como ferramenta para aprender habilidades interpessoais. Essas habilidades incluem como se comunicar com outras pessoas, como trabalhar em equipe e como resolver problemas.

A chave é garantir que as crianças tenham uma combinação saudável de oportunidades para descobrir o mundo – tanto online como offline – e comunicar-lhes a razão pela qual esta variedade é importante.

Muitos dos mundos online centrados nas crianças oferecem oportunidades adicionais de aprendizagem e desenvolvimento incorporadas no elemento “brincar” – desde aqueles que ensinam matemática e compreensão da alfabetização, até plataformas como Roblox, que são construídas tendo em mente ensinar as crianças a programar.

É importante passar tempo com seus filhos para ajudá-los a entender como as habilidades que aprendem na tela podem se adequar ao mundo off-line e para definir como é o tempo de tela de “qualidade” – mas também para dar-lhes espaço para brincar e serem crianças. .

Explore aplicativos para ajudar as crianças a desenvolver novas habilidades e paixões.