Antes do meio termo, nós realizamos pesquisa com os pais para descobrir suas maiores preocupações em torno do tempo de tela. Descobrimos que 54% dos pais temiam que seus filhos passassem muito tempo sentados como resultado direto de estarem em seus dispositivos. 38% temia que seu filho não estivesse se exercitando o suficiente, enquanto 36% disse que isso significava que eles não tinham tempo suficiente para brincar lá fora.
A pesquisa também revelou que os pais se preocupam mais quando seus filhos ficam mais velhos.
Quase metade (49%) dos pais com filhos de 14 a 16 se preocupou com a falta de exercício em comparação com 31% dos pais com crianças de quatro a cinco anos.
O NHS alertou que um "estilo de vida sedentário" pode aumentar o risco de desenvolver problemas de saúde, como diabetes, ganho de peso e obesidade.
A pesquisa com pais 2,022 mostrou que 47% estava preocupada que seu filho passasse muito tempo online.
Preocupações com o impacto físico do tempo de tela
Aqueles com filhos mais novos que admitiram preocupação com o tempo de tela disseram que sua maior preocupação era o efeito que isso tem sobre os olhos de seus filhos - com 42% dos pais com filhos de quatro a cinco anos admitindo omissão de medo, em comparação com 33% dos pais com filhos de 11 a 13 anos .
Um em cada três (27%) disse que muito tempo na tela levou a uma má postura, 22% disse que isso significava que seus filhos não estavam fazendo verdadeiros amigos e 37% disse que isso afetou o sono de seus filhos.
Distração de tempo de tela de outras atividades
Os pais também estavam preocupados com a distração do tempo de tela para seus filhos - com 32% dizendo que eles estavam "facilmente distraídos de uma conversa ou algo que estavam fazendo" e 35% dizendo que eles têm que lutar para chamar a atenção de seus filhos.
Quase um terço (30%) preocupou-se com o facto de afectar o dever de casa, enquanto 35% disse que isso afectou o tempo juntos como uma família.
Usando tecnologia para ajudar as crianças a se tornarem ativas
Lançamos um guia sobre como os pais podem usar a tecnologia para ajudar as crianças a se tornarem ativas mais de metade do tempo, juntamente com conselhos sobre como lidar com o tempo de tela, conversas iniciais e dicas práticas para definir limites em dispositivos infantis.
Elaboramos uma lista dos principais aplicativos que os pais podem baixar para ajudar a incentivar a atividade física.
Carolyn Bunting, CEO da Internet Matters, disse: “Os pais não devem ter medo de ter limites para o tempo de tela e estabelecer limites sobre o uso da internet pelos filhos.
“A quantidade de tempo que as crianças devem passar online é um grande problema para os pais - e muitos ficarão preocupados com o fato de que assistir telas por muito tempo pode ter um impacto negativo em sua saúde física e mental.
“No entanto, não é apenas a quantidade de tempo de tela que os pais devem considerar, mas também a qualidade do tempo gasto on-line.
“Existem vários aplicativos que incentivam as crianças a serem mais ativas e podem ser divertidas para pais e filhos explorarem juntos.
"Pode ser uma ótima oportunidade para compartilhar e aprender sobre tecnologia de uma forma positiva e usá-la como uma força para o bem."
