¿Qué es la tecnología portátil y es segura para los niños?

Descubra cómo la tecnología portátil podría afectar el bienestar y la seguridad digitales de los niños.

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Que hay en la pagina

¿Qué es la tecnología portátil?

¿Es segura la tecnología portátil?

Tecnología usable y bienestar

5 consejos para la seguridad de la tecnología portátil

Más recursos

Conoce a los expertos

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¿Qué es la tecnología portátil?

La tecnología portátil es cualquier tipo de dispositivo que puedes usar en tu cuerpo. También llamada wearables, la tecnología portátil puede recopilar datos en tiempo real por diversas razones.

Existen varios tipos de tecnología portátil, incluidos relojes inteligentes, rastreadores de actividad física, gafas inteligentes y más. Cada dispositivo tiene propósitos específicos dependiendo de lo que sea.

Inteligencia artificial portátil

Wearable inteligencia artificial (AI) Es un avance en la tecnología portátil. Básicamente, la IA portátil utiliza algoritmos de aprendizaje automático y software impulsado por IA para analizar los datos recopilados y brindar a los usuarios orientación personalizada.

Por ejemplo, un dispositivo de IA portátil que aprende los hábitos de ejercicio de los usuarios puede luego sugerir rutinas de ejercicios personalizadas o ajustes dietéticos para ayudar a alcanzar los objetivos de acondicionamiento físico.

Un lugar importante donde la IA portátil entra en juego es en la atención sanitaria. Los monitores pueden recopilar datos de signos vitales, detectar problemas y enviar alertas en tiempo real a usuarios y proveedores de atención médica. Además, estos dispositivos pueden ayudar a los médicos a tomar decisiones más informadas al brindarles una visión de la salud del paciente a lo largo del tiempo.

Para la mayoría de las personas, y especialmente para los niños, los dispositivos portátiles que utilizan ofrecerán sugerencias limitadas de estilo de vida. Sin embargo, es importante que los padres investiguen nuevos dispositivos y se aseguren de que el dispositivo sea adecuado para cada usuario. Esto es especialmente importante a medida que la tecnología portátil continúa desarrollándose.

Tipos de wearables

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Relojes inteligentes

¿Cuáles son los relojes inteligentes populares?

Los relojes inteligentes son populares entre muchas personas. Varían en precio y capacidad, pero generalmente pueden conectarse a Internet y a su teléfono inteligente.

Algunas marcas populares tienen relojes inteligentes que se conectan fácilmente a dispositivos Android o Apple. Estas marcas incluyen:

Samsung
Google (incluido Fitbit)
Apple
Garmin

Obtenga más información sobre los relojes inteligentes aquí.

Trackers Gimnasio

¿Son seguros los rastreadores de actividad física?

Los rastreadores de actividad física y salud pueden venir en muchas formas. Lo más común es como pulsera o reloj. Estos rastreadores recopilan información de salud, pasos y más. Al configurar estos dispositivos, es posible que requieran información de la cuenta personal, como un correo electrónico, ubicación y más. Además, a menudo requieren información sobre la edad y la salud física del usuario.

Los rastreadores de actividad física también suelen venir con aplicaciones que pueden incluir foros donde los usuarios pueden comunicarse con otros.

Consulta nuestra guía de controles parentales de Fitbit.

Tecnología médica y sanitaria.

Ejemplos de tecnología portátil para el cuidado de la salud

La tecnología portátil con fines médicos no es algo nuevo. En la década de 1980 aparecieron los primeros audífonos digitales y rastreadores de actividad física. Sin embargo, el marcapasos entró en escena incluso antes, en la década de 1960, para ayudar a tratar los ritmos cardíacos anormales.

Los dispositivos portátiles modernos para la salud siguen incluyendo audífonos y marcapasos. Sin embargo, ahora también incluyen:

monitores
parches de piel
medidores de glucosa
biosensores

Algunos elementos pueden monitorear la frecuencia cardíaca, los niveles de azúcar y más, mientras que otros pueden recopilar datos de salud para el médico de cabecera de un usuario o administrar medicamentos.

Gafas inteligentes

¿Qué son las gafas inteligentes?

Las gafas inteligentes son dispositivos que se usan en la cara como si fueran gafas. Sin embargo, en tu visión puedes ver diferentes aplicaciones y pantallas. Ejemplos de gafas inteligentes incluyen:

Ray-Ban Stories y Ray-Ban Meta (lanzados en septiembre de 2023)
Microsoft HoloLens (para empresas)
Gafas Snap Inc. (para Snapchat)
Google Glass (descontinuado en marzo de 2023)

En algunos casos, las gafas inteligentes podrían aumentar la realidad del usuario. Además, algunas empresas pueden utilizar gafas inteligentes como herramienta profesional.

Obtenga más información sobre el aprendizaje a través de la realidad aumentada en el metaverso.

Joyas y accesorios inteligentes

¿Qué es la joyería inteligente?

La joyería inteligente es una categoría de tecnología portátil destinada a recopilar datos a la vez que es discreta y está a la moda. Los dispositivos suelen ser pequeños, en forma de collares, pulseras de tenis, anillos e incluso cierres de pendientes.

Muchas piezas de joyería inteligente no tendrán una pantalla como la de un reloj inteligente. En cambio, los usuarios pueden ver los datos recopilados en su teléfono inteligente. Dichos datos incluyen frecuencia cardíaca, patrones de sueño, niveles de estrés y más.

¿Qué son los zapatos inteligentes?

Mientras que un niño pequeño podría considerar los zapatos con luces como la cúspide de la tecnología del calzado, los zapatos inteligentes pueden hacer mucho más. Al igual que los rastreadores de actividad física, los zapatos inteligentes pueden realizar un seguimiento de los pasos. Sin embargo, también pueden medir la forma en que alguien camina o corre, dónde pueden ocurrir tensiones u otros problemas y otros elementos realmente específicos.

Para un atleta profesional o alguien en fisioterapia por problemas de movilidad, los zapatos inteligentes son una excelente opción. Sin embargo, es posible que no ofrezcan mucho a la persona promedio.

Dispositivos de seguridad

¿Se puede utilizar tecnología portátil por motivos de seguridad?

La tecnología portátil en forma de dispositivos de seguridad puede incluir rastreadores GPS, detección de caídas, botones de pánico y más. Pueden presentarse en diversas formas, incluidos collares, relojes y cascos.

¿Cómo funcionan los cascos inteligentes?

Las personas que conducen motocicletas o andan en bicicleta pueden optar por un casco inteligente en lugar del elemento de seguridad estándar. Generalmente incluyen una conexión Bluetooth con el smartphone del usuario. Como tal, los cascos inteligentes son una tecnología portátil que puede rastrear rutas, hacer llamadas, reproducir música y más. Algunos incluso tienen funciones para alertar a los contactos de emergencia sobre accidentes.

Si bien los cascos inteligentes pueden parecer útiles, no se recomienda escuchar música mientras se anda en bicicleta o en motocicleta, ya que podría afectar la seguridad al moverse.

auriculares VR

¿Son los cascos de realidad virtual una tecnología portátil?

Los cascos de realidad virtual son un tipo de tecnología portátil generalmente asociada con los videojuegos y el metaverso (aprende sobre el metaverso). A diferencia de otras tecnologías portátiles, los usuarios sólo usan cascos de realidad virtual mientras juegan videojuegos. Es posible que requieran el uso de controladores de juegos y otros tipos de tecnología portátil para avanzar en el videojuego.

Obtenga más información sobre los cascos de realidad virtual.

Audibles

¿Qué son los audibles?

Hearables es un término general para la tecnología que se lleva en los oídos de los usuarios. Incluyen auriculares Bluetooth, auriculares inalámbricos y audífonos.

En la mayoría de los casos, este tipo de tecnología portátil funciona unidireccional, como conectar música desde un teléfono inteligente. Sin embargo, en algunos casos, como con los audífonos u otros dispositivos médicos, se recopilan datos para compartirlos con el profesional sanitario del usuario.

¿Es segura la tecnología portátil?

La tecnología portátil a menudo se crea para adultos. Como tal, algunas características pueden plantear riesgos potenciales para los menores de 18 años. Por lo tanto, cuando se trata de elegir el mejor dispositivo para su hijo, considere cuidadosamente los riesgos potenciales que se describen a continuación.

Privacidad y recopilación de datos

La tecnología portátil recopila y rastrea datos de los usuarios, que a menudo es lo que los usuarios desean. Además, si bien es poco probable que algo como un visor de realidad virtual recopile muchos datos, un reloj inteligente o un rastreador de actividad física sí lo harán.

El tipo de datos recopilados varía. Para los dispositivos que vienen con una aplicación complementaria, es posible que los usuarios deban registrarse con un correo electrónico, nombre completo y fecha de nacimiento. Sin embargo, es posible que otros dispositivos no requieran esa información.

Además, muchos dispositivos portátiles están diseñados para adultos, no para niños. Por lo tanto, los datos recopilados requieren el permiso y la comprensión de un adulto.

Si su hijo quiere utilizar tecnología portátil, asegúrese de investigar qué datos recopila el dispositivo. Siempre que sea posible, intente conseguir dispositivos fabricados para niños como, por ejemplo, el Fitbit Ace.

Conozca otros relojes inteligentes disponibles para niños.

Impacto en la imagen corporal

Si bien las estadísticas de salud y fitness pueden respaldar los objetivos de fitness de los niños, es importante hablar con ellos sobre lo que realmente significan esas cifras. En algunos casos, los niños y jóvenes con problemas de imagen corporal pueden obsesionarse con los datos y no entender lo que significan.

Por ejemplo, mucha gente está de acuerdo en que deberíamos dar 10,000 pasos al día. Sin embargo, ese no es un número respaldado por la ciencia médica. Como tal, un niño que se obsesiona con su fracaso o éxito al dar una cierta cantidad de pasos podría generar una imagen corporal negativa o una baja autoimagen.

Si su hijo quiere un rastreador de actividad física o un reloj inteligente, analice sus motivos y llegue a un acuerdo sobre cómo le parece el uso de la tecnología portátil.

Interactuar con extraños

Muchos rastreadores de actividad física y dispositivos portátiles similares vienen con una aplicación complementaria para el teléfono inteligente vinculado. Algunas de estas aplicaciones tienen comunidades activas a las que los usuarios pueden unirse. Como tal, los usuarios pueden competir o compararse con otros.

Si el reloj inteligente u otro dispositivo de su hijo requiere una aplicación, compruebe cómo se verían estas comunidades. En algunos casos, es posible que necesites configurar funciones de privacidad para limitar las interacciones con otras personas.

Además, muchas aplicaciones de fitness como MapMyRun o MyFitnessPal se conectan a relojes inteligentes. Es posible que tengan sus propias comunidades con las que los usuarios puedan interactuar.

Asegúrese de revisar cualquier aplicación que se conecte al dispositivo portátil de su hijo y actualice las configuraciones relevantes.

Más información sobre ciberseguridad

Cómo la tecnología portátil puede contribuir al bienestar

El movimiento y mantenerse activo, especialmente al aire libre, aportan muchos beneficios para la salud de una persona. Como tales, pueden tener un impacto positivo en el bienestar mental de los jóvenes desde una edad temprana, afirma Samsung.

“Nuestros relojes inteligentes Samsung intentan mejorar estos beneficios. Por ejemplo, el reloj inteligente puede conectarse a los dispositivos de otros amigos, lo que les permite establecer desafíos de acondicionamiento físico entre ellos y también establecer objetivos de equipo. El reloj también emitirá un recordatorio para comenzar a moverse durante períodos de inactividad”.

Cómo los relojes inteligentes de Samsung contribuyen al bienestar

La aplicación Samsung Health tiene varias funciones excelentes que podrían ayudar con la atención plena y la salud. Estos incluyen ejercicios de respiración, mejorar los hábitos de sueño saludables y realizar un seguimiento de la duración de la actividad física.

Además, nuestros relojes inteligentes pueden detectar si el usuario se cae, activando una notificación con una ubicación a un contacto preestablecido. Además, existe la opción de seleccionar una opción de llamada de emergencia*. Esta es una característica potencialmente útil para los niños que caminan de forma independiente hacia y desde la escuela.

Los relojes inteligentes Samsung también vienen con una función SOS. Puede preestablecer contactos de emergencia para su hijo. Además, puede hacer que la información médica sea accesible para los servicios de emergencia si es necesario y seleccionar si desea reproducir o no un sonido de advertencia mientras se realiza la llamada.

La activación de alerta SOS varía según los modelos. Además, puede configurar una cuenta regresiva antes de enviar un SOS en caso de inicio accidental. Esto establecerá un retraso de cinco segundos para enviar mensajes y llamadas de emergencia, lo que permitirá a los usuarios cancelar.

*Esta notificación se envía después de que la persona que usa el reloj se haya caído y no se haya movido durante 1 minuto. La información recopilada de este dispositivo, Samsung Health o el software relacionado no tiene como objetivo diagnosticar, curar, mitigar, tratar o prevenir enfermedades u otras afecciones. Las actividades de alto impacto a veces pueden registrarse como una caída.

Gestionar el bienestar de los niños

Una mujer sosteniendo un teléfono inteligente, un adolescente con una computadora portátil y un hombre sosteniendo una tableta.

Para obtener consejos que respalden los cambiantes intereses digitales de su hijo a medida que crece, cree el conjunto de herramientas digitales de su familia.

APRENDE MÁS

5 consejos para utilizar la tecnología wearable de forma segura

Samsung dice que si bien los dispositivos portátiles son generalmente seguros de usar y existen muchos beneficios para la salud física y mental, también existen riesgos.

Como tal, aconsejan que los padres vigilen de cerca la tecnología portátil de sus hijos para garantizar que el seguimiento y los objetivos se mantengan dentro de hábitos saludables. Las siguientes preguntas pueden ayudar a los padres y cuidadores en lo que respecta a los dispositivos portátiles y la seguridad.

¿Qué quiere rastrear su hijo y por qué?

Imagen corporal y seguimiento con wearables

Los relojes inteligentes Samsung pueden realizar un seguimiento de aspectos como el recuento de pasos, el sueño, el estrés, la composición corporal, las calorías, el peso y otros objetivos de acondicionamiento físico. Si bien algunos niños verán los datos como una característica interesante, otros pueden obsesionarse con los números debido a su imagen corporal o problemas de salud mental.

Asegúrese de comprobar periódicamente cómo utilizan la tecnología portátil para respaldar mejor su bienestar. Además, mantenga conversaciones periódicas con ellos sobre por qué rastrean los datos, cómo los usan, qué información les brinda y cómo les hace sentir.

Recuérdeles que sus datos de salud son sólo una pequeña parte del panorama general; Si les estresa o afecta negativamente a su salud mental, puede que sea el momento de tomarse un descanso.

Aprenda a promover una imagen corporal positiva en los niños.

¿Tiene su hijo la edad adecuada para la tecnología portátil?

Consultar edades mínimas y límites

Si bien muchos niños pueden usar tecnología portátil como relojes inteligentes, no todas están diseñadas pensando en los niños. Como tal, las aplicaciones y cuentas relacionadas con el dispositivo pueden requerir ciertos mínimos de edad.

Los servicios de Samsung, por ejemplo, están restringidos a mayores de 18 años. Sin embargo, los usuarios de entre 13 y 17 años pueden utilizar los servicios de Samsung bajo la supervisión de un padre o tutor.**

Cualquiera que sea el dispositivo que utilice su hijo, consulte los Términos de servicio para asegurarse de que los cumplan. Esto ayudará a mantenerlos seguros en el espacio digital.

¿Cómo se mide el tiempo frente a la pantalla?

Tecnología portátil y tiempo frente a la pantalla

Muchos relojes inteligentes, incluidos los de Samsung, permiten a los usuarios realizar un seguimiento de su sueño. Hacer esto puede ayudar a realizar un seguimiento de los patrones de sueño y promover hábitos de sueño saludables.

Sin embargo, llevar un reloj inteligente a la cama puede contar para el tiempo que su hijo pasa frente a la pantalla. Como tal, es importante discutir y establecer límites sobre cómo podría ser el tiempo frente a una pantalla y dónde podría ubicarse el seguimiento de datos.

Descargue el Acuerdo familiar digital para ayudar a establecer límites de tiempo frente a la pantalla.

¿Está el dispositivo conectado correctamente?

Configura contactos, aplicaciones y conexiones de seguridad en relojes inteligentes

Antes de que su hijo use un reloj inteligente u otro dispositivo portátil, asegúrese de que se conecte correctamente al teléfono inteligente relacionado. Esto garantiza que si es necesario realizar una llamada de emergencia, lo haga correctamente.

Además, puede solicitar la aprobación de los padres para todas las aplicaciones disponibles en el teléfono, como Samsung Internet. Las aplicaciones se pueden controlar o eliminar del dispositivo conectado.

¿Las características de seguridad afectarán a los demás?

Compruebe cómo funcionan las funciones de seguridad

Con la función de detección de caídas opcional disponible en los relojes inteligentes Samsung, los contactos pueden recibir alertas en caso de una caída. Sin embargo, si el usuario se cae accidentalmente pero se encuentra bien, los contactos de emergencia preestablecidos podrían preocuparse de que algo anda mal, causando un estrés excesivo. Establecer retrasos o desactivar las llamadas de emergencia puede ayudar a reducir las posibilidades de que esto suceda.

Al investigar posibles dispositivos portátiles, observe cómo se ven esas características de seguridad y considere cómo podrían afectar a los demás.

Más recursos

Conoce a los expertos

Samsung

"Samsung realmente cree que llevar la tecnología a la vanguardia de la educación puede abrir muchas oportunidades para los jóvenes, lo que se demuestra a través de nuestro trabajo más amplio en Solve for Tomorrow y nuestro apoyo continuo al Día de Internet más seguro". – James Kitto, vicepresidente corporativo, Samsung Reino Unido e Irlanda

En asociación con Internet Matters, Samsung se compromete a capacitar a los padres para que tengan el conocimiento y las herramientas para mantener a sus hijos seguros en línea en todo el hogar conectado.

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