Otra cosa es mirar esta idea de mi yo en línea. Ver imágenes en la cámara que son tu verdadero yo y esto es realmente importante, ya que se trata de la autoaceptación.
En el mundo actual, podemos estar tan acostumbrados a ver una versión filtrada de nosotros mismos. Piénsalo de esta manera, ¿pensarías mal de tus amigos porque no tienen un filtro en la cara durante la clase?
Cuestiona tus pensamientos y sentimientos internos y piensa críticamente al respecto, por ejemplo, explora y analiza los hechos, en lugar de ser duro contigo mismo de inmediato.
Retrocede sobre ti mismo. Desafíe sus propias ideas al respecto y hable con otros al respecto. Por último, recuerda consultar con tus padres o profesores si tienes algún problema.