Uma das coisas mais importantes é levá-los a pensar criticamente sobre as imagens que vêem. Há um estudo muito famoso em que meninas e meninos foram convidados a avaliar como se sentiam sobre si mesmos. Em seguida, eles foram convidados a olhar para revistas brilhantes e avaliar como eles se sentem e todos se sentiram pior.
Quando olhamos para imagens idealizadas - é natural nos compararmos. A forma de lidar com essas imagens é reconhecer que se parecem mais com press releases, mostram a melhor versão possível de um rosto ou corpo. Então, se comparar com as imagens do Instagram é o mesmo que se comparar com as revistas, elas estão se comparando com a melhor versão possível de alguém.
Os pais precisam ensinar seus filhos a serem mais seletivos sobre o que vem à sua consciência - se eles se sentirem muito mal por não terem abdominais e cada imagem que estão seguindo é de pessoas com abdominais, então seus filhos de repente vão pensar que todo mundo tem um XNUMX- pacote. Não é o caso. Eles precisam de uma visão mais equilibrada do que está lá fora.
Em terceiro lugar, é muito sobre o visual; se você está se valorizando com base em sua aparência, significa que está perdendo coisas importantes. Se você pegar a Ilha do Amor, por exemplo, sim, eles são lindos, mas você realmente gostaria de passar um tempo com alguém com quem não se diverte ou com quem não tem conversas interessantes, provavelmente não?
