जैसे-जैसे पूर्व-किशोर माध्यमिक विद्यालय में जाने के साथ अधिक स्वतंत्र होते जाते हैं, वे अधिक विविध आदतों वाले अधिक आत्मविश्वासी इंटरनेट उपयोगकर्ता बन जाते हैं। इंटरनेट उन्हें कई लाभ प्रदान करता है, इसलिए ऑनलाइन सुरक्षा पर नियमित रूप से चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
यहां आप मदद के लिए क्या कर सकते हैं: अपने होम ब्रॉडबैंड के साथ-साथ उन सभी इंटरनेट-सक्षम उपकरणों पर माता-पिता का नियंत्रण स्थापित करें जिन तक आपके बच्चे की पहुंच है। कई लोगों के पास इनबिल्ट नियंत्रण होंगे जो आपको यह प्रबंधित करने में मदद करेंगे कि आपका बच्चा किन ऐप्स और साइटों तक पहुंच सकता है और कितनी देर तक, जिससे आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि उनका ऑनलाइन समय सकारात्मक है और इसका एक उद्देश्य है। हमारे सेटअप सुरक्षित अभिभावकीय नियंत्रण मार्गदर्शिकाएँ आपको चरणों के बारे में बताएंगी ताकि आप कुछ ही मिनटों में सेटअप कर सकें।
नियंत्रण स्थापित करते समय उन्हें शामिल करें ताकि वे प्रक्रिया का हिस्सा महसूस करें। जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं और ऑनलाइन अधिक सक्रिय हो जाते हैं, उनकी समीक्षा करना सुनिश्चित करें। जैसे-जैसे इंटरनेट तेजी से आपके बच्चे के दैनिक जीवन का एक नियमित हिस्सा बनता जा रहा है, सुनिश्चित करें कि आप Google और YouTube जैसी लोकप्रिय साइटों पर सुरक्षित खोज सेटिंग्स सक्षम करें जिनका वे उपयोग कर रहे हैं। सीमाएँ निर्धारित करें या उन साइटों और ऐप्स के लिए अपनी अपेक्षाएँ निर्धारित करने के लिए एक पारिवारिक अनुबंध रखें जिनका वे उपयोग कर सकते हैं, यह याद रखते हुए कि आप एक रोल मॉडल हैं और वे आपको जो करते देखेंगे उसकी नकल करेंगे। उन्हें रात में उपकरणों को शयनकक्ष के बाहर छोड़ने और नियमित रूप से स्क्रीन-मुक्त पारिवारिक समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें।
आपके बच्चे के ऑनलाइन होने के कई तरीके हो सकते हैं: गेमिंग कंसोल, निजी सहायक, स्कूल के लिए लैपटॉप, साथ ही स्मार्टफोन। इसलिए, उनकी बढ़ती स्वतंत्रता का सम्मान करते हुए, वे जो कर रहे हैं उसमें रुचि रखें। उन्हें साझा क्षेत्रों में अपने उपकरणों का उपयोग करने और केवल अपने बच्चे के लिए एक उपयोगकर्ता खाता स्थापित करने के लिए प्रोत्साहित करें। अधिकांश बच्चों को अपना पहला स्मार्टफोन 12 साल की उम्र से पहले मिल जाता है। लेकिन अगर आपको लगता है कि उनकी उम्र अभी नहीं हुई है, तो कारण बताएं और उन्हें अपने साथियों के दबाव से निपटने में मदद करें ताकि उन्हें एक डिवाइस मिल सके।
अनुचित सामग्री को फ़िल्टर करने के लिए मोबाइल नेटवर्क और उपकरणों पर अंतर्निहित सुरक्षा सेटिंग्स का उपयोग करके उन्हें सुरक्षित रखें। यह देखने के लिए कि क्या वे आयु-उपयुक्त हैं, गेम, ऐप्स, फ़िल्मों और सोशल नेटवर्क पर आयु रेटिंग की जाँच करें। गेम रेटिंग के लिए, पैन-यूरोपीय गेम सूचना वर्गीकरण, या पीईजीआई रेटिंग देखें, और ऐप स्टोर में आयु रेटिंग देखें। अपने बच्चे से इस बारे में बातचीत करें कि वे इंटरनेट का उपयोग कैसे करते हैं और उन्हें वहां क्या मिल सकता है।
अधिकांश सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म की न्यूनतम आयु 13 वर्ष या उससे अधिक है, लेकिन कई बच्चे उनका उपयोग करते हैं, इसलिए विचार करें कि क्या आपका बच्चा जिम्मेदारी से पोस्ट करने और उनके सामने आने वाले किसी भी जोखिम का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त परिपक्व है। उन्हें अपनी आलोचनात्मक सोच विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करें, जिससे वे ऑनलाइन जो भी देखते हैं उस पर सवाल उठाने की आदत डालें और हर चीज़ को अंकित मूल्य पर न लें। अपने बच्चे को ऐसे तरीके सिखाएं जिनसे वे ऑनलाइन अपनी सुरक्षा कर सकें, जैसे सख्त गोपनीयता सेटिंग्स सक्षम करना, ब्लॉक और इग्नोर फ़ंक्शन का उपयोग करना और व्यक्तिगत जानकारी को निजी रखने का महत्व।
उन्हें याद दिलाएं कि वे ऑनलाइन मिलने वाले सभी लोग सच्चे नहीं हो सकते हैं और उन्हें कभी भी किसी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिलना चाहिए जिससे वे केवल वास्तविक जीवन में ऑनलाइन मिले हों, आपके या किसी ऐसे वयस्क के बिना जिसे वे पहले से जानते हों और जिस पर उन्हें भरोसा हो। यदि आपके किशोर से ऐसा कुछ भी करने के लिए कहा जाता है जिससे वह चिंतित या असहज महसूस करता है, तो उसे न कहने और इसके बारे में आपको बताने में आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करें। कनेक्टेड तकनीक अधिकांश बच्चों के लिए बेहद सकारात्मक है। आप उन्हें स्क्रीन और तकनीक के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित करने में मदद कर सकते हैं, उन्हें ऑनलाइन और ऑफलाइन गतिविधि का अच्छा संतुलन और संतुलित डिजिटल आहार सिखा सकते हैं।
क्योंकि इंटरनेट पर सुरक्षा मायने रखती है।
शोध से पता चलता है कि पूर्व-किशोर वीडियो देखना, वीडियो गेम खेलना और मैसेजिंग ऐप्स का उपयोग करना पसंद करते हैं।
निम्नलिखित प्लेटफ़ॉर्म 11-13 वर्ष की आयु के बच्चों के बीच सबसे लोकप्रिय हैं। नीचे दिए गए दिशा-निर्देशों के साथ अपने बच्चे द्वारा उपयोग किए जाने वाले ऐप्स को सुरक्षा के लिए सेट करना सुनिश्चित करें।
शोध से पता चलता है कि प्री-टीन्स को अन्य किसी भी समस्या की तुलना में निम्नलिखित समस्याओं का सामना अधिक करना पड़ता है। संभावित नुकसान से निपटने में मदद के लिए नीचे दिए गए संसाधनों का पता लगाएँ।
पूर्व-किशोरों को सुरक्षित ऑनलाइन अनुभव प्राप्त करने और उनकी डिजिटल लचीलापन विकसित करने में मदद करने के लिए इन व्यावहारिक युक्तियों का उपयोग करें।
अपने बच्चे को आपसे इस बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें कि वे इंटरनेट का उपयोग कैसे करते हैं और आपको दिखाते हैं कि वे क्या करते हैं। उनके साथ चर्चा करें कि वे किस प्रकार की चीजों को लेकर आ सकते हैं। बात करने का एक अच्छा समय है जब उन्हें एक नया उपकरण मिलता है या एक नई वेबसाइट का उल्लेख होता है।
वार्तालाप मार्गदर्शिका देखेंयदि आपके बच्चे की सोशल मीडिया प्रोफ़ाइल है, तो उन्हें लोगों को ब्लॉक करना या अनदेखा करना सिखाएं और सख्त गोपनीयता सेटिंग्स कैसे सेट करें। अनुरोध करें कि आप या आप जिस किसी पर भरोसा करते हैं वह उनका 'मित्र' या 'अनुयायी' बन जाए ताकि यह जांचा जा सके कि बातचीत और पोस्ट उचित हैं।
गेम, ऐप्स, फिल्मों और सोशल नेटवर्क के साथ आने वाली उम्र की रेटिंग इस बात के लिए एक अच्छा मार्गदर्शक है कि वे आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हैं या नहीं। उदाहरण के लिए, टिकटॉक और इंस्टाग्राम सहित कई सोशल मीडिया साइटों के लिए आयु सीमा 13 वर्ष है।
आयु न्यूनतम देखेंउन्हें अपने तकनीकी उपकरणों का उपयोग किसी सामुदायिक क्षेत्र जैसे लिविंग रूम या रसोई में करने के लिए प्रोत्साहित करें और अपने बच्चे के लिए एक उपयोगकर्ता खाता स्थापित करें। यदि आपको लगता है कि उनके पास मोबाइल फोन या टैबलेट रखने की उम्र नहीं है, तो दृढ़ रहें और इसका कारण बताएं।
सहमत हों और उनके साथ सीमाएँ निर्धारित करें या उनके इंटरनेट उपयोग के लिए एक पारिवारिक समझौता करें, जिसमें यह भी शामिल हो कि वे कब और कहाँ पोर्टेबल उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं और कितनी देर तक, इससे पहले कि उन्हें अपना काम करने की आदत हो जाए।
टेम्पलेट देखेंसावधान रहें कि यदि आपका बच्चा सार्वजनिक वाईफाई का उपयोग करके इंटरनेट का उपयोग कर रहा है तो हो सकता है कि उसके पास सुरक्षा सुविधाएँ सक्रिय न हों। कुछ प्रदाता अनुचित सामग्री को ब्लॉक करने के लिए फ़िल्टर के साथ परिवार के अनुकूल वाईफाई योजनाओं का हिस्सा हैं। जब आप बाहर हों तो आरडीआई फ्रेंडली वाईफाई प्रतीकों जैसे अनुकूल वाईफाई प्रतीकों पर ध्यान दें।
मित्रतापूर्ण वाईफ़ाई के बारे में जानेंमोबाइल फोन और गेम कंसोल सहित सभी उपकरणों के साथ-साथ अपने होम ब्रॉडबैंड पर माता-पिता का नियंत्रण सक्रिय करें। सुरक्षित खोज सेटिंग्स को खोज इंजन और प्लेटफ़ॉर्म या यूट्यूब, रोबॉक्स और टिकटॉक जैसे ऐप्स पर भी सक्रिय किया जा सकता है।
माता-पिता का नियंत्रण ढूंढेंकिसी भी साइट से जुड़ने या कोई ऐप डाउनलोड करने से पहले बच्चों से सोशल मीडिया के लाभों और जोखिमों के बारे में बात करें। उन्हें बताएं कि वे जो कुछ भी अपलोड करते हैं, ईमेल या संदेश भेजते हैं वह हमेशा के लिए ऑनलाइन रह सकता है।
एडवाइस हब पर जाएंअपने पूर्व-किशोर के पसंदीदा वीडियो गेम, प्लेटफ़ॉर्म और ऑनलाइन रुचियों के बारे में उनसे जुड़कर जानें। याद रखें, उनका ऑनलाइन जीवन ही उनका वास्तविक जीवन है - इसलिए रुचि लें। उन्हें उनकी कुछ पसंदीदा चीज़ें आपको दिखाने का अवसर दें।
अपने प्री-टीन को ऑनलाइन सुरक्षित रखने में मदद के लिए इस गाइड को डाउनलोड या प्रिंट करें।
अपने किशोर-पूर्व बच्चे की सहायता के लिए ऑनलाइन विभिन्न आयु-संबंधी मार्गदर्शिकाओं का अन्वेषण करें।
अगर आपके बच्चे को अतिरिक्त सहायता की ज़रूरत है, तो उनके साथ निम्नलिखित संसाधन साझा करें। हेल्पलाइन से लेकर उनकी उम्र के अन्य लोगों के साथ फ़ोरम तक, उनके लिए सहायता पाने के कई तरीके हैं।
