在中学航行

回到学校指南

如何支持儿童的数字化发展

指南里面

跟上数字精明的青少年,因为他们在中学进步可能是一个挑战。 无论他们是在学校之前与朋友结婚,创建关于他们的一天的Snapchat故事还是熬夜玩Fortnite,重要的是要了解这些在线活动如何影响他们的健康。

为了提供支持,我们汇总了一份指南,就他们可能面临的关键问题提供建议,以及如何鼓励他们在线做出更明智的选择。

设置场景:孩子们在做什么?

青少年在网上花费了大量时间 - 近一半的青少年每天在线超过3小时在线 2017 Suffolk Cyber​​survey。 大部分时间都花在与朋友聊天,在线观看音乐或恶作剧视频或玩多人游戏。 随着他们在网上做得更多,他们在线问题的潜在风险也会增加。

鉴于智能手机和社交媒体的吸引力,青少年比以往任何时候都更加紧密。 在学校门口之外,人们期望继续对话并与朋友保持联系。 还有一个额外的压力来呈现自己的最佳版本,以简单地适应或获得普及。

网上的任何错误也会对现实生活产生影响,因此,对于一些青少年来说,遵守他们应该遵循的规则以及如何互动以维护他们的友谊可能会非常耗时。

FOMO(害怕失踪)和完美自拍的无尽形象也会对年轻人的幸福和自尊产生负面影响。 有各种各样的东西可以兼顾; 学校的工作,课外活动,以及网络世界的附加层,掌握一切都很艰难。

对于青少年来说,这实际上是父母指导对于帮助他们建立自己的适应能力并在网上做出更明智的选择最重要的关键时刻。 但是,有些 研究 我们发现青少年更有可能在15上遇到潜在风险的情况,而不是在14,但这是一个父母参与度较低的年龄,可能是因为父母认为他们的孩子已经足够大,可以自己应对任何挑战。

教育约克郡的校长马修伯顿分享他如何在他的学校在线支持青少年

看看真实的经历

了解其他人的经历,以真实了解儿童面临的在线挑战。

Linda博士的建议

Linda Papadopoulos博士分享建议,帮助儿童在这个年龄段驾驭他们的数字世界

青少年的经历

Ourfamilylife.co.uk的Amber Jennings分享了她开始上中学的经历

父母的经历

Ourfamilylife.co.uk的阿黛尔詹宁斯从父母的角度分享挑战

什么是数字风险和挑战?

随着互动时间的增加和在线研究所花费的时间,这表明这与他们的情绪健康之间存在关联。 沉重的在线用户更容易感到沮丧,并且比那些花在网上的时间更少的人更难集中注意力。

FOMO(对失踪的恐惧)和完美自拍的无尽形象也会对年轻人的幸福和自尊产生负面影响。 维持在线关系和保持联系的同等压力可能很难与学校工作和课外活动同时进行。

色情短信

数字世界改变了年轻人参与浪漫关系的方式。 青少年现在只拥有数字关系,并与他人分享亲密的形象,作为一种性表达形式,作为一个笑话,或通过同伴压力和胁迫。 现在,网络世界正在放大自行车棚背后的那一刻。

虽然青少年中有很多关于发送“裸体”或“鸡巴选择”的讨论,但研究表明,尽管报道增加,但年轻人的数量几乎没有变化。

青少年将裸体作为一种探索关系中性行为的方式,有一种“值得冒险”的感觉。 但是,在 年轻人,性爱 - 态度和行为 - 报告称,70%的青少年表示压力是人们发送裸体的原因之一。 衣衫褴褛的身体在Instagram上的传播以及像“裸体吸引力”这样的节目可能改变了人们对在线分享的可接受性的看法。

当色情短信确实出错时,就其影响而言似乎存在性别差异。 虽然男孩比女孩更有可能做志愿者的照片,但是女孩经常会受到羞辱,因为责备于拍摄图像的人而不是那些传播图像的人。

父母告诉我们什么

性爱与年轻人:父母的观点 - 来自NSPCC的一项研究旨在探索父母对性别歧视的了解,揭示了以下见解:

性爱伤害

73%的父母认为发短信总是有害的。

可能发生的事故

39%的父母担心他们的孩子将来可能会参与色情活动。

谈论色情短信

42%的父母至少一次与他们的孩子谈过色情短信,但19%并不打算就此进行谈话。

资源中心 文件

请参阅我们的色情咨询中心,了解有关该问题的更多信息以及如何通过它来支持您的孩子。

访问咨询中心

我们 如何处理色情事件 如果它发生了

常见问题:对孩子有什么影响?

损害在线声誉

一旦图像在线,他们很容易陷入错误的手中,直接影响他们的在线声誉并吸引不必要的注意力。

情绪健康和欺凌

孩子们可能会感到被公开羞辱,并感到焦虑,亲人可能会看到形象并判断他们。 它可以引发学校朋友之间的欺凌行为,并在极端情况下导致自残或自杀。

敲诈

他们可能被勒索为捐款或分享更多图像,以避免图像被更广泛地共享。

法律后果

对18以下的任何人拍摄,拥有或分享不雅图像是违法的。 如果警察意识到通常被称为性交的情况,年轻人在彼此之间分享图像,那么在某些情况下,这可能被记录为具有潜在严重后果的犯罪。 这个 UKCCIS的简短摘要 提供有关色情信息以及学校应如何应对的更多信息。

8你和你的孩子需要了解的关于色情内容的事情

常见问题:学校如何帮助支持儿童解决这个问题?

PHSE和性与关系教育(SRE)课程帮助儿童探索和讨论诸如关系,尊重,同意,承担风险,在同伴和欺凌之间交换性信息和图像等主题。 政府最近宣布他们的 打算从2020那里获得大部分必修课.

保障儿童的教育安全 对学校的指导很明显,学校应确保他们的儿童保护政策包括发送短信和学校的方法。 性别指导可以帮助学校确定他们应该如何处理事件以及何时应该参与外部机构。 如果图像被分享为笑话或没有预期的恶意,那么学校可以自己处理它,但是如果存在预期的恶意并且未经同意而共享,则可能涉及警察或社会关怀。

伦敦网格学习的马克·本特利(Mark Bentley)就学校在线支持儿童的方式提供建议

支持儿童的实用技巧

青少年专家Josh Shipp帮助父母了解如果孩子发送裸体或sext会怎么做

对话有

专注于'假设'的情况

探索他们如何应对这种情况,以及他们是否会考虑这样做

  • 你知道那些做过它的人 - 发生了什么事吗 - 它出错了吗?
  • 他们这样做是为了调情还是为了好玩?
  • 你会送裸体吗?

健康的关系

如果合适的话, 讨论什么是健康的性爱关系 应该看起来像他们知道如果他们被压力发生性关系需要注意什么

用新闻故事谈谈它

使用 现实生活中的例子 他们可以联系,解释风险

关系变化

说明即使他们向他们信任的人发送图像,关系也会发生变化并导致问题

不是每个人都这样做

指出不是'每个人都这样做' 如果他们受到压力

公开诚实的讨论

确保他们知道他们可以来找你 分享他们的担忧,并在没有判断的情

影响电视节目和社交媒体

讨论如何 在“性感姿势”中看到Instagram和真人秀明星的照片 可以鼓励他们做同样的主流电视节目,如Naked Attraction

身体自信

谈论 他们如何看待自己的身体形象和身体信心 而同伴压力的作用可以发挥作用

你可以做的事情

如何报告举报事件

回顾他们的 社交媒体上的隐私设置 所以他们只与他们认识的人分享

如何回应裸体请求

如果他们被发送一个未经请求的裸体 准备他们的回应 他们可能会回复什么,并建议他们永远不要转发它 - Zipit应用程序 来自Childline可以提供帮助

值得信赖的消息来源

如果他们不能和你说话, 将他们引导到受信任的支持者 儿童热线 与训练有素的议员交谈

视频与您的青少年分享:停止Sextortion - 由美国组织Thorn创建的视频,旨在提高儿童对该问题的认识

网络欺凌

随着社交媒体的兴起和在线互动的增加,欺凌不再局限于学校门口。 网络欺凌通常是学校或校外发生的欺凌行为的延续。

随着友谊在操场上崩溃,孩子们可能会采取社交媒体来表达他们对彼此的沮丧。 在某些情况下,社交媒体上的误解也会引发现实生活中的问题。

研究表明,当儿童试图在网上管理他们的友谊并出现问题时,网络欺凌最有可能在14时代达到顶峰。 随着他们的在线互动增加,他们遭受网络欺凌的风险也随之增加。 根据 玛丽柯林斯基金会和萨福克大学研究报告,83%的校长表示,在过去的3年中,在线同伴滥用的发生率显着增加或增加。

屏幕的匿名性可以使参与网络欺凌变得更容易,因为有些人可能无法理解他们的言论对他人的影响。 此外,它可以更细致。 例如,将某人从WhatsApp小组中删除,将他们从群组图片中删除或者不邀请他们参加聚会,是儿童在线欺凌的其他方式。 有些人也可能会混淆欺凌和戏弄,这可能会导致大型友谊团体的问题,当一个笑话走得太远。

父母告诉我们什么

根据我们的研究,我们发现在转型年的父母中,关注的首要问题是他们的孩子是否会在中学被欺负。 这也是父母为孩子提供手机准备他们开始上中学的时候。

但是,由于学校政策不同,家长们欢迎 父母可以参考的简明扼要的准则 例如,当孩子想要独立时,保持对在线活动的可见性。

顶端提示 灯泡

访问我们的网络欺凌建议中心,了解有关如何保护您的孩子并在其发生时处理它的更多信息。

访问咨询中心

使用我们特定的年龄 互动指南 帮助您的孩子谈论网络欺凌。

常见问题:对孩子有什么影响?

心理健康和福利

在这个阶段,被朋友接受对孩子来说非常重要,所以被同龄人拒绝会对他们的自尊产生重大影响并影响他们的情感成长。 在极端情况下,它导致了自我伤害和自杀。

现实世界的后果

在线情况下比在面对面说话更容易。 屏幕的匿名性和匿名应用程序的流行可以阻止儿童看到他们在线操作的真实后果,而那些看到这种行为的人可能更倾向于忽视它。 人们担心社会会对网上不愉快的评论和内容失去兴趣。 他们在网上的行为可能导致他们被驱逐出学校,或者与现实世界中的父母和同龄人发生冲突。

教育和学习

无论他们是否参与欺凌或其目标,都可能会分散他们的学习,导致孩子自我排斥或被驱逐出学校。

常见问题:学校如何帮助支持儿童解决这个问题?

所有学校都有 指导他们对事件的反应的政策,他们可能有导师可以帮助或实施“反欺凌程序员”以提高认识。 即使它发生在学校之外,他们也有责任在必要时进行调查并采取行动。 如果父母觉得他们的孩子被欺负,他们应该觉得他们可以向学校寻求帮助和支持。 该 政府互联网安全战略 在向学校报告学校以外的欺凌行为的情况下,应对其进行调查并采取行动。

支持儿童的实用技巧

Linda Papadopoulos博士的网络欺凌建议

对话有

讨论玩笑和欺凌之间的区别

帮助他们识别朋友之间的侮辱可以升级和 如果发生这种情况,请采取措施

帮助他们了解排除的影响

无论是被感知还是故意伤害一个被排除在友谊团体之外的人

讨论学校文化的影响

谈论“什么是流行的”和“社会规则”如何影响朋友之间的相互关系

获得帮助

鼓励他们说出来 如果他们正在处理问题而不是将事情装瓶

解释交朋友的复杂性

重要的是要谈论友谊随着时间的推移而变化和分解的事实。 虽然他们现在可能是某些人的朋友,但人们会改变,并且可以自然地分开,所以如果有人不再想与他们成为朋友,那就不是对他们的反思

网络欺凌的法律含义

开车回家吧 一定 网络欺凌的类型是非法的

处理它的步骤

如果他们正在经历网络欺凌,请保持冷静 与您的孩子(以及适当的学校)一起工作,找到最好的方法l有了它,所以他们感觉控制了局面

你可以做的事情

分享在线行为准则

分享 停止,说话,支持在线代码 与他们的行为,以了解如何帮助正在被网络欺凌的人

如何报告举报事件

教他们 如何举报或阻止他人 在他们使用的应用程序上

查看他们使用的应用和平台

使用我们的指南 在应用程序,平台和设备上设置隐私设置他们使用,为他们创造一个更安全的空间来探索

请注意学校的政策

了解您孩子的学校将在您需要时为您提供的支持。 学校被告知要确保他们的儿童保护政策包括:

  • 程序,以尽量减少同伴滥用的风险;
  • 如何记录,调查和处理同伴虐待的指控;
  • 关于如何支持受害者,肇事者和受同伴虐待同伴影响的任何其他儿童的明确程序

检测时间

智能手机是青少年日常生活的核心,如果不是其中不可或缺的话。 是否它会在Snapchat上发送一些内容,以便在它们醒来后立即保持连续性,快速了解Twitter上的新闻或 直播 关于他们在社交媒体上的一天的想法,很难让青少年远离屏幕。

最新的 Ofcom报道 然而,父母们发现,随着年龄的增长,孩子的屏幕时间越来越难以管理; 他们同意儿童和年轻人在线上和线下都有适当的平衡是很重要的。

同样重要的是要注意,并非所有屏幕时间都是平等的 - 一些屏幕时间是被动的,例如看电视,而其他屏幕时间是交互式的,如玩游戏和浏览。 虽然儿童在线消费时间与在线问题之间存在联系,但了解他们如何利用在线世界评估风险水平并提供适当级别的支持至关重要。

对于青少年来说,更多的是为他们配备自我调节自己屏幕时间的工具,并对他们如何影响他们的健康发挥关键作用。

父母告诉我们什么

根据我们对该问题的最新研究,了解家长对屏幕时间的看法。

pdf图像

管理屏幕时间

88%的父母采取措施限制孩子使用设备,但父母年龄较大的孩子不太可能这样做,因为21%的人表示不采取任何措施

pdf图像

屏幕时间问题

父母经常觉得他们正在为孩子的注意力而战,并担心孩子们没有得到足够的运动。

pdf图像

屏幕时间的积极方面

父母觉得屏幕时间对孩子有好处有四个原因; 提供其他活动的停机时间,家庭娱乐的来源,让孩子们充分发挥他们的创造力,并帮助维持关系

pdf图像

Smartphone所有权

在6年度中,只有五分之一的有孩子的父母说,他们的孩子目前没有手机,他们不打算在他们上中学之前拿到手机。

顶端提示 灯泡

访问我们的屏幕时间中心,以帮助孩子们充分利用它。

访问中心

下载完整指南 帮助您的孩子从屏幕时间中获得最佳效果。

常见问题:对孩子有什么影响?

使用屏幕可以 影响我们的 行为,大脑和睡眠周期。 研究表明,来自手机的蓝光可以诱使我们的大脑认为它仍然是白昼,难以入睡。

长时间使用设备和 某些平台上的自动播放等功能可能会形成习惯 并鼓励孩子们在屏幕前花更长的时间。 过度依赖Google,Alexa和GPS地图查找信息也可以让孩子更健忘。

尽管存在这些问题,一些研究表明,它实际上可以改善年轻人的福祉。 一个 联合国儿童基金会学习 120,000 15岁的人表示,技术最轻的青少年表明,增加使用技术所花费的时间与改善健康有关,可能是因为与朋友保持联系的重要性。

相反, 在最重的技术使用者中,任何时间的增加都与较低的健康水平有关。 这突出了考虑儿童在网上做什么以及如何影响他们的福祉整体福祉的重要性。

常见问题:学校如何帮助支持儿童解决这个问题?

为了支持这个问题的孩子,学校可以遵循一个名为的框架 互联世界的教育 它着眼于在线安全的八个不同方面,其中之一是健康,福祉和生活方式。 这解决了睡眠的重要性和社交媒体可能给用户带来的压力等问题。 该框架提供了一个指南,以显示儿童和年轻人在不同年龄和阶段的在线安全方面应具备的技能和能力。

作为这个学校的一部分,学校可以与孩子们讨论如何管理他们的屏幕时间,并给孩子们提供帮助的策略,例如在做家庭作业时关闭推送通知。 他们还可以提供一些实用的建议,例如突出新技术 Android系统 Apple内置了 进入他们的设备,使屏幕时间管理保持在头脑中,因此更加了解他们花在网上的时间和影响。

支持儿童的实用技巧

挑战在于帮助孩子们专注于他们在网上做的事情 - 我们发现很难成年人不要被ping和推送通知分心,但我们可能没有进行大规模的社交互动我们的孩子们 - 所以给他们一些能够管理它的工具很重要。

来自Commons Sense Media的视频显示青少年公开谈论他们的智能手机使用情况

对话有

在优先任务上使用时间

讨论他们如何 通过离线承诺优先考虑他们的数字世界 (学校工作,人际关系,课外活动)

接触在线风险

谈论增加 接触不合适的在线风险 内容和网络欺凌取决于他们正在做什么活动

建立平台以让他们观看

作为其中一个结论 童年报告中断 本文着眼于科技设计如何影响儿童的健康,结论是“儿童不堪重负,需要更多有意使用数字技术,并且需要更多时间”。 这很重要 让他们意识到大多数平台都是专门用来让他们观看/播放 使他们能够控制他们的设备而不是相反

在儿童使用的平台上生成

通过了解他们使用的平台和应用程序的更多信息,快速了解您孩子的在线活动如何影响他们的整体福祉。 使用我们的专家建议,以获得平衡的观点,以支持您的孩子。 对这些风险保持开放和诚实,以便他们在网上遇到麻烦时来和你谈谈 - 并且 不要反应过度 - 记住对话很重要,你希望他们下次再回到你身边。

平衡视图的屏幕时间

使用我们的专家建议,以获得平衡的观点,以支持您的孩子。 对这些风险保持开放和诚实,以便他们在网上遇到麻烦时可以来和你谈谈 - 并且不要反应过度 - 记住对话很重要,你希望他们下次再回到你身边。

你可以做的事情

鼓励设备停机

有这么多方法可以连接到互联网,重要的是帮助青少年远离设备。

继续参与他们在网上的工作

对他们的数字世界感兴趣 更好地引导他们,因为他们在网上变得更加社交活跃,并开始吸引朋友,激情和在线资源来建立自己的身份。

了解他们如何在线与他人交流

他们使用表情符号,直播还是参与Snapchat条纹?

建模您希望他们采用的行为

如果您在设备上花费了大量时间,他们可能会模仿您的行为或向您提出挑战

考虑使用监控应用

如果你打算用 屏幕时间监控应用 在设备上,您可以对他们在某些应用上花费的时间设置数字限制,重要的是通过孩子的对话和理解来确保他们理解 为什么你这样做以及为什么这对他们有益而不是窥探。 重要的是要平衡这一点,并考虑你试图保护它们的是什么 - 关于概率v可能性的考虑很重要。

鼓励他们自我调节他们的屏幕时间

随着他们变得更加独立在线解释为什么在晚上关闭手机或设备免费区域以帮助建立在线和离线活动的平衡是很重要的。

在线同行压力

与前几年同样的压力可能被鼓励在学校领域的一个不起眼的部分尝试吸烟不同,这些天在网上的同伴压力可能参与恶作剧并将其发布在社交媒体上让所有人看到,发送一个裸体对准潜在的男友,表明你真的很感兴趣或参加网络欺凌。

适应性一直是青少年奋斗的重要组成部分。 随着规则不断变化,数字世界使这一过程变得更加复杂。 此外,虚拟朋友也可以像他们在现实生活中所知道的那样对年轻人产生影响。 追逐喜欢和新追随者流行或只是适应现状已经造成了“虚拟同伴压力”。

尽管我们认为,年轻人仍然需要界限,并寻求规则如何以正确的方式表现出来。 积极的同伴压力和父母的参与可以帮助青少年建立良好的在线习惯,并在网上做出更明智的选择。 这一切都是为了尽早开始并经常谈论以下建议的潜在危险,这些建议可能会导致他们在价值观上妥协,违反法律或者为了“适应”而将他们的健康置于危险之中。

父母告诉我们什么

以下是我们采访过的家长和孩子的见解,作为我们研究他们从小学到中学时所感受到的压力的一部分。

pdf图像

有智能手机

从7年开始,孩子们觉得有电话是必须的。 除了所有同龄人之外,孩子们还担心确保他们能够与小学的朋友保持联系。

pdf图像

经历欺凌

在6年度中有孩子的父母最关心的是他们的孩子是否会在他们的新学校被欺负。

pdf图像

下载应用程序的压力

家长们希望得到更多关于儿童应该下载的适合年龄的应用程序的支持,因为这会随着初中的增加而增加。

pdf图像

结交新朋友

家长们担心他们的孩子不会在中学结交新朋友,但孩子们更关心的是与小学的朋友保持旧的友谊。

资源中心 文件

访问我们的网络欺凌建议中心,了解有关如何保护您的孩子并在其发生时处理它的更多信息。

访问咨询中心

常见问题:对孩子有什么影响?

规范化反社会 行为

成为鼓励反社会行为的团体的一员可能会对儿童对离线可接受的事物的看法产生负面影响。

对福祉的影响

如果孩子感到有压力要发送裸照以表明他们在恋爱关系中的承诺,或者与其他朋友分手关系以被接纳为团体,这可能会产生焦虑和压力。

危险 身体健康

参加在线挑战,鼓励青少年吃掉洗衣荚或喷洒除臭剂离他们的皮肤几英寸,看他们能忍受多长时间的疼痛被视为轻松和年轻人可以嘲笑的东西,但他们越来越多地放儿童有身体伤害的风险。

促进极端观点的论坛的影响力

萨福克Cyber​​survey 2017 越来越多的年轻人看到了促进仇恨,种族主义和鼓励厌食症的网站的在线内容。 当儿童在网上拥挤他们的身份时,他们有可能被引导采用可能影响他们的行为和自我意识的价值观。

新的BBC三个系列展示了在线发布危险视频的潜在后果

常见问题:学校如何帮助支持儿童解决这个问题?

许多学校倡导包容性的学校文化,并花时间庆祝多样性,以帮助形成积极的社会规范。 一些学校正在使用点对点支持计划,如 Childnet的数字领导者 or 戴安娜奖的反欺凌亲大使 为了让学生做出他们希望在学校里看到的改变,所以这是由儿童为孩子们创造的。

对学校来说,创建一种文化也很重要,因为学生觉得他们可以来到网上谈论发生的任何事情。 他们需要被授权自己处理事情 - 按照 DCMS互联网安全策略 (应授权所有用户管理在线风险并保持安全)。

对学校的新指导 关系教育与健康教育 提供有关应该教授学生的信息。 它还特别指出学校应该意识到,对于许多年轻人来说,网络世界和生活的其他方面之间的区别不如一些成年人。 年轻人经常在网络世界中非常自由地运作,而在中学时代,有些人可能在网上生活中占很大比例. 显然,学校需要解决这个问题,而且指导可以帮助学校了解要涵盖的内容。

支持儿童的实用技巧

观看父母向孩子解释同伴压力以获得洞察力。

对话有

应用规则挑战负面同伴压力

儿童寻求同龄人和成年人的界限,以了解可接受的行为。 重要的是不要害怕“父母”并为离线行为设置明确的界限,花时间清楚地解释为什么它对他们有益(即使他们不同意)

使用新闻故事来联系

谈谈你在新闻中看到的事情或者他们可以联系到的事情,开始谈论屈服于同伴压力的潜在风险

分享您自己的同伴压力经验

谈谈你自己的经历,表明这不是什么新鲜事,只是经历了不同的经历

解释他们可以看出什么迹象

帮助他们认识到他们何时感到有压力做某事(即害怕被人羞辱,失去友谊,被孤立,FOMO)

帮助他们树立信心

如果他们被要求做一些让他们或其他人处于危险之中的事情,请帮助他们自信地说不

确保他们知道与谁交谈

如果他们无法与您交谈,请确保他们是 了解他们可以发言的组织 为了指导,即 儿童热线 或信任的成年人(兄弟姐妹,阿姨,叔叔,家人朋友)

“分享意识”的重要性

确保他们明白他们分享或推出的任何关于他们自己的事情(甚至朋友之间)都可以在网上看到 - 一旦在网上分享,就没有什么是私密的

永远不要原谅同伴压力造成的不良行为

有些行为会受到同伴压力的影响,但不应该成为行动的借口

你可以做的事情

管理他们的数字足迹

帮助他们了解创建良好数字足迹的重要性,这可能会影响未来的就业前景以及他们希望参加的学校

搜索他们的名字

鼓励您的孩子搜索他们的名字,看看什么是公开的,以便在不正确或有害的情况下将其删除

挑战神话

消除可能导致您的孩子感到压力的在线神话,做他们尚未准备好的事情:

告诉他们可以在网上与某人取消联系 如果他们感到受到威胁,因为该人不会收到他们被删除的通知

虽然很多 人们正在谈论发送裸体,不是每个人都这样做

如果他们在7开始的第一周确实收到了数百个朋友请求,那么b很重要有选择地添加谁以及为什么选择

一起观看视频

BBC拥有同行压力视频 - 与您的孩子分享此视频,使此问题更具关联性和易于理解

向上滚动