屏幕时间 - 设置严格的规则并使平衡正确

三个妈妈可以了解她在假期期间严格的屏幕时间和潜在的压力点。

Jacinta Zechariah认为,在节日期间,儿童需要遵守规则。 “我有三个孩子,我使用了协议和规则的混合物,”她解释说。 “我很高兴成为这些妈妈中的一个,如果他们完成了家庭作业和家务,他们可以拥有自己的屏幕时间。”

众议院规定屏幕时间

家庭对于允许的屏幕时间以及在何处有一些非常严格的规则。 “床上没有屏幕,只有书籍,他们获得的屏幕时间取决于他们的年龄,”Jacinta说。

有时规则并不顺利,特别是对于Jacinta最年轻的人,他抱怨他的时间比他的兄弟姐妹少。 主要挑战是在夏季Jacinta在家工作时管理屏幕时间,孩子们需要受理。

在线上和线下之间取得平衡

“我的工作是基于计算机的,所以当我工作时我就在屏幕上,孩子们喜欢指出我一直在屏幕上,”她说。 “我确实试着在工作时间缩短他们的工作时间,并花时间和他们一起树立榜样。 让他们出去并帮助他们在屏幕上花更少的时间也很重要。“

这些规则不仅适用于孩子们在线的时间长短 - 它还涉及他们可以访问的内容。 “我确实会检查孩子们所访问的内容以及他们是否每天遵守规则,”Jacinta说。 “这很困难,因为年轻人确实抱怨,但我告诉他们,大哥在他们这个年龄段没有平板电脑,而且因为她在家里帮忙更多,所以她有权获得更多的屏幕时间。”

管理孩子在网上做什么

随着Netflix和流媒体的推出,Jacinta注意到她的小孩子可能会开始观看他们年龄可能有点老的系列节目。 “他们并不适合这样,但这意味着他们错过了适合他们年龄的节目,因此我会密切注意这一点,”她说。

没有一个孩子使用社交媒体,尽管在12,Jacinta的女儿最近报名参加音乐会。 “我没有看到它的重点,我不喜欢它,但她的帐户是私密的,我们非常仔细地监控它,”Jacinta说。

其他设备(如游戏机)设置为无法连接到互联网,并且所有设备都有家长控制,以便Jacinta和她的丈夫可以看到正在发生的事情。 “我的女儿去年开始上中学,并有一部电话,但它的设置是需要我的许可下载任何东西,所以我确切知道她正在访问什么。”

通过手机,Jacinta的女儿确实使用了消息,例如What's App。 “她总是这样,我不得不告诉她比我知道的更多次!”Jacinta说。

顶级屏幕时间提示

Jacinta说,管理屏幕时间的关键是要有清晰的沟通和规则。 “我们与孩子们谈论他们最喜欢的渠道和兴趣,并尝试制定他们可以接受的规则和权限。”

Jacinta Zechariah是一位专业的教师,但现在是一个留在家里的妈妈正在为她的第一本儿童书做准备。

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