您需要做的第一件事就是能够做到 发现他们是否受到负面影响。 这可能看似违反直觉，但要注意他们的行为正在发生变化的迹象。
这可能表现为焦虑或睡眠障碍，或者他们问的问题似乎很奇怪。
其次，计时和 诚实的交谈。 对儿童来说，最大的障碍是他们觉得自己会遇到麻烦。 如果他们看到了麻烦的事，他们会担心您会带走他们的技术。
在你给他们技术之前先进行对话 并让他们知道如果他们看到任何东西，他们必须来找您，并告诉他们您不会生气。 解释它是关于帮助他们一起导航的。
如果您尚未进行讨论，请向他们解释...“很明显，有些事情困扰您-我这不是关于惩罚，而是解决方案。=
第三，你需要 评估发生了什么 –遇到年龄不适当的内容的孩子，被陌生人修饰或接触的孩子与被欺负或看到使他们震惊的内容之间有区别。
深入了解-如果是他们看到了不适合年龄的东西； 这是与他们进行对话的绝佳机会，以探讨为什么对他们感到怪异或在情感上影响他们。
如果是色情内容，请与他们讨论这不是真实的描绘，然后着眼于解决他们的安全和隐私设置，他们正在访问此内容并在其小工具上采取正确的安全措施的问题。
最后，在进行正确的对话后， 设置正确的参数 –如果您的孩子仍然不舒服，您只需要确保他们有安全的空间可以谈论这件事–无论是另一个成年人。 或者，如果是极度焦虑，请与您的全科医生联系，他们可以为您提供咨询建议。
年轻人会以多种方式遇到自我伤害的图像，这可能会影响他们的反应和他们随后可能需要的支持。 有些孩子会在不知不觉中遇到图像，例如在执行不相关的互联网搜索时，由对等方作为直接消息共享，在SnapChat上的Feed或WhatsApp上的聊天组中。
在这些意外访问的情况下，父母和照顾者可以与孩子一起工作，通过确保他们在互联网浏览期间有适当的设置来阻止内容来降低他们的可能性。
虽然不可能在相同程度上控制直接消息，但父母应该注意每个站点和应用程序的年龄限制，并且如果可能的话，确保他们的孩子在法定年龄之前不使用任何媒体。 但是，如果允许年轻人使用WhatsApp，父母应该知道图像通常会默认备份到他们的相机胶卷，需要从此相册中删除，然后再删除“最近删除的”文件。 如果父母希望，他们可以将所有图像从孩子的设备备份到他们自己的设备，以便通过家庭共享进行监控。
父母，照顾者和专业人士试图阻止年轻人观看所有可能有害的图像是不现实的。 然而，成年人在创造一个环境方面起着至关重要的作用，在这种环境中，孩子们知道他们可以在不担心判断的情况下讨论他们可能访问过的内容的想法和感受。 对于故意寻找与自残有关的图像的年轻人来说，这一点尤其重要。 公开的，非评判性的对话将支持年轻人探索他们的动机 用于访问图像，提供有关风险和消除神话的背景和信息，而不是像社交媒体那样倾向于耸人听闻和美化。 家长和照顾者也能够探索潜在的问题，并介绍更成功的处理困境的方法。
然而，父母和照顾者应该注意，观看和分享图像可以代表一个孩子可能会感觉到他们负面情绪的人群。 年轻人表示感到嫉妒，甚至被其他人的自我伤害伤害所激励。
应始终认真对待自我伤害和自杀意念，并将其转介给家庭医生或学校指定人员。
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