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Activarse con tecnología

Aquí hay una lista de ideas que pueden ayudar a los niños y las familias a aprovechar al máximo su espacio interior para mantenerse activos y en movimiento.

bbc super motores

BBC se ha asociado con la Premier League para crear recursos divertidos vinculados al plan de estudios para que los niños se muevan mientras aprenden. Saber más aquí.

Sky Kids caben en 5

El experto en acondicionamiento físico Marvin Ambrosius presenta una serie de entrenamientos divertidos y efectivos de cinco minutos diseñados especialmente para niños. Hacer clic aquí para ver.

Aprende una rutina de baile con Oti

Oti Mabuse - "Me gusta moverlo" - Rutina de baile de Madagascar

La bailarina profesional y ganadora de Strictly Come Dancing, Oti Mabuse, ofrece clases de baile en vivo para niños. Puedes ver videos anteriores en cualquier momento en ella Canal de Youtube o transmitir en vivo en ella Página social.

Aplicación Sworkit Kids - Fitness Meets Fun

La opción Aplicación Sworkit Kids convierte el ejercicio en un juego con entrenamientos personalizables que crean fuerza, agilidad y flexibilidad. La aplicación combina entrenamiento y ejercicios para evitar que los niños se aburran.

  • Para edades: 4+

  • Disponibilidad: iOS y Android

  • Precio: Gratis

Ponte en forma con Joe Wicks

Todos los días ejercicios en casa dirigidos a niños. comienzo aquí ¡ahora!

¡Conéctese en línea para obtener ideas!

Sport England ha relanzado su deporteinglaterra.org página web para aconsejar cómo mantenerse activo mientras está en casa. Si tiene poco espacio, puede ser perfecto para su familia.

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