Il est important de réfléchir à ce que nous faisons en ligne et à ce que nous ressentons lorsque nous prenons le contrôle de nos expériences. Notre rapport, Utilisation intentionnelle : comment l'agence soutient le bien-être des jeunes dans un monde numérique, explore cela à travers l'exemple de la gestion du temps d'écran.
Un aperçu
Il est important de protéger les jeunes contre les risques d'être en ligne. Cependant, notre programme de travail sur le bien-être a révélé qu'il est tout aussi crucial de soutenir l'accès des jeunes aux avantages des technologies numériques. Alors que l'importance du monde numérique dans nos vies augmente, nous devons veiller à ce que les jeunes ne se contentent pas de "se débrouiller" en ligne, mais qu'ils prospèrent.
Pour bien se développer dans un monde numérique, les jeunes ont besoin d'être soutenus pour s'autoréguler (gérer leurs sentiments et leurs comportements). Ils ont également besoin d'avoir le pouvoir (le contrôle sur leur vie) de prendre des mesures lorsqu'ils voient qu'il y a place à l'amélioration.
Dans l'exemple du temps passé devant un écran, soutenir le bien-être des jeunes par le biais de l'action ne consiste pas seulement à compter le temps passé en ligne. Il est plus important d'utiliser des outils et des idées pour réfléchir à ce qu'ils font de ce temps et à ce qu'ils ressentent.
Idées clés
Grâce à des recherches menées avec TikTokNous avons parlé à des adolescents et à des parents de cinq pays (Royaume-Uni, Irlande, France, Allemagne et Italie) pour mieux comprendre leur point de vue sur le sentiment de contrôle, la façon dont ils gèrent le temps passé devant un écran et l'impact que cela a sur leur vie quotidienne.
Nous avons appris que :
- L'agence joue un rôle direct dans le bien-être des adolescents et est quelque chose qu'ils recherchent activement.
- Il était courant pour les adolescents de sentir qu'ils manquaient d'agence dans leurs activités en ligne.
- Les adolescents ont généralement admis qu'ils avaient besoin d'aide pour exercer un contrôle sur leur temps d'écran.
- La plupart voulaient assumer eux-mêmes la responsabilité de leur temps d'écran, mais n'étaient pas toujours au courant des outils et du soutien disponibles pour les aider.
Les adolescents et les parents nous ont dit qu'ils voulaient :
- Accès à plus de données sur leur utilisation.
- Un accompagnement qui s'adapte à leur situation (ex. vacances scolaires versus période scolaire).
Recommandations
Nous avons tous un rôle à jouer pour aider les jeunes et les familles à se sentir en contrôle en ligne. Le rapport détaille nos recommandations, qui sont résumées ici :
- Les gouvernements peuvent défendre le bien-être et l'agence ainsi que la réduction des risques et la sécurité.
- L'industrie peut soutenir la sécurité et l'agence par la conception.
- Les parents et les tuteurs peuvent utiliser les ressources disponibles, y compris celles présentées dans le rapport, pour soutenir l'engagement des jeunes avec la technologie de manière gérée.
Le rapport présente « 7 questions pour réfléchir sur les habitudes numériques » pour aider les familles à prendre conscience de ce qu'elles font, pourquoi elles le font, ce dont elles sont satisfaites et ce qu'elles veulent changer. Il comprend également certaines des ressources dédiées d'Internet Matters pour aider les parents et les tuteurs à aider leurs enfants à bénéficier en toute sécurité de la technologie connectée.
Simone Vibert, responsable des politiques chez Internet Matters, a déclaré: «Nous sommes reconnaissants aux jeunes et aux parents qui ont partagé leurs réflexions avec nous grâce à cette récente recherche. Nous savons que l'agence, la capacité à prendre des mesures pour gérer ses sentiments et ses actions en ligne, joue un rôle important dans le bien-être des enfants. De plus, les jeunes ont été clairs en nous disant qu'ils apprécieraient un soutien dans la gestion de leur vie en ligne. Il appartient maintenant au gouvernement, à l'industrie et aux adultes de confiance qui les entourent de veiller à ce que nous fournissions ce soutien aux jeunes.
