Что такое носимые технологии и безопасны ли они для детей?

Узнайте, как носимые технологии могут повлиять на цифровое благополучие, безопасность и защищенность детей.

▼ ПЕРЕЙТИ К НАВИГАЦИИ ▼

Что на странице

Что такое носимая техника?

Безопасны ли носимые технологии?

Носимые технологии и благополучие

5 советов по безопасности носимых технологий

Дополнительные ресурсы

Познакомьтесь с экспертами

24 классов

Что такое носимая техника?

Носимые технологии — это любые устройства, которые вы можете носить на своем теле. Носимые технологии, также называемые носимыми устройствами, могут собирать данные в реальном времени по разным причинам.

Существуют различные типы носимых устройств, в том числе умные часы, фитнес-трекеры, умные очки и многое другое. Каждое устройство служит определенным целям в зависимости от того, что оно собой представляет.

Носимый искусственный интеллект

Пригодный для носки искусственный интеллект (ИИ) Это прогресс в области носимых технологий. По сути, носимый ИИ использует алгоритмы машинного обучения и программное обеспечение на базе ИИ для анализа собранных данных и предоставления пользователям персонализированных рекомендаций.

Например, носимое устройство с искусственным интеллектом, которое изучает привычки пользователя к физическим упражнениям, может затем предлагать индивидуальные программы тренировок или корректировки диеты для достижения целей в фитнесе.

Основная сфера применения носимых ИИ — здравоохранение. Мониторы могут собирать данные о жизненно важных показателях, выявлять проблемы и отправлять оповещения в режиме реального времени пользователям и поставщикам медицинских услуг. Кроме того, эти устройства могут помочь врачам принимать более обоснованные решения, предоставляя представление о состоянии здоровья пациента с течением времени.

Большинству людей, особенно детям, носимые устройства, которые они используют, дают ограниченные рекомендации по образу жизни. Однако родителям важно исследовать новые устройства и убедиться, что они подходят каждому пользователю. Это особенно важно, поскольку носимые технологии продолжают развиваться.

Типы носимых устройств

Получите бесплатные персонализированные ресурсы и советы, чтобы оставаться в курсе новых и развивающихся технологий.

ПОЛУЧИТЕ СВОЙ ЦИФРОВОЙ ИНСТРУМЕНТАРИЙ

Smartwatches

Какие умные часы популярны?

Умные часы популярны среди многих людей. Они различаются по цене и возможностям, но обычно могут подключаться к Интернету и вашему смартфону.

У некоторых популярных брендов есть умные часы, которые легко подключаются к устройствам Android или Apple. К этим брендам относятся:

Samsung
Google (включая Fitbit)
Apple
Garmin

Узнайте больше об умных часах здесь.

Фитнес-трекеры

Безопасны ли фитнес-трекеры?

Трекеры для фитнеса и здоровья могут иметь разные формы. Чаще всего это браслет или часы. Эти трекеры собирают информацию о здоровье, шагах и многом другом. При настройке этих устройств им могут потребоваться данные личной учетной записи, такие как адрес электронной почты, местоположение и многое другое. Кроме того, им часто требуется информация о возрасте и физическом здоровье пользователя.

Фитнес-трекеры также часто поставляются с приложениями, которые могут включать форумы, на которых пользователи могут общаться с другими.

См. наше руководство по родительскому контролю Fitbit..

Медицинские и медицинские технологии

Примеры портативных медицинских технологий

Носимые технологии для медицинских целей не являются чем-то новым. В 1980-х годах появились первые цифровые слуховые аппараты и фитнес-трекеры. Однако кардиостимулятор появился на сцене еще раньше, в 1960-х годах, для лечения нарушений сердечного ритма.

Современные носимые устройства для здоровья по-прежнему включают слуховые аппараты и кардиостимуляторы. Однако теперь они также включают в себя:

Мониторы
кожные пятна
глюкометры
биосенсоры

Некоторые устройства могут отслеживать частоту сердечных сокращений, уровень сахара и многое другое, в то время как другие могут собирать данные о состоянии здоровья для врача общей практики пользователя или назначать лекарства.

Умные очки

Что такое умные очки?

Умные очки — это устройства, которые вы носите на лице, как очки. Однако в вашем видении вы можете видеть разные приложения и дисплеи. Пример умных очков:

Ray-Ban Stories и Ray-Ban Meta (выпущены в сентябре 2023 г.)
Microsoft HoloLens (для бизнеса)
Очки Snap Inc. (для Snapchat)
Google Glass (снято с производства в марте 2023 г.)

В некоторых случаях умные очки могут дополнить реальность пользователя. Кроме того, некоторые компании могут использовать умные очки в качестве профессионального инструмента.

Узнайте больше об обучении с помощью дополненной реальности в метавселенной..

Умные украшения и аксессуары

Что такое умные украшения?

Умные украшения — это категория носимых технологий, предназначенная для сбора данных, остающаяся при этом незаметной и модной. Устройства обычно небольшие — в виде колье, теннисных браслетов, колец и даже спинок сережек.

Многие умные украшения не имеют экрана, как умные часы. Вместо этого пользователи могут просматривать любые собранные данные на своем смартфоне. Такие данные включают частоту сердечных сокращений, режим сна, уровень стресса и многое другое.

Что такое умная обувь?

В то время как маленький ребенок может рассматривать обувь с подсветкой как вершину обувной технологии, умная обувь может сделать гораздо больше. Как и фитнес-трекеры, умная обувь может отслеживать шаги. Однако они также могут измерять то, как кто-то ходит или бегает, где могут возникнуть напряжения или другие проблемы, а также другие действительно специфические элементы.

Для профессионального спортсмена или человека, проходящего физиотерапию по поводу проблем с подвижностью, умная обувь — отличный вариант. Однако они могут мало что предложить обычному человеку.

Устройства безопасности

Можете ли вы использовать носимые технологии для обеспечения безопасности?

Носимые технологии в виде устройств безопасности могут включать GPS-трекеры, датчики падения, тревожные кнопки и многое другое. Они могут быть самых разных форм, включая ожерелья, часы и шлемы.

Как работают умные шлемы?

Люди, которые водят мотоциклы или велосипеды, могут выбрать умный шлем вместо стандартного средства безопасности. Обычно они включают Bluetooth-соединение со смартфоном пользователя. Таким образом, умные шлемы представляют собой носимую технологию, которая может отслеживать маршруты, совершать звонки, воспроизводить музыку и многое другое. Некоторые даже имеют функции оповещения экстренных служб о несчастных случаях.

Хотя умные шлемы могут показаться полезными, не рекомендуется слушать музыку во время езды на велосипеде или мотоцикле, поскольку это может повлиять на безопасность во время движения.

VR гарнитуры

Являются ли VR-гарнитуры носимой технологией?

Гарнитуры виртуальной реальности — это тип носимых технологий, обычно ассоциирующийся с видеоиграми и метавселенной.узнать о метавселенной). В отличие от других носимых технологий, пользователи носят VR-гарнитуры только во время видеоигр. Для продвижения в видеоиграх им может потребоваться использование игровых контроллеров и других носимых технологий.

Узнайте больше о VR-гарнитурах.

Наушники

Что такое слуховые аппараты?

«Hearables» — это общий термин для обозначения технологий, которые носят пользователи в ушах. В их число входят Bluetooth-гарнитуры, беспроводные наушники и наушники-вкладыши.

В большинстве случаев носимые технологии этого типа работают в одну сторону, например, подключая музыку со смартфона. Однако в некоторых случаях, например, в случае со слуховыми аппаратами или другими медицинскими устройствами, данные собираются для обмена с медицинским работником пользователя.

Безопасны ли носимые технологии?

Носимые технологии часто создаются для взрослых. Таким образом, некоторые функции могут представлять потенциальный риск для детей младше 18 лет. Итак, когда дело доходит до выбора лучшего устройства для вашего ребенка, внимательно учтите потенциальные риски, изложенные ниже.

Конфиденциальность и сбор данных

Носимые технологии собирают и отслеживают пользовательские данные, чего зачастую и хотят пользователи. Более того, хотя что-то вроде VR-гарнитуры вряд ли соберет много данных, умные часы или фитнес-трекер смогут это сделать.

Типы собираемых данных различаются. На устройствах с сопутствующим приложением пользователям может потребоваться зарегистрироваться, указав адрес электронной почты, полное имя и дату рождения. Однако другим устройствам эта информация может не потребоваться.

Кроме того, многие носимые устройства предназначены для взрослых, а не детей. Поэтому собранные данные требуют разрешения и понимания взрослых.

Если ваш ребенок хочет использовать носимые устройства, обязательно изучите, какие данные собирает устройство. По возможности постарайтесь приобрести устройства, предназначенные для детей, например, Fitbit ace.

Узнайте о других доступных умных часах для детей.

Влияние на образ тела

Хотя статистика фитнеса и здоровья может способствовать достижению целей детей в фитнесе, важно поговорить с ними о том, что на самом деле означают эти цифры. В некоторых случаях дети и молодые люди с проблемами образа тела могут зацикливаться на данных, неправильно понимая, что они означают.

Например, многие люди согласны с тем, что нам следует делать 10,000 XNUMX шагов в день. Однако это число не подтверждено медицинской наукой. Таким образом, ребенок, зацикленный на своих неудачах или успехах при выполнении определенного количества шагов, может привести к негативному восприятию своего тела или низкой самооценке.

Если вашему ребенку нужен фитнес-трекер или умные часы, обсудите его причины и договоритесь о том, как для него выглядит использование носимых технологий.

Взаимодействие с незнакомцами

Многие фитнес-трекеры и подобные носимые устройства поставляются с сопутствующим приложением для подключенного смартфона. Некоторые из этих приложений имеют активные сообщества, к которым могут присоединиться пользователи. Таким образом, пользователи могут конкурировать или сравнивать себя с другими.

Если для умных часов или другого устройства вашего ребенка требуется приложение, проверьте, как могут выглядеть эти сообщества. В некоторых случаях вам может потребоваться настроить функции конфиденциальности, чтобы ограничить взаимодействие с другими людьми.

Кроме того, многие фитнес-приложения, такие как MapMyRun или MyFitnessPal, подключаются к умным часам. У них могут быть свои собственные сообщества, с которыми пользователи могут взаимодействовать.

Обязательно проверьте все приложения, которые подключаются к носимому устройству вашего ребенка, и обновите соответствующие настройки.

Узнайте о кибербезопасности

Как носимые технологии могут способствовать благополучию

Движение и активный образ жизни, особенно на открытом воздухе, приносят человеку много пользы для здоровья. Таким образом, они могут положительно влиять на психическое благополучие молодых людей с раннего возраста, говорят в Samsung.

«Наши умные часы Samsung пытаются расширить эти преимущества. Например, умные часы могут подключаться к устройствам других друзей, позволяя им ставить друг перед другом задачи по фитнесу, а также ставить командные цели. Часы также будут напоминать о необходимости начать движение в периоды бездействия».

Как умные часы Samsung поддерживают здоровье

Приложение Samsung Health имеет несколько замечательных функций, которые могут помочь улучшить внимательность и здоровье. К ним относятся дыхательные упражнения, улучшение привычек здорового сна и отслеживание продолжительности физических упражнений.

Кроме того, наши умные часы могут обнаружить, если пользователь упадет, и отправят уведомление с указанием местоположения заранее заданного контакта. Кроме того, есть возможность выбрать опцию экстренного вызова*. Это потенциально полезная функция для детей, которые самостоятельно ходят в школу и из школы.

Умные часы Samsung также оснащены функцией SOS. Вы можете заранее установить контакты для экстренных случаев для вашего ребенка. Кроме того, при необходимости вы можете сделать медицинскую информацию доступной службам экстренной помощи и выбрать, следует ли воспроизводить предупреждающий звуковой сигнал при совершении вызова.

Активация сигнала SOS различается в зависимости от модели. Более того, вы можете установить обратный отсчет до отправки SOS в случае случайного запуска. Это установит пятисекундную задержку для отправки SOS-сообщений и звонков, что позволит пользователям отменить вызов.

*Это уведомление отправляется после того, как человек, использующий часы, упал и не двигался в течение 1 минуты. Информация, собранная с помощью этого устройства, Samsung Health или связанного с ним программного обеспечения, не предназначена для диагностики, лечения, смягчения, лечения или предотвращения заболеваний или других состояний. Действия, оказывающие сильное воздействие, иногда могут быть расценены как падение.

Управляйте благополучием детей

Женщина со смартфоном, подросток с ноутбуком и мужчина с планшетом.

Чтобы получить совет, который поддержит меняющиеся цифровые интересы вашего ребенка по мере его роста, создайте цифровой набор инструментов для своей семьи.

Узнать больше

5 советов по безопасному использованию носимых технологий

В Samsung утверждают, что, хотя носимые устройства в целом безопасны в использовании и приносят много пользы для психического и физического здоровья, существуют также и риски.

Таким образом, они советуют родителям внимательно следить за носимыми устройствами своего ребенка, чтобы гарантировать, что отслеживание и цели не выходят за рамки здоровых привычек. Следующие вопросы могут помочь родителям и опекунам, когда речь идет о носимых устройствах и безопасности.

Что ваш ребенок хочет отслеживать и почему?

Изображение тела и отслеживание с помощью носимых устройств

Умные часы Samsung могут отслеживать такие показатели, как количество шагов, сон, стресс, состав тела, калории, вес и другие фитнес-цели. В то время как некоторые дети будут рассматривать данные как интересную функцию, другие дети могут быть зациклены на цифрах из-за образа тела или проблем с психическим здоровьем.

Обязательно регулярно проверяйте, как они используют носимые технологии, чтобы лучше поддерживать свое благополучие. Кроме того, регулярно беседуйте с ними о том, почему они отслеживают данные, как они их используют, какую информацию они им дают и какие у них при этом ощущения.

Напомните им, что данные об их здоровье — это лишь малая часть общей картины; если это вызывает у них стресс или негативно влияет на их психическое здоровье, возможно, пришло время сделать перерыв.

Узнайте, как формировать у детей позитивный образ тела..

Подходящий ли возраст вашего ребенка для портативных устройств?

Проверьте возрастные минимумы и ограничения

Хотя многие дети могут использовать носимые устройства, такие как умные часы, не все из них разработаны с учетом интересов детей. Таким образом, для приложений и учетных записей, связанных с устройством, может потребоваться определенный минимальный возраст.

Например, услуги Samsung доступны только лицам от 18 лет и старше. Однако пользователи в возрасте 13–17 лет могут пользоваться услугами Samsung под руководством родителя или опекуна.**

Какое бы устройство ни использовал ваш ребенок, проверьте Условия использования, чтобы убедиться, что они соответствуют требованиям. Это поможет обеспечить их безопасность в цифровом пространстве.

Как вы измеряете экранное время?

Носимые технологии и экранное время

Многие умные часы, в том числе от Samsung, позволяют пользователям отслеживать свой сон. Это может помочь отслеживать режим сна и способствовать формированию здоровых привычек сна.

Однако ношение умных часов перед сном может засчитываться в время, проведенное вашим ребенком перед экраном. Таким образом, важно обсудить и установить границы того, как может выглядеть экранное время и где может осуществляться отслеживание данных.

Загрузите Соглашение о цифровой семье, которое поможет установить границы времени, проведенного перед экраном..

Правильно ли подключено устройство?

Настройте безопасные контакты, приложения и соединения на умных часах

Прежде чем ваш ребенок будет использовать умные часы или другое носимое устройство, убедитесь, что они правильно подключены к соответствующему смартфону. Это гарантирует, что при необходимости вызова службы экстренной помощи это будет сделано правильно.

Кроме того, вы можете потребовать одобрения родителей для всех приложений, доступных на телефоне, таких как Samsung Internet. Приложениями можно управлять или удалять их с подключенного устройства.

Будут ли функции безопасности влиять на других?

Проверьте, как работают функции безопасности

Благодаря дополнительной функции обнаружения падения, доступной на умных часах Samsung, контакты могут быть предупреждены в случае падения. Однако если пользователь случайно упадет, но с ним все в порядке, предварительно установленные контакты для экстренных случаев могут забеспокоиться, что что-то не так, что вызовет чрезмерный стресс. Установка задержек или отключение вызовов SOS может помочь снизить вероятность этого.

При исследовании потенциальных носимых устройств обратите внимание на то, как выглядят эти функции безопасности, и подумайте, как они могут повлиять на других.

Дополнительные ресурсы

Познакомьтесь с экспертами

Samsung

«Samsung искренне верит, что выведение технологий на передний план образования может открыть множество возможностей для молодых людей, о чем свидетельствует наша более широкая работа в рамках Solve for Tomorrow и наша постоянная поддержка Дня безопасного Интернета». – Джеймс Китто, корпоративный вице-президент Samsung в Великобритании и Ирландии

В партнерстве с Internet Matters компания Samsung стремится предоставить родителям знания и инструменты для обеспечения безопасности своих детей в Интернете во всем подключенном доме.

Наша совместная работа

**Создавая учетную запись или используя Сервисы Samsung, вы подтверждаете, что принимаете настоящие Условия. Вы также подтверждаете, что:

1. Вам исполнилось 18 лет; или

2. Вам 13 лет или старше, но моложе 18 лет («Несовершеннолетний»), что вы ознакомились с настоящими Условиями вместе со своим родителем или законным опекуном и что вы и ваш родитель или опекун понимаете и соглашаетесь с положениями и условиями настоящих Условий. Если вы являетесь родителем или опекуном, разрешающим Несовершеннолетнему пользоваться Услугами, вы соглашаетесь: (i) контролировать использование Несовершеннолетними Услуг; (ii) принять на себя все риски, связанные с использованием Несовершеннолетним Услуг; (iii) принять на себя любую ответственность, возникающую в результате использования Несовершеннолетними Услуг; (iv) обеспечить точность и правдивость всей информации, предоставленной вами или Несовершеннолетним; и (v) принять на себя ответственность и соблюдать настоящие Условия за доступ Несовершеннолетних к Услугам и их использование.

Это было полезно?

Да Нет

Расскажите нам, как мы можем улучшить его