Porada dotycząca czasu na ekranie

Pomóż dzieciom zrównoważyć czas na ekranie i przyjąć zdrową cyfrową dietę

ZOBACZ WSKAZÓWKI

Kontrola czasu na ekranie

Czas na ekranie może dać dzieciom możliwość uczenia się i rozwijania nowych umiejętności za naciśnięciem jednego przycisku, ale jak wszystko, zbyt wiele z nich może mieć negatywny wpływ na ich samopoczucie.

W miarę jak dzieci starzeją się i stają się bardziej niezależne w Internecie, znalezienie właściwej równowagi dla rodziny może być trudnym zadaniem, ale kluczem jest wcześniejsze zastanowienie się nad tym i ustalenie wyraźnych granic dotyczących korzystania z Internetu.

Poruszaj się po naszym centrum czasu na ekranie, aby dowiedzieć się więcej o jego wpływie na dzieci, praktycznych krokach, które możesz podjąć, aby działały one dla Ciebie i Twojego dziecka oraz dostępnych zasobach, aby je wspierać.

Przewodniki po czasie na ekranie

See our new screen time age guides to get see our top tips to help children get the best out of their screen time and get tips on how to adopt a healthy digital diet.

Najlepsza wskazówka żarówka

Tworzenie zrównoważonej cyfrowej diety z poradami dotyczącymi czasu na ekranie

Nasze sekcje

Dowiedz się o tym

Dowiedz się, jak czas na ekranie może wpłynąć na rozwój dziecka

Czytaj więcej

Chroń swoje dziecko

Uzyskaj praktyczne wskazówki i narzędzia do budowania dobrych nawyków online

Czytaj więcej

Sobie z tym poradzić

Uzyskaj pomoc w radzeniu sobie z zagrożeniami online, z którymi mogą spotkać się dzieci

Czytaj więcej

Zasoby

Zobacz narzędzia i organizacje techniczne, które mogą pomóc

Czytaj więcej

Pobierz nasz krótki przewodnik po czasie na ekranie, aby pomóc dziecku znaleźć właściwą równowagę między zajęciami w trybie offline i offline.

dowiedz się więcej