डिजिटल सुरक्षा एक नज़र में

11-13 साल के बच्चे अपना स्क्रीन टाइम कैसे बिताते हैं?

माता-पिता को किस बात की चिंता है

बहुत ज्यादा स्क्रीन टाइम

जब उनसे उनके ऑनलाइन अनुभवों के बारे में पूछा गया, तो 11-13 साल के बच्चों ने बताया कि स्क्रीन पर बहुत अधिक समय बिताया जाता है, ऐसा उन्हें लगता है कि उन्होंने सबसे ज्यादा अनुभव किया है। 69% माता-पिता भी इसे लेकर चिंतित रहते हैं। हालांकि नियमित ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि ऑनलाइन बिताया गया समय संतुलित हो।

उनके डिजिटल उपयोग के लिए उपयुक्त समय सीमा तय करने के लिए मिलकर काम करें। फिर, उन्हें ऐसे ऐप्स या गेम ढूंढने में मदद करें जो उन्हें बनाने, सीखने और उनकी भलाई का समर्थन करने में मदद कर सकें।

खेल में खर्च

यह ऑनलाइन नुकसान इस उम्र में दूसरा सबसे आम नुकसान है। उम्र के साथ प्रभावित बच्चों की संख्या भी बढ़ती है। हालाँकि, जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, इस नुकसान के बारे में चिंता करने वाले माता-पिता की संख्या कम हो जाती है। उदाहरण के लिए, 59-5 साल के 7% माता-पिता इस बारे में चिंतित हैं, जबकि 49-11 साल के 13% माता-पिता इसकी चिंता करते हैं।

अपने बच्चे के साथ मिलकर तय करें कि उनके लिए खर्च की सीमा क्या होगी। चर्चा करें कि जब वे खरीदारी करना चाहते हैं तो उन्हें किस प्रक्रिया का पालन करना होगा (जैसे कि आपसे पूछना)। आप यह सुनिश्चित करने के लिए माता-पिता का नियंत्रण सेट कर सकते हैं कि खरीदारी से पहले एक पिन या पासवर्ड दर्ज किया गया है।

हिंसक सामग्री देखना

हिंसक सामग्री देखना 11-13 वर्ष के बच्चों द्वारा अनुभव किया जाने वाला तीसरा सबसे बड़ा ऑनलाइन नुकसान है। इसमें वह सामग्री शामिल हो सकती है जो वे स्वयं पाते हैं या जो अन्य लोग उन्हें भेजते हैं।

अपने बच्चे से इस बारे में बात करें कि कुछ सामग्री उचित क्यों नहीं है और यदि वे ऑनलाइन कुछ हिंसक देखते हैं या भेजे जाते हैं तो उन्हें क्या करना चाहिए। मिलकर तय करें कि उनकी सुरक्षा के लिए कौन से नियंत्रण स्थापित किए जाएं।

लोकप्रिय ऐप्स पर सुरक्षित रहें