查找可用的工具来帮助您和您的家人设置屏幕时间的数字界限并管理孩子在网上看到的内容。
技术工具和家长控制
查看适合孩子的应用和平台
社交媒体
支持和咨询服务
您可以使用以下技术工具和家长控制指南来设置设备和平台上的屏幕时间限制，并监控孩子如何使用他们的设备来帮助他们养成良好的在线习惯。 与您的孩子一起坐下来讨论如何使用它们始终是一件好事，这样他们就会觉得自己是决策过程的一部分。
智能手机和其他设备家长控制指南
娱乐，游戏和搜索引擎控制指南
宽带和移动网络家长控制指南
社交媒体隐私指南
适用于家庭的Google安全工具
使用这些相关链接来管理推送通知并在热门平台上自动播放。
关闭Facebook平台上的通知
关闭YouTube上的自动播放功能
关闭Facebook视频上的自动播放
管理“您的活动”仪表板以监控您使用添加的方式
使用仪表板监控您在Facebook上的时间
如何在Netflix上关闭自动播放功能
通过这些有用的资源获得支持，以选择最适合您孩子的最佳应用和平台。
阅读针对儿童和家长的所有媒体的适合年龄的评论
查看最佳儿童友好应用程序的精选列表
NSPCC Net Aware应用指南
在最受欢迎的社交媒体平台上获得定制的安全建议，儿童使用这些平台让孩子了解社区准则以及如何举报和阻止不当内容。
Facebook欺负预防资源
Twitter上的安全性
Instagram提示给父母
YouTube政策和安全
Snapchat支持
如果您的孩子需要额外的支持，咨询或指导以应对在线安全问题，那么这些组织可能能够提供建议和服务。
为儿童提供咨询服务
全国范围的咨询目录服务
如何与全科医生讨论心理健康问题
获得正确的心理健康支持的指南
