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Apoiando seu filho adolescente durante o bloqueio de coronavírus

Nossos especialistas dão dicas aos pais sobre alguns dos crescentes desafios que os adolescentes estão enfrentando devido ao bloqueio do coronavírus. Pedimos aos nossos especialistas a seguinte pergunta:

Que tipos de conversas devo ter com meu filho sobre sua vida on-line durante o bloqueio?

Mãe e filha conversando no sofá sorrindo


 

É útil mudar o foco de 'O que você está fazendo online?' para 'O que todos nós estamos fazendo online?'. Converse em família sobre como a vida on-line está apoiando você no momento.
Por exemplo, é uma boa maneira de permanecer conectado aos amigos. Podemos acessar o conteúdo para nos ajudar a exercitar, relaxar e compartilhar o conteúdo que nos faz rir.

Por outro lado, muitas notificações de notícias podem nos deixar ansiosos, postagens negativas e notícias falsas nos deixam com medo, não estabelecer limites pessoais em torno da quantidade de contato que temos com outras pessoas pode nos deixar estressados, e passar muito tempo online pode significar não estamos dormindo o suficiente ou ar fresco. Faça o mundo online trabalhar para você como uma família e agende um tempo offline juntos - preparar uma refeição, assistir a um filme e jogar jogos de tabuleiro é um bom lugar para começar.

Dra. Elizabeth Milovidov, Esq

Professor de Direito e Especialista em Digital Parenting
Web site especialista

Pais e responsáveis ​​devem lembrar que o impacto sobre os adolescentes é real. Como indivíduos normalmente sociais que lidam com a dinâmica do adolescente diariamente, os adolescentes ficam compreensivelmente frustrados ao perder atividades em grupo, eventos esportivos, sair com os melhores amigos da escola e muito mais.

Para os adolescentes que podem ter começado a namorar ou dirigir um carro, esses ritos de passagem foram dramaticamente retirados enquanto as famílias estão presas.

Durante o confinamento, os adolescentes podem passar do tédio e da frustração ao nervosismo e raiva, enquanto se envolvem em outras emoções no caminho.

Aqui estão algumas entradas para conversas relacionadas ao bloqueio atual:

  • Entendo sua frustração por não ver a IRL de seus amigos, de que maneiras você pode se conectar e continuar suas amizades (ou data) com atividades on-line?
  • Podemos criar uma festa de aniversário on-line ou uma dança do ensino médio para seus amigos? De que outras maneiras podemos criar uma socialização online divertida com seus amigos?
  • Como estão as coisas com o aprendizado remoto? Existe algo que eu possa fazer para apoiá-lo?
  • Definitivamente, estamos passando por momentos estressantes e sabemos que comer corretamente e se exercitar ainda é importante. Você já viu aplicativos interessantes que podem incentivar hábitos saudáveis?

Você também pode usar esse tempo intensivo para se aprofundar em alguns desses tópicos on-line desafiadores (como contato indesejado, aliciamento, pornografia online or enviando nus e sexting e namoro on-line) ou para lembrá-los da noções básicas de segurança na internet.

Você tem a melhor oportunidade de ajudar seus filhos a evitar riscos online e aumentar as oportunidades online mantendo essas conversas em andamento.

  • Eleanor Chawda diz:

    Oi,
    Espero que esta mensagem encontre você bem. Estou preocupada com meu filho de treze anos. Ele passa quase todo o tempo em seu quarto. E também jogar, assistir YouTube etc. Isso, por sua vez, afetou seus padrões de sono.
    Tentei convencê-lo a fazer algumas atividades no jardim, mas assim que ele viu nossos vizinhos, quase teve um colapso e fugiu para dentro novamente.
    Eu entendo como é ser introvertido. Fico preocupada por não conseguir chegar até ele e como ele vai reagir ao voltar para a escola.

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