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दादा-दादी ऑनलाइन सुरक्षा के लिए मार्गदर्शन करते हैं

हाल ही के एक अध्ययन में पाया गया है कि 4 में दादा दादी 10 चाइल्डकैअर के साथ मदद करते हैं जिसे 'ग्रैनिंगिंग' करार दिया गया है।

दादा-दादी को ऑनलाइन जीवन के लिए तैयार करने में मदद करने के लिए, हमने एक नया दादा-दादी गाइड को ऑनलाइन सुरक्षा के लिए बनाया है - इस गर्मी में बच्चों को सुरक्षित रखने के लिए व्यावहारिक सलाह दें।

गाइड के अंदर

पांच त्वरित ऑनलाइन सुरक्षा युक्तियाँ आपको आरंभ करने के लिए

1। नियमों को जानें और उनसे चिपके रहें

अपने पोते के लिए उनकी तकनीक के बारे में क्या नियम हैं, इसकी जानकारी प्राप्त करें। जब आप अपने पोते की देखरेख कर रहे हों, तब लगातार मैसेजिंग की कोशिश करें और रखें ताकि उनके पास अपने टेक्नोलॉजी उपयोग के बारे में समान नियम हों और वे ऑनलाइन क्या कर सकते हैं और क्या नहीं।

2। आपकी प्रौद्योगिकी पर जनरल

स्मार्टफोन से लेकर टैबलेट तक आपके पोते-पोती किन उपकरणों का उपयोग करते हैं, इसकी जानकारी प्राप्त करें और सुनिश्चित करें कि वे कैसे काम करते हैं।

3। समझें कि क्या वे जिस तकनीक का उपयोग कर रहे हैं वह आयु-उपयुक्त है

अपने पोते से बात करें कि वे किन ऐप्स, गेम्स और साइट्स का उपयोग कर रहे हैं और सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि वे जो भी कर रहे हैं वह उम्र के हिसाब से उचित है।

4। माता-पिता के नियंत्रण की जाँच करें

कई माता-पिता अपने ब्रॉडबैंड के माध्यम से माता-पिता का नियंत्रण निर्धारित करते हैं - सुनिश्चित करें कि आपके ब्रॉडबैंड पर माता-पिता का नियंत्रण आवश्यक है।

5। कुछ गलत हो जाए तो तैयार रहें

यदि उनके पास कुछ ऐसा है जो उन्हें ऑनलाइन करता है, तो एक कार्य योजना बनाएं - एक सुनें कान की पेशकश करें ताकि वे आपके साथ चिंताओं के साथ आने में सक्षम हों और साथ में उनका समर्थन करने के लिए सबसे अच्छा तरीका काम करें (चाहे वह आश्वासन हो, नियंत्रण स्थापित करना या रिपोर्ट करना घटना)

स्क्रीन समय - वे ऑनलाइन कितना समय बिता रहे हैं?

अपने पोते को ऑनलाइन बिताए जाने में कितना समय लगता है, इस बात से अवगत होने से आपको इस गर्मी में अपना अधिकांश समय एक साथ बनाने में मदद मिलेगी।

  • उनकी चर्चा करें स्क्रीन की समय सीमा; क्या कोई पारिवारिक नियम है कि वे ऑनलाइन कितना समय बिता सकते हैं या क्या ऐसे क्षेत्र हैं जो हो चुके हैं निर्दिष्ट स्क्रीन-मुक्त क्षेत्र उनके घर में? क्षेत्रों में आम तौर पर खाने की मेज या उनके बेडरूम शामिल हैं - उनकी उम्र के आधार पर।
  • बच्चों के लिए स्क्रीन का समय बहुत उपयोगी हो सकता है क्योंकि यह उनकी मदद करता है सीखना, बनाना और सामाजिक बनाना। छुट्टियों के दौरान, यह उन्हें अपने दोस्तों से जुड़े रहने में मदद कर सकता है लेकिन यह सुनिश्चित करता है कि उन्हें ऑनलाइन और ऑफलाइन गतिविधियों का विविध आहार मिल रहा है। यदि आप अपने पोते को ऑफ़लाइन संलग्न करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं तो इसके लिए यहां क्लिक करें अधिक सलाह.

माता-पिता का नियंत्रण - डिजिटल सीमाएं स्थापित करना

  • माता-पिता का नियंत्रण सेटिंग्स के एक समूह के नाम हैं जो आपके पोते को देख सकने वाली सामग्री को नियंत्रित करते हैं। गोपनीयता सेटिंग्स के साथ संयुक्त ये आपके बच्चों को उन चीज़ों से बचाने में मदद कर सकते हैं जिन्हें उन्हें ऑनलाइन नहीं देखना या अनुभव नहीं करना चाहिए।
  • माता-पिता के नियंत्रण के साथ पकड़ना महत्वपूर्ण है जो आपके पोते का उपयोग उस मामले में किया जाता है जब आप अपने घर में उनकी देखभाल कर रहे होते हैं। कई माता-पिता अपने ब्रॉडबैंड पर नियंत्रण स्थापित करने में मदद करते हैं कि उनके बच्चों की पहुंच किस सीमा तक है। सही अभिभावक नियंत्रण लागू नहीं होने से आपके पोते को संभावित जोखिमों जैसे कि अनुचित सामग्री को देखने, अनुचित संपर्क या ऑनलाइन अनुचित आचरण में संलग्न होने पर ऑनलाइन खुला छोड़ सकते हैं। हमारे सुरक्षित गाइड सेट देखें.
  • अपने पोते के साथ नियमित बातचीत करने के बारे में कि वे ऑनलाइन क्या करते हैं, इससे आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि वे किससे बात कर रहे हैं और ऑनलाइन क्या कर रहे हैं।
स्थान सेटिंग की समीक्षा करना

कई ऐप्स और टेक स्वचालित रूप से पोस्ट साझा करते हुए आपके स्थान को साझा करने का अवसर प्रदान करते हैं। अपने नाती-पोतों को प्रोत्साहित करें कि वे अपने स्थान या छवियों को वास्तविक समय में साझा न करें और अपने स्थान को न दें। हालांकि ऐसे ऐप्स और तकनीक हैं जो स्नैप -मैप सहित लाइव-लोकेशन शेयरिंग की पेशकश करते हैं, जो फोटोशॉपिंग ऐप स्नैपचैट का हिस्सा है।

  • स्नैपचैट पर, उपयोगकर्ताओं का अपना व्यक्तिगत अवतार होता है; जब आप स्नैपचैट के मैप सेक्शन पर क्लिक करते हैं तो आप देख सकते हैं कि आपके सभी दोस्त आपके आसपास हैं। यह स्थान साझा करना बच्चों के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है, न केवल इसलिए कि यह उनके स्थान को उनके पूरे दोस्तों की सूची में प्रकट करता है, बल्कि यह आपके पोते को भी महसूस करा सकता है कि वे गायब हैं।
  • Snapmaps पर आप देख सकते हैं कि गर्मियों की छुट्टियों में जब आपके दोस्त एक साथ बाहर घूम रहे होते हैं, तो इससे आपके नाती-पोते महसूस कर सकते हैं कि वे अपने दूसरे दोस्तों को उनके बिना बाहर घूमते हुए देख सकते हैं। इसे रोकने के लिए आपको अपने पोते को स्नैपचैट पर लोकेशन सेवाओं को बंद करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए यह कैसे करें नियंत्रण पृष्ठ को देखने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका.

ऑनलाइन गेमिंग - सुरक्षा खेल

लोकप्रिय मल्टी-प्लेयर ऑनलाइन गेम के उदय के साथ Fortnite तथा Roblox, यह महत्वपूर्ण है ऑनलाइन खेल के बारे में अपने पोते से बात करें वे खेल रहे हैं और वे किन उपकरणों पर उन्हें खेल रहे हैं।

  • खेल, फिल्मों की तरह, उम्र-रेटिंग के साथ आते हैं ताकि आप कर सकें जांचें कि आपका पोता क्या खेल रहा है, उम्र-उपयुक्त है।
  • बस ऐप स्टोर और उसके गेम में गेम का नाम खोजें PEGI की उम्र रेटिंग एप्लिकेशन विवरण में दिखाई देगा।
  • है खेलों के बारे में नियमित बातचीत वे खेलना पसंद करते हैं और उनसे पूछते हैं कि क्या आप इसमें शामिल हो सकते हैं - तो आप देख सकते हैं कि वे कैसे काम करते हैं।
  • सुनिश्चित करें कि आप कर रहे हैं अपने पोते से पूछें कि वे किसके साथ गेमिंग कर रहे हैं। कई खेलों में उनके लिए एक सोशल मीडिया तत्व होता है और इसलिए खेल के लिए लागू की गई सही सेटिंग्स के बिना वे अजनबियों से संपर्क किए जाने के जोखिम को चला सकते हैं। गंभीर रूप से, अपने पोते को याद दिलाएं कि वे आपके पास आ सकते हैं, उन्हें जुआ खेलने के दौरान किसी भी अपमानजनक या अनुचित व्यवहार का सामना करना चाहिए।
  • अंत में, गेमिंग एडिक्शन को इस साल विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा एक आधिकारिक लत के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यदि आपका पोता अपने गेमिंग समुदाय के बाहर सगाई करने के लिए संघर्ष कर रहा है और आप चिंतित हैं कि वे गेमिंग की लत के संकेत दिखा रहे हैं तो हमारे गाइड पर जाएं यहाँ.

लाइव स्ट्रीमिंग

इंटरनेट मैटर्स के एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि 11 से 13 तक की आयु के लगभग एक तिहाई बच्चे लिवरस्ट्रीमिंग कर रहे हैं। इसका मतलब है कि वे एक बटन के क्लिक पर खुद को इंटरनेट पर लाइव प्रसारित कर रहे हैं। पता करें कि क्या आपके पोते को लाइवस्ट्रीमिंग करने का शौक है और वे इसके लिए कौन से ऐप का उपयोग कर रहे हैं और वे किसके साथ साझा कर रहे हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आपके पोते अजनबियों के साथ व्यक्तिगत जानकारी साझा कर रहे हैं।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पोते लाइव स्ट्रीमिंग सुरक्षित रूप से कर रहे हैं सुनिश्चित करें कि वे किसी भी व्यक्तिगत विवरण को प्रकट नहीं करते हैं। अपने पोते को केवल सार्वजनिक रूप से जीवंत करने के लिए प्रोत्साहित करें, ताकि वे अपने बारे में महत्वपूर्ण जानकारी न प्रकट करें और एक अज्ञात श्रोता के खतरों के बारे में उनसे बात करें।

बच्चे ऑनलाइन किन मुद्दों का सामना कर सकते हैं?

अनुचित सामग्री

इंटरनेट पर अनुचित सामग्री की एक बड़ी मात्रा है यदि सावधानी नहीं बरती जाती है तो आपके पोते को अश्लील सामग्री, बुरी भाषा, जुआ, असम्बद्ध चैट रूम और साइटें जो आतंकवाद या नस्लवाद को बढ़ावा देती हैं।

वार्तालाप किया

अपने पोते को आपसे बात करने के लिए प्रोत्साहित करें कि क्या उन्हें अनुपयुक्त सामग्री भर में आना चाहिए और यह पता लगाना चाहिए कि उन्होंने इसे कैसे एक्सेस किया है।

नियंत्रण सेट करें

अपने पोते-पोतियों को ऐसा कुछ भी देखने से रोकने के लिए जो उन्हें नहीं करना चाहिए - जैसे कि YouTube YouTube, iTunes और Google play जैसी वेबसाइटों पर सुरक्षा मोड सेट करने के साथ ही Swiggle जैसे बाल-अनुकूल खोज इंजन का उपयोग करें। यह इंटरनेट मामलों पर माता-पिता के नियंत्रण पृष्ठ पर पाया जा सकता है।

Cyberbullying

साइबरबुलिंग सभी विभिन्न प्रकार की प्रौद्योगिकी और बच्चों का उपयोग करता है जो सोशल मीडिया या साइटों का उपयोग कर रहे हैं जो YouTube जैसी प्रतिक्रिया का स्वागत करते हैं, अजनबियों के लिए टिप्पणियों के लिए खुला हो सकता है। धमकाना अब स्कूल के द्वार पर समाप्त नहीं होता है और बच्चे स्मार्टफोन और गेमिंग कंसोल सहित अपने सभी उपकरणों पर क्रूर टिप्पणियों के अधीन हो सकते हैं।

निशानदेही करें

हमारे का प्रयोग करें साइबर बुलिंग हब किसी भी संकेत के लिए यह देखने के लिए सलाह दी जाती है कि आपके पोते का साइबर शिकार हो रहा है और इस बात के लिए तैयार रहें कि आपका पोता ऑनलाइन किससे बात कर रहा है।

ऑनलाइन व्यवहार के बारे में बात करें

अपने ऑनलाइन आचरण और बुलियों को कैसे अवरुद्ध या रिपोर्ट किया जाए, इस बारे में बातचीत महत्वपूर्ण है।

सेक्सटिंग

सेक्सटिंग स्पष्ट संदेश या चित्र भेजना और प्राप्त करना है। इन छवियों को iMessage, WhatsApp, Facebook मैसेंजर, स्नैपचैट, ट्विटर संदेशों आदि के माध्यम से साझा किया जा सकता है। अपने पोते के बारे में बात करने के लिए सेक्सटिंग एक बहुत ही मुश्किल विषय है, उन्हें ऐसा महसूस नहीं हो सकता है कि वे आपके बारे में बात कर सकते हैं।

मंत्र पोस्ट करने से पहले 'विचार करें

अपने पोते को याद दिलाएं कि एक बार छवियों को इंटरनेट पर भेजे जाने के बाद आप उन्हें वापस नहीं पा सकते हैं और उन्हें बहुत सावधानी से सोचने की ज़रूरत है कि वह छवि कहाँ समाप्त हो सकती है।

कदम उठाने के लिए जागरूक रहें

यदि आपके पोते आपके पास एक स्पष्ट छवि साझा करने के बाद आपके पास आते हैं और यह एक दोस्ती समूह या उनके स्कूल के आसपास चला गया है, तो ऐसे कदम हैं जो आप ले सकते हैं। आप सोशल नेटवर्किंग साइट से संपर्क कर सकते हैं और वे छवि को हटा देंगे। यदि आपको लगता है कि छवि एक वयस्क के साथ साझा की गई है, तो आप इसे रिपोर्ट कर सकते हैं बाल शोषण और ऑनलाइन संरक्षण केंद्र.

सहकर्मी दबाव

बच्चे गर्मियों में विशेष रूप से असुरक्षित महसूस कर सकते हैं, क्योंकि उनके साथ मस्ती करने और अपने साथियों द्वारा ऑनलाइन पोस्ट किए जाने तक जीवित रहने का एक बड़ा ऑनलाइन दबाव है। अपने पोते की सेल्फी से बात करते हुए उन्होंने ऑनलाइन देखा है और उनकी स्वयं की छवि वास्तव में महत्वपूर्ण है क्योंकि एक निश्चित तरीके या पोस्ट को लगातार देखने के लिए ऑनलाइन दबाव के परिणामस्वरूप कई बच्चे कम आत्म-सम्मान से पीड़ित हैं।

उन्हें यह देखने में मदद करें कि वे ऑनलाइन क्या देखते हैं

उनसे इस बारे में बात करें कि वे जो ऑनलाइन देखते हैं वह वास्तविक जीवन का प्रतिनिधित्व नहीं हो सकता है और उन्हें याद दिलाता है कि एक छवि उन्हें परिभाषित नहीं करती है।

उन्हें प्रोत्साहित करें कि वे ऑफ़लाइन और ऑफ़लाइन गतिविधियों को करें

अपने उपकरणों से समय को प्रोत्साहित करने और ऑफ़लाइन गतिविधियों में संलग्न होने से मदद मिल सकती है। इस बीबीसी खुद की वेबसाइट से वीडियो जो बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षा सलाह प्रदान करता है उन्हें इस मुद्दे के साथ पकड़ में लाने में मदद करने के लिए उनके साथ साझा किया जा सकता है।

अधिक तलाशने के लिए

यहाँ कुछ अन्य उपयोगी अभिभावक की कहानियाँ और साइबरबुलिंग के बच्चों के अनुभव आपको इस मुद्दे पर और अधिक जानकारी देने के लिए दिए गए हैं:

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