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Ajudar os jovens a se expressarem autenticamente online para melhorar o bem-estar

Como podemos ajudar as crianças a se expressarem com segurança online enquanto animador que amem quem são? Dra. Elizabeth Milovidov, esq. compartilha ideias sobre o que você pode fazer como pai / mãe para resolver esse problema.

Impacto da mídia social na autoexpressão

A mídia social tem desempenhado um grande papel ao permitir que adolescentes e jovens se envolvam, compartilhem e se conectem de maneiras que estão se tornando mais criativas a cada dia. Se os adolescentes estão dançando Tik Tok, apontando dicas sobre Bobinas do Instagram, ou compartilhamento na mais recente plataforma de mídia social, a autoexpressão online permite que os adolescentes expressem seus pensamentos, sentimentos e ideias.

Esses jovens criadores de conteúdo podem escolher formas artísticas e coloridas de expressar suas personalidades e estilo, no entanto, adolescentes e jovens podem não estar cientes de como as mídias sociais podem influenciar e mudar seu comportamento e até mesmo mudar a forma como veem sua própria imagem e corpo.

Os pais podem apoiar seus adolescentes e jovens a usar a mídia social e a tecnologia de maneiras que permitam a descoberta criativa e a inovação, bem como o bem-estar e a autenticidade. Os pais podem se envolver em conversas atenciosas sobre tendências e influências online, explorar o conteúdo dos mais recentes influenciadores e oferecer orientação sobre como 'manter a realidade' no mundo online.

Algumas conversas para começar:

Que tipo de aplicativo de edição ela usou para criar aquele visual?
Usar ferramentas de edição pode ser divertido e criar um pouco de brilho, mas os jovens devem ter uma noção de quando a edição está indo longe demais.

Por que a imagem está borrada em certos pontos? Você acha que ele realmente é assim na vida real?
Grande parte das imagens que vemos online foram editadas e ter discussões sobre o que é real, o que está alterado, o que é photoshopado pode ajudar os jovens a perceberem a ilusão.

Eu me pergunto como deve ser a sensação de conhecer alguém pessoalmente quando a imagem não combina com a pessoa?
Oferecer oportunidades para que os jovens entendam a decepção quando alguém "não combina com sua ilusão online" pode fornecer empatia e consciência para suas próprias imagens.

Você acha que universidades ou empregadores realmente consultam os perfis de mídia social?
Universidades e empregadores podem verificar os dados disponíveis publicamente, e crianças e jovens podem fazer uma pesquisa no Google por seus próprios nomes para ver o que há no espaço online.

Você acha que é fácil ter uma imagem corporal e autoimagem positivas quando vê imagens editadas?
Ter discussões abertas e transparentes sobre bem-estar, autenticidade e autoimagem pode orientar os jovens para usos mais positivos das plataformas de mídia social.

A mídia social sempre será um lugar para se socializar, compartilhar e se conectar e as experiências podem ser positivas se nos envolvermos de maneira responsável - tanto no que compartilhamos quanto no que recebemos. Nossas crianças e jovens devem ser capazes de distinguir a realidade da ilusão online, amizades reais de milhares de seguidores anônimos e usos positivos da tecnologia de criar ruído no vácuo - e com apoio e orientação dos pais, eles podem fazer exatamente isso.

Recursos

Abordando a pressão para ser um kit de ferramentas perfeito para os pais

veja nossa Instagram 'Pressão para ser perfeito' kit de ferramentas para obter conselhos sobre como aproveitar ao máximo a plataforma para ajudar as crianças a gerenciar seu bem-estar.

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