Hai una voce potente che può porre fine a tutto ciò che fa sentire te o qualcun altro insicuro o a disagio.
Alcune persone temono che nessuno ascolterà o che peggiorerà solo le cose, ma rimanere in silenzio farà in modo che nulla migliori mai. Quindi assicurati di segnalare tutto, grande o piccolo, e continua a segnalarlo.
Dillo a un adulto fidato come un genitore, tutore o insegnante. Oppure, se non ti senti a tuo agio a parlare con qualcuno che conosci, puoi chiamare/sms/sms servizi come ChildLine e Il mix parlare con qualcuno anonimo.