社交媒体家长指南

大多数社交媒体应用都有 最低年龄要求为13岁 但根据研究，我们知道10岁以下的儿童正在使用社交媒体应用程序，因此，重要的是考虑他们可能会在该应用程序上看到的内容类型，以及 是否适合年龄.

根据我们的研究，我们知道 通常为儿童 在10到11之间获得自己的智能手机。 这是他们可能开始上中学并适应新的友谊团体的时期，因此，加入社交网络对他们而言具有重要的意义。

在这种情况下，向他们展示你很重要 了解他们与之建立联系的必要性 朋友保持关系 但要让他们意识到，很容易在网上说出可能被朋友误解并在现实生活中引起问题的内容。

另外，与 同辈压力 在数字时代之前 可以促使您去做一些您不会简单地去做的事情 适合 因此，重要的是要帮助他们理解，如果事情不对劲就可以拒绝。

如果您的孩子还不大到可以使用Instagram或Facebook， 有像这样的社交平台 专为儿童设计的ChatFOSS和荣誉 内置安全功能 帮助他们学习如何在安全的环境中在线相互交流。

就像骑自行车训练轮子一样，将其转向这些应用程序可以帮助他们在使用流行的应用程序之前应对在线交流的复杂性。

社交媒体为孩子们提供了表达自己的机会并使用支持系统 有助于建立他们的身份，但也可以使他们面对性爱，网络欺凌和FOMO等问题。

在让他们放松社交之前， 让他们意识到自己在社交媒体上可能遇到的问题，他们可以采取什么步骤来应对他们，以及在感到不知所措时可以寻求帮助。 像Childline和Young Minds这样的组织提供帮助热线和论坛，以在遇到困难时为孩子提供一对一的建议。

因此，您无法全天候监控孩子，支持他们的最佳方法之一就是为孩子创造一个安全的环境，让他们放心地分享他们在网上和线下面临的问题。

• 经常早说话 关于他们在网上所做的事情可以更轻松地保持良好的沟通
• 选择正确的谈话时间至关重要，尤其是在 他们感到舒适
  例如，在用餐或就寝期间
• 分享自己的经验 还可以帮助他们从您的经验中学习并为您希望他们展示的行为建模
• 在交谈过程中聆听并给予他们交谈的空间可以鼓励他们觉得自己珍视对他们重要的事情

提出问题时，请确保他们是开放性的，不会像面试那样感到轻松自在。 以下是一些入门指南：

• 他们想要谁上网？
  
  我们在网上做出的选择说明了我们的身份。 与您的孩子谈谈他们在网上所做的事情如何描绘自己的情况，因此他们不应在未加思考的情况下发布内容。
• 他们会分享多少自己？
  
  与您的孩子讨论共享的风险，确定他们在哪里住或上学以及网上人们可能会用这些信息做什么。谈谈分享个人想法和感受可能带来的风险。 
• 他们应该在社交媒体上花费多少时间？
  
  谈谈花太多时间上网可能带来的影响 并同意明智的“就寝时间”和白天的休息时间。 为家庭创造机会，以“脱机”并一起玩乐。
• 您要使用哪些应用程序，为什么？
  
  找出他们为什么要使用特定应用程序的原因 以便更好地了解他们将来如何使用它。
• 他们如何知道在线信任什么和谁？
  
  在线上有很多内容是虚构的或夸张的，并且可能会有很大的压力来显示您度过的美好时光。 总是有可能某人不是他们所说的人。 教您的孩子质疑他们看到的东西，如果事情看起来不太正确，请与您交谈。
• 如果他们看到可怕的事情或发生的事情，他们会怎么做？
  
  无论您采取多少预防措施 有时您的孩子会感到受伤，被他们所见过或经历过的东西吓到或困惑。
  冷静地谈论他们所看到的，如何理解它，以及您可以一起做些什么来使事情变得更好。

如果您决定让您的孩子使用社交媒体应用程序，那么就让谈话继续谈论他们在做什么以及他们如何与他人互动非常重要。

放置一个 家庭协议，以确保他们了解规则 他们何时以及如何使用该应用程序的界限可以帮助管理期望并帮助他们做出更明智的选择。 也， 查看他们的隐私设置 每隔一段时间确保他们与合适的人分享他们的帖子可以帮助他们保持安全。

如果您认为他们还没有准备好使用社交媒体，并且拒绝了，他们可能仍然会继续前进，并且在您不知情的情况下创建帐户。

孩子们将测试界限， 可能会创造秘密 账户 如果他们遇到任何问题，这会使他们更难寻求您的支持。
保持对话的进行很重要 即使目前的答案是“否”。

如果他们犯了错误或做了他们后来后悔的事情怎么办？

重要的是 你的孩子跟 一个人，如果他们搞砸了。 尽量不要生气或反应过度。 共同研究如何删除内容并对造成的任何损害进行赔偿。

如果他们觉得很难与您交谈，请让他们知道，如果他们需要建议，可以随时联系机密的服务热线，例如Childline。