मेन्यू

पूर्व-किशोरों के लिए ऑनलाइन सुरक्षा (11-13)

माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए मार्गदर्शन

जैसे-जैसे पूर्व-किशोर माध्यमिक विद्यालय में जाने के साथ अधिक स्वतंत्र होते जाते हैं, वे अधिक विविध आदतों वाले अधिक आत्मविश्वासी इंटरनेट उपयोगकर्ता बन जाते हैं। इंटरनेट उन्हें कई लाभ प्रदान करता है, इसलिए ऑनलाइन सुरक्षा पर नियमित रूप से चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

वीडियो ट्रांसक्रिप्ट प्रदर्शित करें
पूर्व-किशोरों को ऑनलाइन सहायता, 11-13। इस उम्र में, संभावना है कि आपका बच्चा अधिक स्वतंत्र हो जाएगा और ऑनलाइन गेमिंग, चैटिंग और ब्राउज़िंग में अधिक समय व्यतीत करेगा। इसलिए, ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में उनसे बात करना जारी रखना महत्वपूर्ण है। इससे उन्हें उनके सामने आने वाले किसी भी ऑनलाइन जोखिम से निपटने की रणनीतियों से लैस करने में मदद मिलेगी और उन्हें ऑनलाइन खुश और स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी।

यहां आप मदद के लिए क्या कर सकते हैं: अपने होम ब्रॉडबैंड के साथ-साथ उन सभी इंटरनेट-सक्षम उपकरणों पर माता-पिता का नियंत्रण स्थापित करें जिन तक आपके बच्चे की पहुंच है। कई लोगों के पास इनबिल्ट नियंत्रण होंगे जो आपको यह प्रबंधित करने में मदद करेंगे कि आपका बच्चा किन ऐप्स और साइटों तक पहुंच सकता है और कितनी देर तक, जिससे आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि उनका ऑनलाइन समय सकारात्मक है और इसका एक उद्देश्य है। हमारे सेटअप सुरक्षित अभिभावकीय नियंत्रण मार्गदर्शिकाएँ आपको चरणों के बारे में बताएंगी ताकि आप कुछ ही मिनटों में सेटअप कर सकें।

नियंत्रण स्थापित करते समय उन्हें शामिल करें ताकि वे प्रक्रिया का हिस्सा महसूस करें। जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं और ऑनलाइन अधिक सक्रिय हो जाते हैं, उनकी समीक्षा करना सुनिश्चित करें। जैसे-जैसे इंटरनेट तेजी से आपके बच्चे के दैनिक जीवन का एक नियमित हिस्सा बनता जा रहा है, सुनिश्चित करें कि आप Google और YouTube जैसी लोकप्रिय साइटों पर सुरक्षित खोज सेटिंग्स सक्षम करें जिनका वे उपयोग कर रहे हैं। सीमाएँ निर्धारित करें या उन साइटों और ऐप्स के लिए अपनी अपेक्षाएँ निर्धारित करने के लिए एक पारिवारिक अनुबंध रखें जिनका वे उपयोग कर सकते हैं, यह याद रखते हुए कि आप एक रोल मॉडल हैं और वे आपको जो करते देखेंगे उसकी नकल करेंगे। उन्हें रात में उपकरणों को शयनकक्ष के बाहर छोड़ने और नियमित रूप से स्क्रीन-मुक्त पारिवारिक समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें।

आपके बच्चे के ऑनलाइन होने के कई तरीके हो सकते हैं: गेमिंग कंसोल, निजी सहायक, स्कूल के लिए लैपटॉप, साथ ही स्मार्टफोन। इसलिए, उनकी बढ़ती स्वतंत्रता का सम्मान करते हुए, वे जो कर रहे हैं उसमें रुचि रखें। उन्हें साझा क्षेत्रों में अपने उपकरणों का उपयोग करने और केवल अपने बच्चे के लिए एक उपयोगकर्ता खाता स्थापित करने के लिए प्रोत्साहित करें। अधिकांश बच्चों को अपना पहला स्मार्टफोन 12 साल की उम्र से पहले मिल जाता है। लेकिन अगर आपको लगता है कि उनकी उम्र अभी नहीं हुई है, तो कारण बताएं और उन्हें अपने साथियों के दबाव से निपटने में मदद करें ताकि उन्हें एक डिवाइस मिल सके।

अनुचित सामग्री को फ़िल्टर करने के लिए मोबाइल नेटवर्क और उपकरणों पर अंतर्निहित सुरक्षा सेटिंग्स का उपयोग करके उन्हें सुरक्षित रखें। यह देखने के लिए कि क्या वे आयु-उपयुक्त हैं, गेम, ऐप्स, फ़िल्मों और सोशल नेटवर्क पर आयु रेटिंग की जाँच करें। गेम रेटिंग के लिए, पैन-यूरोपीय गेम सूचना वर्गीकरण, या पीईजीआई रेटिंग देखें, और ऐप स्टोर में आयु रेटिंग देखें। अपने बच्चे से इस बारे में बातचीत करें कि वे इंटरनेट का उपयोग कैसे करते हैं और उन्हें वहां क्या मिल सकता है।

अधिकांश सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म की न्यूनतम आयु 13 वर्ष या उससे अधिक है, लेकिन कई बच्चे उनका उपयोग करते हैं, इसलिए विचार करें कि क्या आपका बच्चा जिम्मेदारी से पोस्ट करने और उनके सामने आने वाले किसी भी जोखिम का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त परिपक्व है। उन्हें अपनी आलोचनात्मक सोच विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करें, जिससे वे ऑनलाइन जो भी देखते हैं उस पर सवाल उठाने की आदत डालें और हर चीज़ को अंकित मूल्य पर न लें। अपने बच्चे को ऐसे तरीके सिखाएं जिनसे वे ऑनलाइन अपनी सुरक्षा कर सकें, जैसे सख्त गोपनीयता सेटिंग्स सक्षम करना, ब्लॉक और इग्नोर फ़ंक्शन का उपयोग करना और व्यक्तिगत जानकारी को निजी रखने का महत्व।

उन्हें याद दिलाएं कि वे ऑनलाइन मिलने वाले सभी लोग सच्चे नहीं हो सकते हैं और उन्हें कभी भी किसी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिलना चाहिए जिससे वे केवल वास्तविक जीवन में ऑनलाइन मिले हों, आपके या किसी ऐसे वयस्क के बिना जिसे वे पहले से जानते हों और जिस पर उन्हें भरोसा हो। यदि आपके किशोर से ऐसा कुछ भी करने के लिए कहा जाता है जिससे वह चिंतित या असहज महसूस करता है, तो उसे न कहने और इसके बारे में आपको बताने में आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करें। कनेक्टेड तकनीक अधिकांश बच्चों के लिए बेहद सकारात्मक है। आप उन्हें स्क्रीन और तकनीक के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित करने में मदद कर सकते हैं, उन्हें ऑनलाइन और ऑफलाइन गतिविधि का अच्छा संतुलन और संतुलित डिजिटल आहार सिखा सकते हैं।

क्योंकि इंटरनेट पर सुरक्षा मायने रखती है।

पूर्व-किशोर ऑनलाइन क्या करते हैं?

शोध से पता चलता है कि पूर्व-किशोर वीडियो देखना, वीडियो गेम खेलना और मैसेजिंग ऐप्स का उपयोग करना पसंद करते हैं।

11-13 वर्ष के लोग यूट्यूब और टिकटॉक जैसे प्लेटफॉर्म पर वीडियो देखते हैं।

11-13 वर्ष के लोग व्हाट्सएप और स्नैपचैट जैसे मैसेजिंग ऐप का उपयोग करते हैं।

पूर्व-किशोर दूसरों के विरुद्ध ऑनलाइन गेम खेलते हैं।

स्मार्टफ़ोन के बारे में होशियार बनें

क्या आपका बच्चा स्मार्टफोन चाहता है? यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे सुरक्षित हैं, यहां कुछ बातों पर विचार किया जाना चाहिए और कार्रवाई की जानी चाहिए।

स्मार्टफ़ोन सुरक्षा युक्तियाँ देखें

ऑनलाइन सुरक्षा जाँच सूची: पूर्व-किशोर

पूर्व-किशोरों को सुरक्षित ऑनलाइन अनुभव प्राप्त करने और उनकी डिजिटल लचीलापन विकसित करने में मदद करने के लिए इन व्यावहारिक युक्तियों का उपयोग करें।

खुली और ईमानदार चर्चाएँ करें

अपने बच्चे को आपसे इस बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें कि वे इंटरनेट का उपयोग कैसे करते हैं और आपको दिखाते हैं कि वे क्या करते हैं। उनके साथ चर्चा करें कि वे किस प्रकार की चीजों को लेकर आ सकते हैं। बात करने का एक अच्छा समय है जब उन्हें एक नया उपकरण मिलता है या एक नई वेबसाइट का उल्लेख होता है।

वार्तालाप मार्गदर्शिका देखें

गोपनीयता के बारे में बात करें

यदि आपके बच्चे की सोशल मीडिया प्रोफ़ाइल है, तो उन्हें लोगों को ब्लॉक करना या अनदेखा करना सिखाएं और सख्त गोपनीयता सेटिंग्स कैसे सेट करें। अनुरोध करें कि आप या आप जिस किसी पर भरोसा करते हैं वह उनका 'मित्र' या 'अनुयायी' बन जाए ताकि यह जांचा जा सके कि बातचीत और पोस्ट उचित हैं।

उम्र की रेटिंग जांचें

गेम, ऐप्स, फिल्मों और सोशल नेटवर्क के साथ आने वाली उम्र की रेटिंग इस बात के लिए एक अच्छा मार्गदर्शक है कि वे आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हैं या नहीं। उदाहरण के लिए, टिकटॉक और इंस्टाग्राम सहित कई सोशल मीडिया साइटों के लिए आयु सीमा 13 वर्ष है।

आयु न्यूनतम देखें

उनके उपकरणों का प्रबंधन करें

उन्हें अपने तकनीकी उपकरणों का उपयोग किसी सामुदायिक क्षेत्र जैसे लिविंग रूम या रसोई में करने के लिए प्रोत्साहित करें और अपने बच्चे के लिए एक उपयोगकर्ता खाता स्थापित करें। यदि आपको लगता है कि उनके पास मोबाइल फोन या टैबलेट रखने की उम्र नहीं है, तो दृढ़ रहें और इसका कारण बताएं।

एक पारिवारिक समझौता करें

सहमत हों और उनके साथ सीमाएँ निर्धारित करें या उनके इंटरनेट उपयोग के लिए एक पारिवारिक समझौता करें, जिसमें यह भी शामिल हो कि वे कब और कहाँ पोर्टेबल उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं और कितनी देर तक, इससे पहले कि उन्हें अपना काम करने की आदत हो जाए।

टेम्पलेट देखें

आगे बढ़ने पर सुरक्षित रहें

सावधान रहें कि यदि आपका बच्चा सार्वजनिक वाईफाई का उपयोग करके इंटरनेट का उपयोग कर रहा है तो हो सकता है कि उसके पास सुरक्षा सुविधाएँ सक्रिय न हों। कुछ प्रदाता अनुचित सामग्री को ब्लॉक करने के लिए फ़िल्टर के साथ परिवार के अनुकूल वाईफाई योजनाओं का हिस्सा हैं। जब आप बाहर हों तो आरडीआई फ्रेंडली वाईफाई प्रतीकों जैसे अनुकूल वाईफाई प्रतीकों पर ध्यान दें।

मित्रतापूर्ण वाईफ़ाई के बारे में जानें

अपने आप को नियंत्रण में रखें

मोबाइल फोन और गेम कंसोल सहित सभी उपकरणों के साथ-साथ अपने होम ब्रॉडबैंड पर माता-पिता का नियंत्रण सक्रिय करें। सुरक्षित खोज सेटिंग्स को खोज इंजन और प्लेटफ़ॉर्म या यूट्यूब, रोबॉक्स और टिकटॉक जैसे ऐप्स पर भी सक्रिय किया जा सकता है।

माता-पिता का नियंत्रण ढूंढें

सोशल मीडिया के बारे में जल्दी बात करें

किसी भी साइट से जुड़ने या कोई ऐप डाउनलोड करने से पहले बच्चों से सोशल मीडिया के लाभों और जोखिमों के बारे में बात करें। उन्हें बताएं कि वे जो कुछ भी अपलोड करते हैं, ईमेल या संदेश भेजते हैं वह हमेशा के लिए ऑनलाइन रह सकता है।

एडवाइस हब पर जाएं

एक साथ खेलें और ब्राउज़ करें

अपने पूर्व-किशोर के पसंदीदा वीडियो गेम, प्लेटफ़ॉर्म और ऑनलाइन रुचियों के बारे में उनसे जुड़कर जानें। याद रखें, उनका ऑनलाइन जीवन ही उनका वास्तविक जीवन है - इसलिए रुचि लें। उन्हें उनकी कुछ पसंदीदा चीज़ें आपको दिखाने का अवसर दें।

शोध क्या कहता है

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं और ऑनलाइन अधिक लाभ का अनुभव करते हैं, उन्हें नुकसान का जोखिम भी अधिक होता है।

11-13 लोगों का कहना है कि उन्हें ऐसा लगता है कि वे बहुत अधिक समय ऑनलाइन बिताते हैं।

पूर्व-किशोरों का कहना है कि वे इस बारे में अनिश्चित हैं कि वे जो ऑनलाइन देखते हैं वह सच है या नहीं।

पूर्व-किशोर कहते हैं कि अजनबी उनसे संपर्क करते हैं।

11-13 वर्ष के बच्चों का कहना है कि उन्होंने ऑनलाइन घृणास्पद भाषण देखा है।

माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए मार्गदर्शिका

अपने प्री-टीन को ऑनलाइन सुरक्षित रखने में मदद के लिए इस गाइड को डाउनलोड या प्रिंट करें।

अनुशंसित संसाधन

पूर्व-किशोर को कौन से मुद्दे प्रभावित कर सकते हैं?

11-13 वर्ष के बच्चों के लिए ई-सुरक्षा के बारे में अधिक जानने में मदद करने के लिए हमारे कुछ पसंदीदा संसाधन यहां दिए गए हैं और उन्हें संदेश पर पास करें। जैसे ही उन्होंने मोबाइल जाना शुरू किया, हमने कुछ उपयुक्त ऐप भी उजागर किए हैं।

माता-पिता के लिए मार्गदर्शिकाएँ और संसाधन

की छवि

बीबीसी iWonder गाइड

बीबीसी के साथ हमारी नई साझेदारी के हिस्से के रूप में, हमने आपको एक इंटरैक्टिव गाइड बनाने के लिए एक साथ काम किया है, जिससे आप अपने बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षित रख सकते हैं। यह "टेक के साथ नियंत्रण" और "मैं किस तरह के माता-पिता हूँ?" जैसे 7 प्रमुख क्षेत्रों को शामिल करता है।

की छवि

डिजिटल पेरेंटिंग

वोडाफोन की डिजिटल पेरेंटिंग बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षित रखने के लिए जाँच और व्यावहारिक सलाह प्रदान करती है।

की छवि

O2 और NSPCC ऑनलाइन सुरक्षा हेल्पलाइन

माता-पिता के नियंत्रण स्थापित करने से लेकर ऑनलाइन धमकाने की रिपोर्टिंग तक, आप 0808 800 5002 पर मुफ्त हेल्पलाइन पर कॉल कर सकते हैं या स्टोर में एक O2 गुरु पर जा सकते हैं।

की छवि

परिवारों के लिए Google सुरक्षा उपकरण

Google परिवार लिंक के साथ जमीनी नियम निर्धारित करें और पूरे परिवार को अच्छी ऑनलाइन सुरक्षा आदतें बनाने में मदद करने के लिए कई सुरक्षा उपकरणों का उपयोग करें।

की छवि

O2 और NSPCC नेटवेयर

O2 और NSPCC का नेट अवेयर 50 सबसे लोकप्रिय सोशल नेटवर्क, ऐप और बच्चों के साथ गेम के माता-पिता के लिए एक गाइड है। आप इसे एक ऐप के रूप में डाउनलोड कर सकते हैं या सूचित रहने के लिए साइट पर जा सकते हैं।

की छवि

तकनीक के लिए गाइड: बच्चों के उपकरणों पर स्थान ट्रैकिंग का उपयोग करना

यहां अपने बच्चे के स्थान को उनके डिवाइस पर साझा करने का निर्णय लेने से पहले आपको क्या विचार करना है और लोकेशन ट्रैकिंग की पेशकश करने वाले ऐप्स का सर्वोत्तम उपयोग कैसे करें।

की छवि

फेसबुक, इंस्टाग्राम, व्हाट्सएप उपकरण सोशल मीडिया सुरक्षा को नेविगेट करने के लिए

फेसबुक, इंस्टाग्राम और व्हाट्सएप पर अपने बच्चे की डिजिटल भलाई का समर्थन करने के लिए उपकरण और युक्तियां प्राप्त करें

की छवि

O2 और NSPCC नेटवेयर

O2 और NSPCC का नेट अवेयर 50 सबसे लोकप्रिय सोशल नेटवर्क, ऐप और बच्चों के साथ गेम के माता-पिता के लिए एक गाइड है। आप इसे एक ऐप के रूप में डाउनलोड कर सकते हैं या सूचित रहने के लिए साइट पर जा सकते हैं।

की छवि

युवा बच्चों के माता-पिता हेल्पलाइन

युवा बच्चों के माता-पिता हेल्पलाइन 25 के तहत एक बच्चे या युवा व्यक्ति के बारे में चिंतित माता-पिता और देखभाल करने वालों को सलाह देने के लिए उपलब्ध है। समर्थन प्राप्त करने के लिए 0808-802-5544 को कॉल करें।

की छवि

बाल रोग विशेषज्ञों की अमेरिकी अकादमी 

मीडिया के बारे में सोचने और ऐसे लक्ष्य और नियम बनाने में मदद करने के लिए AAP के टूल का उपयोग करें जो आपके परिवार के मूल्यों के अनुरूप हों।

की छवि

Mumsnet गाइड

पांच सुरक्षित ऑनलाइन के तहत बच्चों को रखने के लिए सलाह और शीर्ष युक्तियाँ।

की छवि

मॉनिटरिंग ऐप्स के लिए गाइड

पॉकेट-लिंट की मदद से एंडी रॉबर्टसन, हमने उन्हें उपयोग करने के लिए सर्वोत्तम सुझाव दिए हैं और उपलब्ध शीर्ष ऐप्स की समीक्षा की है।

की छवि

इंटरनेट मैटर्स वेलबीइंग ऐप्स गाइड

हमने डाउनलोड करने के लिए उपलब्ध लोकप्रिय (फ्री) भलाई वाले ऐप्स को उजागर करने के लिए नेट का सबसे अच्छा इस्तेमाल किया है।

की छवि

अच्छा ऐप गाइड

बच्चों के ऐप, पेरेंटिंग और बाल विकास सलाह की स्वतंत्र समीक्षा प्राप्त करने के लिए गुड ऐप गाइड का उपयोग करें। यह फंडामेंटली चिल्ड्रन द्वारा चलाया जाता है जो बच्चों को खेल के माध्यम से कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए समर्पित संगठन है

आपके बच्चे के साथ करने के लिए ऑनलाइन सुरक्षा गतिविधियाँ

की छवि

बीबीसी ओन इट

खुद को ऑनलाइन गोपनीयता से सब कुछ शामिल है और मैलवेयर से बचने के माध्यम से, हर रोज़ दुविधा बच्चों का सामना ऑनलाइन करने के साथ-साथ मज़े करना है। चाइल्डलाइन जैसे चैरिटी और संगठनों के त्वरित लिंक, जिनकी फोन लाइन और ऑनलाइन चैट बच्चों को तत्काल सहायता प्रदान कर सकते हैं, उन्हें इसकी आवश्यकता है, यह भी उपलब्ध होगा।

की छवि

Thinkuknow

आयु-उपयुक्त खेल, गतिविधियां और जानकारी जो बड़े बच्चों को सिखा सकती हैं कि कैसे ऑनलाइन सुरक्षित रखें।

की छवि

बीबीसी बिट्साइज़

बीबीसी के 'बिट्साइज़' संसाधनों का एक हिस्सा और 11-14 आयु वर्ग के बच्चों के लिए उपयुक्त है। एक इंटरैक्टिव वीडियो जो बच्चों को संभावित खतरनाक स्थितियों को ऑनलाइन पहचानने और उनसे बचने में मदद करता है।

की छवि

गूगल इंटरलैंड

यह एक साहसिक-पैक ऑनलाइन गेम है जो इंटरनेट सुरक्षा को इंटरैक्टिव और मजेदार बनाता है। इंटरलैंड में, बच्चे बुरी तरह से व्यवहार किए गए हैकर्स, फिशर और बैली से बचने के बारे में सीख सकते हैं, कौशल का अभ्यास करके, जो उन्हें ऑनलाइन खोजकर्ताओं पर भरोसा करने की आवश्यकता है।

की छवि

बोलो समर्थन कोड बंद करो

युवा लोगों द्वारा युवा लोगों के लिए बनाया गया, कोड साइबर कार्रवाई से निपटने के लिए सकारात्मक कदम उठाने के लिए सरल कदम प्रदान करता है।

बच्चों को डिजिटल दुनिया से सबसे अधिक मदद करने के लिए ऐप

की छवि

CBBC एप्स

भयानक इतिहास से द डंपिंग ग्राउंड: एक मिशन ऐप पर, CBBC ऐप मजेदार गतिविधियों से भरे हुए हैं जो छोटे बच्चों को शामिल करेंगे और उन्हें खेल के माध्यम से सीखने में मदद करेंगे।

की छवि

स्काई किड्स ऐप

स्काई किड्स ऐप प्री-स्कूलर्स के लिए नौ साल के बच्चों के लिए लोकप्रिय किड्स टीवी की एक विस्तृत श्रृंखला का आनंद लेने के लिए एक मजेदार और सुरक्षित तरीका प्रदान करता है। माता-पिता स्काई किड्स ऐप के विकास में शामिल रहे हैं। परिणाम एक ऐसा ऐप है जो बच्चों को पसंद आएगा, सुरक्षा सुविधाओं द्वारा समर्थित है जो माता-पिता को चाहिए।

की छवि

बीबीसी iPlayer बच्चे

बीबीसी आईप्लेयर किड्स ऐप बच्चों को उनके पसंदीदा कार्यक्रमों तक आसान पहुंच प्रदान करता है, जबकि माता-पिता आश्वस्त हो सकते हैं कि वे अपनी उम्र के लिए उपयुक्त शो देख रहे हैं और विज्ञापनों से मुक्त हैं। बीबीसी आईप्लेयर ऐप में साइन इन करें और इसका इस्तेमाल शुरू करने के लिए बच्चों का अकाउंट बनाएं।