Aviso de tempo de tela

Ajude as crianças a equilibrar o tempo de tela e adote uma dieta digital saudável

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Obtendo o tempo na tela sob controle

O tempo de tela pode oferecer às crianças oportunidades de aprender e desenvolver novas habilidades com o toque de um botão, mas, como tudo, muito disso pode ter um efeito negativo no bem-estar delas.

À medida que as crianças ficam mais velhas e mais independentes on-line, encontrar o equilíbrio certo para sua família pode ser um desafio, mas a chave é pensar nisso logo no início e estabelecer alguns limites claros em torno do uso on-line.

Navegue pelo nosso hub de tempo de tela para saber mais sobre seu impacto nas crianças, as medidas práticas que você pode tomar para que ele funcione para você e seu filho e os recursos disponíveis para apoiá-lo.

Guias de tempo de tela

Consulte nossos novos guias de tempo de exibição para ajudar as crianças a aproveitar ao máximo seu tempo de exibição e adotar uma dieta digital saudável.

Dicas para os pais na tela principal

Adele Jennings de OurFamilyLife.co.uk compartilha suas dicas sobre como gerenciar o tempo na tela com seus filhos
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Faça o download do nosso guia rápido para o tempo de tela para ajudar seu filho a encontrar o equilíbrio certo entre as atividades on e off-line.

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