Consejos sobre el tiempo de pantalla

Ayude a los niños a equilibrar el tiempo frente a la pantalla y adoptar una dieta digital saludable.

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Tener el tiempo de pantalla bajo control

El tiempo frente a la pantalla puede ofrecer a los niños oportunidades para aprender y desarrollar nuevas habilidades con solo tocar un botón, pero, como todo, demasiado puede tener un efecto negativo en su bienestar.

A medida que los niños crecen y se vuelven más independientes en línea, encontrar el equilibrio adecuado para su familia puede ser un desafío, pero la clave es pensarlo desde el principio y establecer algunos límites claros en torno a su uso en línea.

Navegue por nuestro centro de tiempo de pantalla para obtener más información sobre su impacto en los niños, los pasos prácticos que puede seguir para que funcione para usted y su hijo y los recursos disponibles para apoyarlos.

Guías de edad del tiempo de pantalla

Vea nuestras nuevas guías de edad de tiempo de pantalla para ayudar a los niños a aprovechar al máximo su tiempo de pantalla y adoptar una dieta digital saludable.

Consejos para el tiempo de pantalla superior de los padres

Adele Jennings de OurFamilyLife.co.uk comparte sus consejos sobre cómo administrar el tiempo frente a la pantalla con sus hijos
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Crear una dieta digital equilibrada con consejos sobre el tiempo de pantalla

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