No hay duda de que los teléfonos inteligentes y las tabletas se han convertido en una parte esencial de nuestra vida cotidiana. Nuestra familia también, con niños, está encantada de pasar horas en aplicaciones educativas, servicios de video y juegos, mientras toma prestados los dispositivos de los padres o incluso usa los suyos.
Y eso no es malo con moderación.
Pero también existe el peligro de que puedan pasar demasiado tiempo mirando una pantalla, y no lo suficiente en actividades más activas con mamá, papá y hermanos.
Cómo las herramientas simples pueden ayudar a administrar el tiempo de pantalla
Existen controles y aplicaciones parentales en muchos dispositivos que pueden ayudar a administrar el tiempo de pantalla de manera efectiva, pero ¿qué sucede si desea alejar a su familia de las distracciones tecnológicas por un tiempo?
Bueno, notablemente, hay una muy buena aplicación que te ayudará a hacer exactamente eso.
Aplicación forestal: ¿cómo funciona?
En el último mes comenzamos a usar una aplicación llamada Forest con nuestra familia Está disponible en iOS y Android y nos ayuda a pasar más tiempo juntos con menos distracciones.
La premisa de Forest es simple. Le permite cultivar un hermoso bosque de diferentes árboles cada día, le da un puntaje continuo y desbloquea nuevas variedades y tamaños a medida que avanza.
Hasta ahora muy simple. Sin embargo, con Forest la forma en que cultiva los árboles es establecer un temporizador y luego no tocar su tableta o teléfono hasta que se agote. Si usa cualquier otra aplicación, el árbol muere. Un tronco sin hojas marchitas permanece en su bosque para ese día para siempre.
Es un juego que solo puedes ganar si no lo juegas.
Es una aplicación hermosa, con cada variedad de árbol cambiando dependiendo de cuánto tiempo haya invertido para cultivarla. Cada día tiene un nuevo bosque para comenzar y los días anteriores se pueden ver y contribuir a su puntaje general.
La prueba familiar de la aplicación es un éxito
Al cargar esto en cada uno de los dispositivos iPad y iPod Touch de nuestros hijos, pronto se les ocurrió la idea y realmente se preocuparon por crear el mejor bosque cada día. Se escuchó un grito de dolor cuando uno de ellos intencionalmente, o sin darse cuenta, se alejó de la aplicación y mató un árbol.
Por primera vez tenían un incentivo real para bajar las pantallas y hacer otra cosa. Por supuesto, hay otras pantallas en la casa a las que migrarían si no tuviéramos cuidado, pero algunas reglas simples sobre lo que podrían hacer mientras cultivaban sus árboles ayudaron a involucrarlos en una variedad de actividades menos tecnológicas.
Con el tiempo, aumentamos el incentivo con pequeños premios por acumular 24 horas de cultivo de árboles. Algunos de ellos se tomaron esto muy en serio y obtuvieron su total en unos pocos días, mientras que otros se abrieron camino de manera constante en las filas.
Los padres también se involucran
Deseando jugar y ayudar a alentar a los niños, mi esposa y yo también instalamos la aplicación en nuestros iPhones y pronto competimos por la cantidad de árboles que podríamos cultivar en un día.
Pero más que jugar por el bien de los niños, tener una forma tangible de comprometerse a pasar el tiempo lejos de nuestros teléfonos inteligentes se ha convertido en algo valioso para nosotros por derecho propio.
Es una solución bienvenida para ese momento en que dejas tu teléfono porque estás cansado de revisar Facebook durante los últimos minutos 10. Luego, en unos segundos, vuelve a estar en tus manos y Facebook está abierto.
Configurar un árbol que crece cuando bajamos nuestros teléfonos tiene la posibilidad de volver a nuestro control habitual fuera de la mesa.
Veredicto final: la aplicación Forest es esencial para las familias
Los niños pronto nos hicieron poner árboles de dos horas para que crecieran cuando nos acomodamos para ver películas familiares juntos. Ya no teníamos la tentación de revisar subrepticiamente Facebook a la mitad de Mary Poppins.
No hay muchas aplicaciones que yo diría que son esenciales para nuestra familia, pero Forest instantáneamente llegó a esa lista. Si está buscando una manera de distraerse menos y ver las caras de los demás con más frecuencia, entonces vale la pena echarle un vistazo.
