Hacer Instagram trabajo para ti
Abordar la presión para ser un juego de herramientas perfecto
Utilice estos consejos y Instagram herramientas para personalizar tu experiencia y mantener una actitud positiva.
Que hay en la pagina
- Administrar la privacidad en Instagram
- Hacer las interacciones más seguras
- Construyendo conexiones fuertes
Administrar la privacidad en Instagram

Elige tu audiencia
Ser público en Instagram Es público en el sentido estricto de la palabra. Cualquiera puede ver lo que publicas, y una vez que algo se publica, es prácticamente imposible recuperarlo. Te conviene configurar tu cuenta privada para que solo quienes vean tus publicaciones sean quienes tú quieres que las vean.
- Desde tu cuenta, toca el 3 líneas horizontales
- Pulsa para buscar “Privacidad de la cuenta”
- Desliza para alternar la función
Hacer las interacciones más seguras
Administrar comentarios
A veces, los comentarios en una publicación pueden salirse de control e incluso ir a lugares que no tienen nada que ver con lo que pones. Si está incómodo con una conversación en sus comentarios, puede intentar que las personas sepan diciendo algo como “Oye, creo que esto ha seguido su curso. Vamonos." Si eso no funciona, también puede eliminar comentarios o cambiar su configuración de comentarios.
Puedes controlar quién puede comentar tus publicaciones. En la sección "Comentarios" de la configuración de la aplicación, elija:
- permitir comentarios de todos,
- permitir comentarios de las personas que sigues y los seguidores de esas personas,
- permite comentarios solo a las personas que sigues o a tus seguidores.
También puede ocultar comentarios ofensivos y agregar un filtro para ocultar palabras o frases específicas de sus publicaciones e historias.
- Vaya a su perfil y toque el 3 líneas horizontales
- Pulsa para buscar "Comentarios"
- Al lado de Bloquear comentarios de, grifo "Personas"
- Ingresa el nombre de la persona que deseas bloquear y luego presiona "Bloquear" al lado de su nombre
- Para desbloquear a alguien para que no comente sus fotos y videos, toque "Desatascar" al lado de su nombre y luego toque "Desatascar" de nuevo para confirmar
- Para eliminar un comentario, deslícese hacia la izquierda y toque "Eliminar"
- Para desactivar los comentarios en una publicación, toque el Puntos 3 En la parte superior derecha, luego seleccione "Turno de comentarios"
- También puedes desactivar los comentarios para una publicación antes de compartirla. En la pantalla donde agrega un título o ubicación a su publicación, toque "Ajustes avanzados", luego toque "Desactivar comentarios"


Protégete de interacciones no deseadas
Restringir es una nueva forma de proteger su cuenta de interacciones no deseadas. Si alguien está siendo agresivo o negativo en su sección de comentarios, puede ponerlo en una lista "Restringida".
Los comentarios de las personas que restrinja solo serán visibles para ellos a menos que los apruebe. Las personas restringidas tampoco podrán ver cuándo estás en línea o cuándo has leído sus mensajes. Si no está listo para dejar de seguir o bloquear a alguien, puede intentar comenzar con "Restringir".
Puede sentirse más cómodo usando "Restringir" o "Silenciar" como respuesta inicial, y luego bloquear o dejar de seguir si el problema persiste.
A Restringir a un usuario:
- Restringir acceso deslizando hacia la izquierda en un comentario
- A través de la pestaña Privacidad en Configuración, o directamente en el perfil de la cuenta que desea restringir
- Pulsa para buscar "Restringir" para agregar la cuenta a su lista restringida
Bloquear cuando sea necesario
Si el comportamiento de alguien te está afectando negativamente y silenciar no es suficiente, bloquéalo. Es la mejor manera de detener el drama en sus pistas. No podrán ver sus publicaciones ni encontrarlo en la búsqueda, y no se les notificará que lo hizo.
Para bloquear o desbloquear a alguien:
- Toque su nombre de usuario para ir a su perfil
- Toque en el Puntos 3 en la parte superior derecha
- Grifo "Bloquear" o "Desatascar"
- Grifo "Bloquear" o "Desatascar" de nuevo para confirmar
Para más apoyo visite Bloquear personas ayuda Instagram página


Informar bullying
Si alguien está siendo agresivo en línea, considere si quiere y cómo quiere responder. Puede silenciarlos, dejar de seguirlos o bloquearlos utilizando las herramientas de esta página, o configurar su cuenta como privada. Tú también puedes informar publicaciones y perfiles que participan en comportamientos abusivos o de acoso. Si la intimidación afecta su bienestar, intente comunicarse con un amigo o familiar para hablar sobre ello.
- Toque en el 3 líneas horizontales en la esquina superior derecha de una publicación o perfil
- Desliza el dedo hacia la izquierda en un comentario o toca y mantén presionado un mensaje
- Luego tocando "Reporte."
Los informes son totalmente anónimos. También puedes usar esto Instagram formulario para hacer un informe sobre publicaciones o personas en la plataforma.
Cuando usted informa sobre InstagramSerá revisado por moderadores y tomarán medidas si infringe las pautas de la comunidad.
Construyendo conexiones fuertes

Haga conexiones, no comparaciones
Desea inspirarse para hacer cambios y explorar cosas nuevas, pero no entrar en un espacio donde siente que no puede ganar porque le falta algo que alguien más tenga.
No es inusual que las personas publiquen solo los aspectos más positivos de sus vidas y manipulen sus imágenes para que se vean perfectas.
Trata de tener en cuenta que solo estás viendo una parte de su vida, una que han perfeccionado y pulido.
Evitar stans extremos
Es genial vincularte con las personas de tu fandom: es la gran cantidad de amistades que se hacen. Sin embargo, probablemente sea mejor mantenerse alejado del lado tóxico de la cultura de los fanáticos, donde las personas se unen a los demás y los intimidan o acosan. ¿Quién quiere ser parte de eso?
Sigue tus sentimientos y mantente positivo
Haz un repaso después de haber estado en línea un rato. Si estás pensando en todo lo que necesitas cambiar (tu cabello, tu cuerpo, tu forma de vestir), quizás necesites ajustar tu experiencia. InstagramBusca personas y cuentas que te conecten con intereses nuevos y existentes, y te hagan sentir bien contigo mismo.
Recuerde que, incluso si tiene una cuenta privada, hay formas de publicar que son aún más selectivas. Puede usar la configuración "Amigos cercanos" en las historias para que solo ciertas personas las vean. Las personas que no pueden ver la historia no sabrán que les falta algo.
Para crear tu lista de amigos cercanos usando el Instagram aplicación:
- Toque en el icono de perfil en la parte inferior derecha
- Toque en el 3 líneas horizontales en la parte superior derecha
- Grifo "Amigos íntimos", luego toca "Sugerencias ” en la cima
- Grifo "Añadir" junto a las personas que desea agregar a su lista de amigos cercanos. También puede tocar "Buscar" buscar un amigo
- Grifo "Hecho" cuando hayas terminado de agregar personas a tu lista
A veces realmente solo quieres compartir con algunas personas. Eso es inteligente!
Cuando las cosas son realmente personales, puedes sentirte realmente vulnerable. Instagram Directo Es la forma más privada de compartir en Instagram, así que considere usarlo en estas situaciones.
Para enviar un mensaje directo (texto, imagen o video):
- Toque en el icono de mensaje en la esquina superior derecha de pienso y elija con quién compartirlo (hasta 15 personas). También puede enviarle un mensaje a alguien haciendo clic en el mismo ícono de su perfil
Instagram Centro de asistencia
¿Tienes alguna pregunta sobre cómo hacerlo? Instagram ¿Funciones? Visita el centro de ayuda para obtener más ayuda.