Prima del semestre, abbiamo effettuato ricerca con i genitori per scoprire le loro maggiori preoccupazioni riguardo al tempo sullo schermo. Abbiamo scoperto che l'54% dei genitori temeva che i propri figli trascorressero troppo tempo a sedersi come diretta conseguenza dell'utilizzo dei propri dispositivi. 38% teme che il proprio bambino non stia facendo abbastanza esercizio fisico, mentre 36% afferma che significa che non ha avuto abbastanza tempo per giocare all'aperto.
La ricerca ha anche rivelato che i genitori si preoccupano di più quando i loro figli crescono.
Quasi la metà (49%) dei genitori con bambini di età compresa tra 14 e 16 si è preoccupata per la mancanza di esercizio fisico rispetto a 31% dei genitori con bambini dai quattro ai cinque anni.
Il SSN ha avvertito che uno "stile di vita sedentario" può aumentare il rischio di sviluppare problemi di salute come diabete, aumento di peso e obesità.
L'indagine dei genitori di 2,022 ha mostrato che l'47% era preoccupato che il loro bambino trascorresse troppo tempo online.
Preoccupazioni per l'impatto fisico del tempo sullo schermo
Quelli con bambini più piccoli che hanno ammesso le preoccupazioni legate al tempo davanti allo schermo hanno affermato che la loro principale preoccupazione è stata l'effetto che sta avendo sugli occhi dei loro figli - con il 42% dei genitori con bambini di età compresa tra quattro e cinque anni che ammette la supervisione di paura rispetto al 33% dei genitori con bambini di età compresa tra 11 e 13 .
Uno su tre (27%) ha dichiarato che troppo tempo sullo schermo ha portato a una cattiva postura, 22% ha detto che significava che i loro figli 'non stavano facendo veri amici' e 37% ha detto che ha avuto un impatto sul sonno dei loro figli.
Distrazione del tempo dello schermo da altre attività
I genitori erano anche preoccupati di quanto il tempo sullo schermo potesse essere distratto per i loro figli - con 32% che diceva di essere "facilmente distratto da una conversazione o qualcos'altro che stavano facendo" e 35% che dicevano che dovevano combattere per attirare l'attenzione dei loro figli.
Quasi un terzo (30%) è preoccupato per il fatto che riguarda i compiti a casa, mentre 35% afferma che ha avuto un impatto sul tempo insieme come famiglia.
Utilizzo della tecnologia per aiutare i bambini a essere attivi
Abbiamo lanciato a guida su come i genitori possono usare la tecnologia per aiutare i bambini a diventare attivi nel corso del semestre, insieme a consigli su come affrontare il tempo sullo schermo, a chi inizia la conversazione e a suggerimenti pratici per stabilire limiti tra i dispositivi dei bambini.
Abbiamo creato un elenco delle migliori app che i genitori possono scaricare per incoraggiare l'attività fisica.
Carolyn Bunting, CEO di Internet Matters, ha dichiarato: "I genitori non dovrebbero avere paura di avere limiti per il tempo di visualizzazione e di stabilire limiti sull'uso di Internet da parte dei propri figli.
“La quantità di tempo che i bambini dovrebbero trascorrere online è un grosso problema per i genitori e molti temeranno che guardare troppo a lungo gli schermi possa avere un impatto negativo sulla loro salute fisica e mentale.
“Tuttavia, non è solo la quantità di tempo sullo schermo che i genitori dovrebbero considerare, ma anche la qualità del tempo trascorso online.
"Esistono numerose app che incoraggiano i bambini a essere più attivi e possono essere divertenti da esplorare insieme per genitori e bambini.
"Può essere una grande opportunità per condividere e conoscere la tecnologia in modo positivo e usarla come una forza per il bene".
