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了解屏幕时间对您孩子的好处和潜在影响，以及家长，儿童和专家对此问题的见解。
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三分之一的互联网用户在线 全世界 根据18的说法 UNICEF报告
41-12s的15％家长发现很难根据最新版本控制孩子的屏幕时间 Ofcom儿童和家长：媒体使用和态度报告2017
根据 牛津大学对20,000父母的研究 2至5个屏幕时间限制之间的孩子可能与幼儿的a壮成长能力无关
退后一步，从整体上看研究，屏幕时间对儿童福祉的影响仍在争论中，但是，现在越来越多的专家建议我们应该更多地关注儿童在网上做什么，而不是他们在多长时间上在线。
睡眠周期受到来自屏幕的蓝光的影响，诱使我们的大脑认为它仍然是白昼，使其难以入睡。
我们是习惯的生物，所以不用花很长时间就习惯每天看一下你的智能手机150次数。
基于屏幕的娱乐增加了中枢神经系统唤醒，这可以放大焦虑。
千禧一代比OAP更健忘; 他们将记忆外包给谷歌，GPS，日历警报等。哥伦比亚大学发现，当人们知道他们能够轻松地在网上找到信息时，他们就不太可能形成对它的记忆
年轻人 认识 互联网在自我表达，发展理解，将人们聚集在一起，尊重和庆祝差异方面发挥的积极作用。
随着孩子们变老，社交媒体需要 中心 特别是当他们从小学到中学过渡时。
根据Ofcom的研究，儿童将以下列为最重要的问题：
家长们强调了以下关于网络世界可能会给孩子带来伤害的可能性 到：
Sumber: 育儿数字原生（2018）
虽然三分之二的12-15（67％）同意他们在屏幕时间和其他事情之间取得了很好的平衡，但超过一半的12-15不同意他们发现很难控制他们的屏幕时间（53％） 。
Sumber: Ofcom儿童和家长媒体使用2017
“...而不是担心'屏幕时间'的全部概念，最好关注特定数字活动是否，何时以及为何有助于或伤害个别儿童。”
Sumber: 索尼娅利文斯通
屏幕时间作为一维活动的想法正在发生变化 - 常识普查：Tweens和Teens的媒体使用确定了屏幕时间的四个主要类别。
Sumber: 常识媒体
Ofcom统计他们在做什么–当孩子在屏幕前时他们在做不同的事情：
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