Apple iPhone 以及 iPad 家长控制

第一步 –从 您的 Apple 设备，前往您的 个人设置 并选择 家庭 用你的名字

注意：如果您的名字下方没有显示此选项，您可能仍需要设置家人共享。

第一步 - 选择 你孩子的名字 打开家长控制选项。

第一步 在这里，您可以管理屏幕使用时间、通讯、内容、消费等等。请参阅以下步骤了解更多信息。

第一步 - 上 您的 Apple 设备，前往 家庭 并选择 你孩子的名字.

第一步 - 选择 屏幕时间.

第一步 在这里，您可以监控孩子使用的应用程序和网站活动。或者，您可以深入了解屏幕时间设置。 停机时间, 应用限制 还有更多内容，您可以在本指南中进一步了解。

第一步 – 从你的孩子的 屏幕时间 页面，选择 停机时间 在“限制使用”下。

第一步 –点击 切换 旁边 计划 启用并自定义停机计划。

步骤3a – 选择时间（从和到）表明您希望启用停机维护。例如，从晚上 8 点到早上 7 点，表示停机维护在此期间启用。

步骤3b 您可以设置停机时间 每天 or 自定义天数.

您可能希望使用 自定义天数 周末可以设置不同的时间限制。例如，如果您的孩子周五和周六可以晚睡，您可以相应地调整“休息时间”设置。

第一步 - 旁边 停机时阻塞，点击 切换这意味着当停机维护开始时，您孩子的设备将被锁定。

根据孩子的年龄和遵守规则的能力，您可能希望省略这一步。

第一步 – 使用家庭共享访问 您孩子的屏幕时间设置 并选择 应用限制.

第一步 –点击 增加限制.

第一步 – 选择以下任一 应用类别 或者 特定应用.

备注您可以通过点击相关应用类别旁边的“全部 >”来选择特定应用。例如，要查找 TikTok然后，点击“社交”旁边的“全部”>。

第一步 – 设置一个 最大限制 可以针对每个应用或应用类别执行此操作。您可以对以下应用执行此操作： 每天 或选择 自定义天数 例如，周末可以设定不同的限制。

第一步 –点击 切换 旁边 限制结束时阻止 时限结束后立即停止访问。

Tips:和孩子谈谈使用应用程序的界限，共同做出决定。如果他们难以控制时间，可以先设定较大的限制，然后逐步减少，帮助他们习惯减少使用应用程序的时间。

第一步 –点击 添加 在右上角。

如果您想解除此限制，请点击 切换 旁边 应用限制 在主应用程序限制屏幕上。

第一步 从您的家人中选择 你的孩子 > 屏幕时间 > 沟通限制.

第一步 –点击 在屏幕使用时间期间.

第一步 – 将设置更改为 只有联系 or 至少包含一位联系人的联系人和群组.

我们建议将此功能设置为“仅限联系人”，直到您的孩子至少 16 或 17 岁。

第一步 –点击 <返回 并选择 停机期间.

第一步 - 选择 具体联系方式.

这些人是你乐意让孩子在休息时间交流的对象。这可能包括孩子的父母、兄弟姐妹或其他家庭成员。

第一步 –点击 <返回 然后点击旁边的切换按钮 管理[孩子的]联系人.

您的孩子需要在其设备上接受此设置。这样您就可以在其设备上管理联系人。

等孩子年纪大了，你可以给他们更多自主管理联系人的自由。

第一步 - 从你的 家庭， 选择 你的孩子 > 屏幕时间 > 通讯安全.

第一步 –点击 切换 旁边 通讯安全 （如果它还不是绿色的话）。

此功能旨在检测您的孩子收到的或可能在其设备上查看的裸露照片和视频。它还会提供指导和建议，帮助他们做出更安全的选择。

第一步 – 返回 屏幕时间 菜单。 选择 内容和隐私限制.

第一步 - 选择 允许的应用 并查看孩子设备上的应用程序列表。

点击 切换 任何应用程序旁边 您不希望您的孩子访问.

如果孩子年龄较大，一定要和他们讨论你做出这个决定的原因。尽可能提供其他选择。

第一步 – 返回 内容和隐私限制 菜单，然后选择 内容限制.

第一步 – 查看设置 允许的商店内容根据孩子的年龄和成熟度，设定音乐、电影、书籍、应用程序等方面的限制。

第一步 –点击 网页内容 因为在 内容限制 屏幕用于自定义您的孩子可以通过 Safari 浏览器访问的内容。

第一步 –选择 限制成人网站 or 允许的网站.

在“允许访问的网站”中，您还需要添加允许孩子访问的网站列表。此设置对年龄较大的青少年来说可能限制性过强，因此在做出此决定时请考虑孩子的年龄。

第一步 - 来自 内容限制 屏幕上，选择 显式语言 在 Siri 下。

第一步 - 改成 不允许.

第一步 – 在您的设备上，通过以下方式访问您孩子的个人资料 家庭共享 并选择 内容和隐私限制 > 内容限制。

第一步 – 向下滚动到 游戏中心浏览所有选项并从中选择。 不允许, 仅限好友 与 允许所有人.

我们建议对青少年启用“仅限好友”功能，对年龄较小的儿童启用“禁止”功能。一如既往，请与孩子讨论您的选择及其原因。

第一步 在您的设备上，点击 家庭 > 你孩子的名字 > 屏幕时间 > 内容和隐私限制。

第一步 - 在 隐私政策， 轻按 分享我的位置.

第一步 - 选择 不允许如果您使用需要共享位置信息的其他监控应用程序，则可能需要保持此功能开启。

第一步 返回并向下 允许更改请逐一查看列出的设置。决定你想授予孩子哪些权限（允许），以及你想掌控哪些权限（不允许）。

第一步 – 在您的设备上，访问 个人设置 > 家庭 > 您孩子的名字 > 要求购买.

第一步 –点击 切换 旁边 需要购买批准 于是它变成了绿色。

第一步 - 来自 屏幕时间 菜单中选择 内容和隐私限制.

第一步 –点击 切换 旁边 内容和隐私限制.

第一步 - 轻按 iTunes和App Store购买.

第一步 ——通行 安装应用程序, 删除应用 与 应用内购买 并决定是否让你的孩子做这些事（允许）或不允许（不允许）。

第一步 - 在 需要密码决定是否要使用家长密码限制应用内购买。

我们建议开启 始终需要尤其对于年龄较小的孩子来说更是如此。

第一步 - 去 个人设置 > 专注.

第一步 – 点击提供的焦点选项 – 例如“请勿打扰”、“个人”、“睡眠”或“工作” – 然后点击“自定义焦点”。

第一步 – 设置您的焦点。 您可以选择来自人员和应用程序的允许或静音通知，连接锁定屏幕或主屏幕，自动打开此焦点，以及添加焦点过滤器。