किशोरों (14+) के लिए ऑनलाइन सुरक्षा

माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए मार्गदर्शन

जैसे-जैसे आपका बच्चा किशोर होगा, इंटरनेट उनके दैनिक जीवन का हिस्सा बन जाएगा। वे नई तकनीक के लिए जल्दी से अनुकूलित हो जाएंगे और संचार, सामाजिककरण और निर्माण के लिए इसका इस्तेमाल करेंगे। अधिकांश किशोरों के पास स्मार्टफोन या टैबलेट का उपयोग करके इंटरनेट तक पहुंच है, और सोशल मीडिया साइटों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग दूसरों के साथ अपने संबंधों के एक महत्वपूर्ण हिस्से के रूप में करते हैं।

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किशोरों को ऑनलाइन सहायता प्रदान करना (14+):

अब जब आपका बच्चा किशोर हो गया है, तो इंटरनेट उनके दैनिक जीवन का एक बड़ा हिस्सा बन गया है। ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में उनसे नियमित रूप से बात करें, उन्हें आलोचनात्मक सोच विकसित करने और जोखिमों से निपटने में मदद करें। ब्रॉडबैंड से लेकर डिवाइस सेटिंग तक, हमारे गाइड का उपयोग करके उनकी परिपक्वता के आधार पर अभिभावकीय नियंत्रण समायोजित करें।

डिवाइस का उपयोग कब, कहाँ और कैसे करना है, इस पर परिवार के साथ सहमति बनाएँ। उद्देश्यपूर्ण उपयोग और आत्म-नियमन को प्रोत्साहित करके स्क्रीन के साथ स्वस्थ संबंध विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करें।

एक रोल मॉडल बनें और सेक्सटिंग, पोर्नोग्राफ़ी और साइबरबुलिंग जैसे चुनौतीपूर्ण विषयों पर खुलकर चर्चा करें। उन्हें अपने समर्थन का भरोसा दिलाएँ और ज़रूरत पड़ने पर उन्हें चाइल्डलाइन जैसी संस्थाओं के बारे में बताएँ।

इनबिल्ट सेटिंग्स के साथ सुरक्षित मोबाइल उपयोग को प्रोत्साहित करें और सोशल मीडिया पर गोपनीयता नियंत्रण की समीक्षा करें। सकारात्मक डिजिटल पदचिह्न बनाने, जोखिम भरे अनुरोधों को न कहने और ऑनलाइन टिप्पणियों का गंभीरता से मूल्यांकन करने के बारे में बात करें।

ज़िपिट जैसे सशक्त ऐप पेश करके उन्हें खुलासा करने वाली तस्वीरें भेजने के दबाव का विरोध करने में मदद करें। उन्हें सहमत स्रोतों से ऐप, संगीत और फ़िल्में डाउनलोड करने की अनुमति देकर उनकी डिजिटल लचीलापन का निर्माण करें।

ये कदम आपके किशोर को वेब के प्रति अधिक सजग बनने और ऑनलाइन सफल होने में मदद करेंगे।

किशोर ऑनलाइन क्या करते हैं?

शोध से पता चलता है कि किशोरों को वीडियो देखना और सोशल मीडिया तथा मैसेजिंग एप का उपयोग करना पसंद है।

सर्वाधिक लोकप्रिय प्लेटफॉर्म

किशोरों के बीच निम्नलिखित प्लेटफ़ॉर्म सबसे लोकप्रिय हैं। नीचे दिए गए दिशा-निर्देशों के अनुसार अपने बच्चे द्वारा उपयोग किए जाने वाले ऐप्स को सुरक्षा के लिए सेट करना सुनिश्चित करें।

सबसे ज़्यादा अनुभव वाले ऑनलाइन मुद्दे

शोध से पता चलता है कि किशोरों को अन्य किसी भी समस्या की तुलना में निम्नलिखित समस्याओं का सामना अधिक करना पड़ता है। संभावित नुकसान से निपटने में मदद के लिए नीचे दिए गए संसाधनों का पता लगाएं।

ऑनलाइन सुरक्षा चेकलिस्ट: किशोर

किशोरों को सुरक्षित ऑनलाइन अनुभव प्रदान करने तथा उनकी डिजिटल लचीलापन विकसित करने में सहायता के लिए इन व्यावहारिक सुझावों का उपयोग करें।

शामिल रहें

बातचीत करते रहें और उनकी गतिविधियों में रुचि बनाए रखें। अनुचित विषय-वस्तु, सेक्सटिंग, पोर्नोग्राफ़ी और साइबरबुलिंग जैसे चुनौतीपूर्ण मुद्दों को उठाने से न डरें। यह शर्मनाक हो सकता है, लेकिन इन विषयों को खुले तौर पर बताने से आप दोनों को फ़ायदा होगा।

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आप उन पर भरोसा करके दिखाएं

यदि आप खर्च वहन कर सकते हैं, तो उन्हें एक छोटी सी राशि दें, जिसका उपयोग वे ऑनलाइन खर्च के लिए कर सकें, ताकि वे अपने लिए उन स्थानों से ऐप्स, संगीत और फिल्में डाउनलोड कर सकें, जिन पर आप सहमत हों।

जिम्मेदार होना

ऑनलाइन होने पर अपने किशोर से बात करें। बच्चे अक्सर महसूस करते हैं कि वे ऑनलाइन बातें कह सकते हैं कि वे आमने-सामने नहीं कहेंगे। उन्हें सिखाएं कि वे हमेशा अपने और दूसरों के लिए ऑनलाइन सम्मान रखें।

ऑनलाइन प्रतिष्ठा की बात करें

उन्हें बताएं कि वे जो कुछ भी अपलोड, ईमेल या संदेश करते हैं, वह हमेशा ऑनलाइन रह सकता है। उन्हें याद दिलाएँ कि उन्हें केवल वही चीज़ें ऑनलाइन करनी चाहिए, जिन्हें वे आपके, उनके शिक्षक या भावी नियोक्ता द्वारा देखे जाने पर बुरा न मानें। उन्हें सकारात्मक डिजिटल पदचिह्न बनाने के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करें।

हार मत मानो

उन्हें याद दिलाएँ कि अनुचित टिप्पणियाँ या चित्र भेजने के लिए साथियों के दबाव में न आना कितना महत्वपूर्ण है। उन्हें Send this instead और Zipit ऐप के बारे में बताएँ जो उन्हें इस प्रकार के अनुरोधों से निपटने में मदद करेंगे।

उनकी जानकारी निजी रखें

आपका बच्चा अधिकांश सोशल नेटवर्किंग साइटों पर गोपनीयता सेटिंग्स सेट कर सकता है ताकि केवल करीबी दोस्त ही उन्हें खोज सकें, उन्हें एक तस्वीर में टैग कर सकें या जो उन्होंने पोस्ट किया है उसे साझा कर सकें। उनसे उनकी व्यक्तिगत जानकारी के बारे में बात करें कि इसका दुरुपयोग कैसे किया जा सकता है और वे इसका स्वामित्व कैसे ले सकते हैं।

आगे बढ़ने पर सुरक्षित रहें

सभी मोबाइल डिवाइस पर सुरक्षित सेटिंग का उपयोग करें, लेकिन ध्यान रखें कि यदि आपका बच्चा सार्वजनिक वाईफ़ाई का उपयोग करके इंटरनेट एक्सेस कर रहा है, तो अनुचित सामग्री को ब्लॉक करने के लिए फ़िल्टर सक्रिय नहीं हो सकते हैं। मैकडॉनल्ड्स जैसे कुछ आउटलेट परिवार के अनुकूल वाईफ़ाई योजनाओं का हिस्सा हैं, इसलिए जब आप बाहर हों तो RDI फ्रेंडली वाईफ़ाई प्रतीकों पर ध्यान दें। आप चलते-फिरते नुकसान को सीमित करने में मदद करने के लिए डिवाइस पर पैरेंटल कंट्रोल ऐप या सॉफ़्टवेयर का भी उपयोग कर सकते हैं।

माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए मार्गदर्शिका

अपने किशोर को ऑनलाइन सुरक्षित रखने में सहायता के लिए इस गाइड को डाउनलोड या प्रिंट करें।

आयु संबंधी मार्गदर्शन का समर्थन करना

अपने किशोर की सहायता के लिए ऑनलाइन विभिन्न आयु संबंधी मार्गदर्शिकाओं का अन्वेषण करें।

किशोरों के लिए संसाधन

अगर आपके किशोर को अतिरिक्त सहायता की ज़रूरत है, तो उनके साथ निम्नलिखित संसाधन साझा करें। हेल्पलाइन से लेकर उनकी उम्र के अन्य लोगों के साथ फ़ोरम तक, उनके लिए सहायता पाने के कई तरीके हैं।

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