माता-पिता और बच्चों को ऑनलाइन बिताए समय से बाहर निकलने में मदद करने के लिए, हमने बच्चों के स्क्रीन समय का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए पांच सरल युक्तियां तैयार की हैं ताकि वे अपने समय से बाहर और ऑफ़लाइन दोनों में सबसे अधिक लाभ उठा सकें।
बच्चे आप पर अपने व्यवहार का मॉडल बनाएंगे, इसलिए यदि आप एक किताब पढ़ना शुरू करते हैं, तो वे आपके नेतृत्व का पालन कर सकते हैं।
समझें कि वे क्या कर रहे हैं, और अपनी चिंताओं को समझाएं।
जगह में डाल एक पारिवारिक समझौता कुछ सीमाओं को निर्धारित करने और उन्हें तोड़ने के लिए नहीं।
पूरे परिवार को अनप्लग करें और घर पर 'स्क्रीन फ्री' जोन बनाएं
उदाहरण के लिए, वन ऐप उन्हें हर दिन एक सुंदर जंगल विकसित करने में सक्षम बनाता है, जो समय की एक निर्धारित राशि के लिए अपने फोन का उपयोग नहीं करते हैं। IPad का 'गाइडेड एक्सेस' किसी भी दिए गए ऐप को एक्सेस करने के समय को सीमित करता है, जो छोटे बच्चों के लिए बहुत अच्छा हो सकता है।
ऑनलाइन बच्चों को समर्थन देने के लिए संबंधित सलाह और व्यावहारिक सुझाव देखें: