Apple iPhone और iPad

स्क्रीन टाइम कैसे इनेबल करें

सामग्री गोपनीयता प्रतिबंध सेट करने और इन-ऐप खरीदारी प्रबंधित करने के लिए स्क्रीन टाइम का उपयोग करें

स्क्रीन टाइम सेट करने के लिए:

चरण 1 - "सेटिंग्स" पर जाएं और "स्क्रीन टाइम" पर टैप करें।

चरण 2 - जारी रखें पर टैप करें, फिर "यह मेरा [डिवाइस] है" या "यह मेरे बच्चे का [डिवाइस] है" चुनें।

यदि यह एक साझा डिवाइस है और आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि सेटिंग्स बदली न जाएं तो "स्क्रीन टाइम पासकोड का उपयोग करें" पर टैप करें।

फिर पुष्टि करने के लिए पासकोड दोबारा दर्ज करें।

यदि यह किसी बच्चे का उपकरण है, तो आप माता-पिता पासकोड तक पहुंचने और पासकोड दर्ज करने तक संकेतों का पालन कर सकते हैं। पुष्टि के लिए पुन: प्रविष्ट करें।

सामग्री प्रतिबंधित करें

चरण 1 - सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध टैप करें। यदि पूछा जाए, तो अपना पासकोड दर्ज करें, फिर आप सामग्री और गोपनीयता चालू कर सकते हैं।

चरण 2 - एक बार जब आप अपना कोड सेट कर लेते हैं, तो इस अनुभाग में, आप इन-ऐप खरीदारी, ऐप्स तक पहुंच का प्रबंधन कर सकते हैं और सफारी और अपने डिवाइस पर ऐप्स में वयस्क सामग्री तक पहुंच को सीमित करने के लिए वेबसाइट सामग्री को स्वचालित रूप से फ़िल्टर कर सकते हैं।

इन-ऐप खरीदारी कहां प्रबंधित करें

"आईट्यून्स और ऐप स्टोर खरीदारी" पर टैप करें। एक सेटिंग चुनें और इसे "अनुमति न दें" पर सेट करें।

कृपया ध्यान दें कि आप आईट्यून्स और ऐप स्टोर या बुक स्टोर से अतिरिक्त खरीदारी के लिए भी अपनी पासवर्ड सेटिंग्स बदल सकते हैं। चरण 1-3 का पालन करें, फिर हमेशा आवश्यकता है या आवश्यकता नहीं है चुनें।

निर्देशित पहुँच

गाइडेड एक्सेस आपको किसी ऐप में अपने iPhone या iPad को लॉक करने की अनुमति देता है। यह बच्चों के लिए उपयोगी हो सकता है क्योंकि वे उस विशेष ऐप से बाहर नहीं आ पाएंगे और उन्हें अन्य ऐप्स और सेटिंग्स तक पहुंचने से रोक दिया जाएगा।

निर्देशित पहुँच सक्षम करने के लिए:

चरण 1 - अपनी "सेटिंग्स" पर जाएं, "एक्सेसिबिलिटी" पर टैप करें, फिर नीचे स्क्रॉल करें और "गाइडेड एक्सेस" पर टैप करें।

चरण 2 - गाइडेड एक्सेस टॉगल को टैप करें ताकि यह हरा हो जाए।

चरण 3 - गाइडेड एक्सेस शुरू करें, साइड (पावर) बटन को तीन बार टैप करें। सक्षम होने पर, बटन और टचस्क्रीन अक्षम हो जाएंगे।

इस अनुभाग में, आप पासकोड, समय सीमा भी निर्धारित कर सकते हैं और ऑटो-लॉक सुविधाओं को सक्षम कर सकते हैं।

इसे बंद करने के लिए, साइड बटन को तीन बार टैप करें।

चरण 4 - आप उन विकल्पों को बदल सकते हैं जो आपकी स्क्रीन के नीचे बाईं ओर दिखाई देंगे जो आपको या आपके बच्चे के ऐप के लिए सेटिंग्स कॉन्फ़िगर करने की अनुमति देगा।

टिप: वैकल्पिक रूप से, आप सिरी को कमांड देकर आसानी से गाइडेड एक्सेस चालू कर सकते हैं जो सिरी स्वचालित रूप से आपके लिए करेगा।

वेब सामग्री को कैसे रोकें

आईओएस स्वचालित रूप से आपके डिवाइस पर सफारी और एप्लिकेशन में वयस्क सामग्री तक पहुंच को सीमित करने के लिए वेबसाइट की सामग्री को फ़िल्टर कर सकता है। आप एक अनुमोदित या अवरुद्ध सूची में विशिष्ट वेबसाइटें भी जोड़ सकते हैं, या आप केवल स्वीकृत वेबसाइटों तक पहुंच को सीमित कर सकते हैं। इन कदमों का अनुसरण करें:

चरण 1 - सेटिंग्स में जाएं, फिर स्क्रीन टाइम पर जाएं। नल 'सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध' और अपना स्क्रीन टाइम पासकोड दर्ज करें।

चरण 2 - नल टोटी 'सामग्री प्रतिबंध', फिर टैप करें 'वेब सामग्री'.

अप्रतिबंधित पहुँच, सीमित वयस्क वेबसाइटें, या अनुमत वेबसाइटें ही चुनें।

सिरी वेब खोज को प्रतिबंधित करें

चरण 1 - सेटिंग्स में जाएं, फिर स्क्रीन टाइम पर जाएं। नल 'सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध'

चरण 2 – यदि पूछा जाए, तो अपना स्क्रीन टाइम पासकोड दर्ज करें। फिर, टैप करें 'सामग्री प्रतिबंध'। सिरी तक स्क्रॉल करें, फिर अपनी सेटिंग चुनें।

आप इन सिरी सुविधाओं को प्रतिबंधित कर सकते हैं:

• वेब खोज सामग्री: जब आप कोई प्रश्न पूछते हैं, तो वेब पर खोज करने से सिरी को रोकें
• स्पष्ट भाषा: स्पष्ट भाषा प्रदर्शित करने से सिरी को रोकें

गेम सेंटर को कैसे प्रतिबंधित करें

चरण 1 - सेटिंग्स में जाएं, फिर स्क्रीन टाइम पर जाएं। नल 'सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध'।

चरण 2 - अपना स्क्रीन टाइम पासकोड डालें। फिर, टैप करें 'सामग्री प्रतिबंध' गेम सेंटर पर स्क्रॉल करें, फिर अपनी सेटिंग चुनें।

आप इन गेम सेंटर सुविधाओं को प्रतिबंधित कर सकते हैं:

• -मल्टीप्लेयर गेम्स: मल्टीप्लेयर गेम खेलने की क्षमता को रोकें
• मित्र जोड़ना: गेम सेंटर में दोस्तों को जोड़ने की क्षमता को रोकें
• स्क्रीन रिकॉर्डिंग: स्क्रीन और ध्वनि को कैप्चर करने की क्षमता को रोकें

ट्रैकिंग बंद करें

यदि आपके पास iOS 14.5 अपडेट या उससे ऊपर है, तो ऐप ट्रैकिंग पारदर्शिता सुविधा आपको यह तय करने देती है कि क्या आप विज्ञापन उद्देश्यों के लिए अपनी गतिविधि को ट्रैक करना चाहते हैं। यह बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है क्योंकि यह इन-ऐप खर्च को प्रोत्साहित कर सकता है।

निष्क्रिय करने के लिए:

फिर सेटिंग में जाएं 'गोपनीयता'। नल टोटी 'नज़र रखना'। टॉगल बटन ग्रे होना चाहिए - इसका मतलब है कि सुविधा अक्षम है। ग्रीन का मतलब सक्षम है।

महत्वपूर्ण: यदि आप ऐप्स को ट्रैक करने के लिए कहने की अनुमति देते हैं, तो जब आप अपडेट किए गए ऐप लॉन्च करते हैं, तो आप अपनी गतिविधि को ट्रैक करने की अनुमति के लिए अनुरोध करना शुरू कर सकते हैं। यदि आप ऐप्स को आपसे अनुमति नहीं मांगते हैं, तो आपकी गतिविधि पर नज़र रखने से सभी ऐप स्वचालित रूप से अवरुद्ध हो जाएंगे।

गोपनीयता सेटिंग्स में परिवर्तन की अनुमति दें

आपके डिवाइस पर गोपनीयता सेटिंग्स आपको नियंत्रित करती हैं कि आपके डिवाइस या हार्डवेयर सुविधाओं पर संग्रहीत जानकारी तक किन ऐप्स की पहुंच है

सेटिंग्स में जाएं, फिर स्क्रीन टाइम। नल टोटी 'सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध' अगर पूछा जाए तो अपना स्क्रीन टाइम पासकोड डालें। नल टोटी 'गोपनीयता', फिर उन सेटिंग्स को चुनें जिन्हें आप प्रतिबंधित करना चाहते हैं

अन्य सेटिंग्स और सुविधाओं में परिवर्तन की अनुमति दें

आप अन्य सेटिंग्स और सुविधाओं में बदलाव की अनुमति दे सकते हैं, उसी तरह आप गोपनीयता सेटिंग्स में बदलाव की अनुमति दे सकते हैं।

सेटिंग्स में जाएं, फिर स्क्रीन टाइम। नल टोटी 'सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध' अगर पूछा जाए तो अपना स्क्रीन टाइम पासकोड डालें। हमेशा इजाजत है, उन विशेषताओं या सेटिंग्स का चयन करें जिन्हें आप परिवर्तनों को चुनने और चुनने की अनुमति देना चाहते हैं अनुमति देना or अनुमति न दें.

फोकस मोड कैसे चालू करें

चरण 1 - सेटिंग्स > फोकस पर जाएं।

चरण 2 - दिए गए फोकस विकल्प पर टैप करें - जैसे परेशान न करें, व्यक्तिगत, नींद या काम - फिर कस्टमाइज़ फोकस पर टैप करें।

चरण 3 – अपना फोकस सेट करें. आप लोगों और ऐप्स से अनुमत या मौन सूचनाओं का चयन कर सकते हैं, अपनी लॉक स्क्रीन या होम स्क्रीन कनेक्ट कर सकते हैं, इस फोकस को स्वचालित रूप से चालू कर सकते हैं और फोकस फ़िल्टर जोड़ सकते हैं।