Instagram上的幸福

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在Instagram上管理您的健康

该工具包旨在帮助您在Instagram上度过积极,鼓舞和平衡的时光。

它在这里可以帮助您找出使用平台的最佳方法,并鼓励您注意 在线时间如何影响您的情感健康。 您会发现有用的提示和工具,它们可以改善您的体验,并将您与资源联系起来以获得进一步的支持。

这是一本工具书,而不是规则书。 这里不是要告诉您您是谁或做什么。 该工具包旨在帮助您不仅解码图像,而且解码图像周围的情绪-在Instagram上时的感受,对内容和遇到的人的感受,对共享的感受,甚至是什么。感觉好像不分享。

有了这种自我意识,您可以使用这些工具和建议来就如何使用该平台做出明智的决定。 这还不仅仅关乎您,我们将讨论与其他可能需要帮助的人联系的方法。

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该工具包如何为您提供帮助

像Instagram一样,这个工具包注定会很有趣! 旨在为您提供创建有意义的联系和对话的方法。 尝试与朋友或父母进行一些测验,谈论您的结果,或分享阅读后带走的一些见解。

如何在Instagram上举报

阿黛尔詹宁斯来自 OurFamilyLife.co.uk 使用Instagram分享她的秘诀

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